Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
Zakaj je zdravo jesti čim več čebule
Rubrika: Dobro je vedeti
Zakaj je zdravo jesti čim več čebule
Čebula ima čuden sloves: ko jo jemo, ostaja za njo neprijeten vonj, ki pa je, tako ljudsko izročilo, neverjetno zdravilen. Torej: zdravje ali lepota?!

Z leti je ta dilema vse manjša. Jasno je, da ima na koncu zdravje vedno prednost. A vse skupaj se začne v mladosti, ko z zdravjem večina nima težav. Če torej razmišljate o čebuli, ni nikdar prepozno!

Čebula ima izredne antibakterijske lastnosti. Fosforna kislina iz čebule je tako močna, da celo skozi kožo prodre v krvni obtok in spodbuja čiščenje ter pretok krvi. Poleg tega čebula deluje tudi proti glivično, krepi imunski sistem in pomirja najrazličnejša vnetja v telesu. Kitajska ljudska medicina celo pravi, da čebula neposredno vpliva na delovanje notranjih organov. Pozitivno, seveda.

Vsak organizem se ponoči obnavlja, pri tem pa si lahko pomaga s čebulo, četudi ste jo jedli pozno zvečer.

Zapomnite si, če na krožnik narežete nekaj kolobarjev čebule in daste tak krožnik v spalnico najmanj eno uro pred spanjem, bo v spalnici resda ostal intenziven vonj po čebuli, vendar bo zrak očiščen virusov in drugih toksinov. Čebula namreč vsrka vso umazanijo, zato "očiščevalna" čebula ni več primerna za uživanje.
vkj


Antibakterijske lastnosti
Čebula
Imunski sistem
Notranji organi
Zdravje








Je kivi res močnejši od pomaranče?
Dobro je vedeti
Je kivi res močnejši od pomaranče?
Citrusi, najmočnejši borci proti toksinom
Dobro je vedeti
Citrusi, najmočnejši borci proti toksinom
Bolezni, ki povzročajo zadrževanje vode v telesu?
Dobro je vedeti
Bolezni, ki povzročajo zadrževanje vode v telesu?
Zakaj zaradi umetnih sladil pojemo več?
Dobro je vedeti
Zakaj zaradi umetnih sladil pojemo več?
Visoko beljakovinske diete so nevarne za zdravje
Dobro je vedeti
Visoko beljakovinske diete so nevarne za zdravje
Bogastvo antioksidantov v arašidih
Dobro je vedeti
Bogastvo antioksidantov v arašidih
Kaj je presnovni sindrom?
Dobro je vedeti
Kaj je presnovni sindrom?
Se možgani zaradi pomanjkanja spanja starajo hitreje?
Dobro je vedeti
Se možgani zaradi pomanjkanja spanja starajo hitreje?
Zmerno z oreščki, če ste na dieti
Zdravje, lepota
Zmerno z oreščki, če ste na dieti
Mandlji: naravna zaščita pred žolčnimi kamni
Dobro je vedeti
Mandlji: naravna zaščita pred žolčnimi kamni
Več sadja, manjše tveganje za sladkorno bolezen?
Zdravje, lepota
Več sadja, manjše tveganje za sladkorno bolezen?
Je spanje pomembnejše za vitkost kot prehrana?
Dobro je vedeti
Je spanje pomembnejše za vitkost kot prehrana?
Dodatna ura spanca na račun omega-3
Zdravje, lepota
Dodatna ura spanca na račun omega-3
Prehrana z visoko vsebnostjo maščob in tveganjem za raka
Zdravje, lepota
Prehrana z visoko vsebnostjo maščob in tveganjem za raka
Beta-glukani iz gob krepijo imunski sistem
Dobro je vedeti
Beta-glukani iz gob krepijo imunski sistem
Katere pomembne minerale vsebuje tofu?
Dobro je vedeti
Katere pomembne minerale vsebuje tofu?
Prehranjevalne navade za dobro koncentracijo
Dobro je vedeti
Prehranjevalne navade za dobro koncentracijo
Kateri športi zmanjšajo možnosti za bolečine v hrbtu?
Zdravje, lepota
Kateri športi zmanjšajo možnosti za bolečine v hrbtu?
Koliko kilogramov moramo izgubiti, da to vidimo?
Zdravje, lepota
Koliko kilogramov moramo izgubiti, da to vidimo?
Zakaj ne bi smeli jesti paradižnika iz pločevinke?
Dobro je vedeti
Zakaj ne bi smeli jesti paradižnika iz pločevinke?




Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π
puščica gor