Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
3 sestavine, ki bodo skupaj spremenile svet
Rubrika: Zdravje, lepota
3 sestavine, ki bodo skupaj spremenile svet
Ko so delali poskuse na miših, so bili rezultati tako neverjetni, da so mnogi napovedovali novo ero farmacije. A žal več o začetnega navdušenja se ni zgodilo. Zakaj?

Leta 2005 je profesor Bharat Aggarwal iz onkološkega inštituta v Houstonu v ZDA objavil rezultate večletnih raziskav na miših. Uporabil je mešanico treh običajnih živil, ki jih imamo vsak dan na jedilniku, ker se je želel prepričati, ali imajo res boljši učinek od kemoterapije. Testiral je na tumorjih raka dojk, metastazah in drugih oblikah raka (vse to na miših), v vseh primerih pa so bili rezultati tako prepričljivi, da je Aggarwal v svojem poročilu napovedal novo generacijo farmacije. Metastaz in rakavih celic doslej tako temeljito še ni pozdravilo nobeno farmacevtsko zdravilo.

Najbolj neverjetno pri tem je, da odkritje Aggarwala sploh ni dvignilo veliko prahu, ni sprožilo domino efekta, da bi še drugi skušali ugotoviti v čem je skrivnost indijsko-mediteranske mešanice, in doslej še ni bilo narejene nobene resne študije na ljudeh, ki bi Aggarwalovo raziskavo ovrgla ali potrdila. Vse je potihnilo in ostalo na nivoju ljubiteljskih nutricistov, ki se vsake toliko spomnijo na ta recept. Dejstvo, da si lahko svoje proti raku pripravite kar sami doma in to iz razmeroma poceni sestavin, je za marsikoga nesprejemljivo.

Aggarwalov recept:
  • 1/4 žličke črnega popra
  • 1/2 žličke kurkume
  • 1/2 žličke kvalitetnega olivnega olja
Priprava:

Vse tri sestavine zmešajte (najbolje kar na žlici) in pojejte na tešče. Priporočamo, da pojeste eno žlico pred vsakim obrokom, lahko pa s to mešanico začinite tudi solate, zelenjavne, tudi mesne jedi.

Skrivnost te mešanice se namreč skriva v popru. Običajni črni poper za 2.000-krat poveča vpojnost kurkume v telo, vendar le, če je v kombinaciji z zdravimi maščobami iz olivnega olja.

Glede na to, da kurkuma preprečuje vnetja, olivno olje ureja prebavo, poper pa ima izredno veliko vitamina C, se splača kdaj pa kdaj tudi preventivno poskusiti to žličko zdravja.

In še droben namig: idealno bi bilo, če bi to mešanico še malo zagreli. Vsaj na 36 stopinj Celzija (nikakor pa ne več kot 42 stopinj), ker bi s tem pohitrili delovanje zdravilnih sestavin.
Vkj


Aggarwalov recept
črni poper kurkuma olivno olje
kurkuma in črni poper
proti rak mešanica
protivnetni učinki kurkume








Je kivi res močnejši od pomaranče?
Dobro je vedeti
Je kivi res močnejši od pomaranče?
Citrusi, najmočnejši borci proti toksinom
Dobro je vedeti
Citrusi, najmočnejši borci proti toksinom
Bolezni, ki povzročajo zadrževanje vode v telesu?
Dobro je vedeti
Bolezni, ki povzročajo zadrževanje vode v telesu?
Zakaj zaradi umetnih sladil pojemo več?
Dobro je vedeti
Zakaj zaradi umetnih sladil pojemo več?
Visoko beljakovinske diete so nevarne za zdravje
Dobro je vedeti
Visoko beljakovinske diete so nevarne za zdravje
Bogastvo antioksidantov v arašidih
Dobro je vedeti
Bogastvo antioksidantov v arašidih
Kaj je presnovni sindrom?
Dobro je vedeti
Kaj je presnovni sindrom?
Se možgani zaradi pomanjkanja spanja starajo hitreje?
Dobro je vedeti
Se možgani zaradi pomanjkanja spanja starajo hitreje?
Zmerno z oreščki, če ste na dieti
Zdravje, lepota
Zmerno z oreščki, če ste na dieti
Mandlji: naravna zaščita pred žolčnimi kamni
Dobro je vedeti
Mandlji: naravna zaščita pred žolčnimi kamni
Več sadja, manjše tveganje za sladkorno bolezen?
Zdravje, lepota
Več sadja, manjše tveganje za sladkorno bolezen?
Je spanje pomembnejše za vitkost kot prehrana?
Dobro je vedeti
Je spanje pomembnejše za vitkost kot prehrana?
Dodatna ura spanca na račun omega-3
Zdravje, lepota
Dodatna ura spanca na račun omega-3
Prehrana z visoko vsebnostjo maščob in tveganjem za raka
Zdravje, lepota
Prehrana z visoko vsebnostjo maščob in tveganjem za raka
Beta-glukani iz gob krepijo imunski sistem
Dobro je vedeti
Beta-glukani iz gob krepijo imunski sistem
Katere pomembne minerale vsebuje tofu?
Dobro je vedeti
Katere pomembne minerale vsebuje tofu?
Prehranjevalne navade za dobro koncentracijo
Dobro je vedeti
Prehranjevalne navade za dobro koncentracijo
Kateri športi zmanjšajo možnosti za bolečine v hrbtu?
Zdravje, lepota
Kateri športi zmanjšajo možnosti za bolečine v hrbtu?
Koliko kilogramov moramo izgubiti, da to vidimo?
Zdravje, lepota
Koliko kilogramov moramo izgubiti, da to vidimo?
Zakaj ne bi smeli jesti paradižnika iz pločevinke?
Dobro je vedeti
Zakaj ne bi smeli jesti paradižnika iz pločevinke?




Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π
puščica gor