Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
Čisti črevesje in zdravi Crohnovo bolezen
Rubrika:

Zdravje, lepota

Čisti črevesje in zdravi Crohnovo bolezen

Nečistoče v črevesju so pogosto vzrok bolezni. S pravo kombinacijo sestavin bo vaše zdravje bistveno boljše ...


Članek je bil ustvarjen leta 2023, letos smo že preverili nekatera dejstva, preostali del pa bomo kmalu še dopolnili in nadgradili. Trudimo se, da bi bili članki na Vem, kaj jem ažurirani z najnovejšimi dognanji. Sodobna znanost namreč skoraj vsak dan odkrije kaj novega ...

Ta napitek priporočamo vsem. Tudi tistim, ki nimate nobenih težav. Napitek namreč poleg čistilne funkcije tudi močno izboljša absorpcijso sposobnost debelega črevesa, ima pa tudi celo vrsto hranljivih lastnosti.

Sestavine:
  • 1 jabolko
  • 1 žlica lanenih semen
  • 1 žlica chia semen
  • 1 žlica medu
  • 1 dcl vode
Priprava:

Vse sestavine dobro premešajte in počakajte 15 minut, da chia semena narastejo. Pijte to na tešče vsaj tri dni zapored, priporočamo pa najmanj teden dni.

Jabolka vsebujejo topne in netopne vlaknine, ki pospešujejo delovanje črevesja. Lanena semena vsebujejo poleg vlaknin še antioksidante in omega-3 maščobne kisline. Lanena semena med drugim zdravijo in preprečujejo raka na debelem črevesu. Chia semena vsebujejo veliko vitaminov, mineralov in hranljivih snovi, ki izboljšujejo zdravje srca in ožilja ter zdravijo prebavni trakt. Med pa temu napitku doda antibakterijsko moč ter protiglivične, protivirusne in antiseptične lastnosti. Tudi med ščiti pred rakom črevesa.

Crohnova bolezn

Zelo pomembna lastnost tega napitka je, da preprečuje nastanek Crohnove bolezni. Crohnova bolezen je nanreč avtoimunska bolezen, pri kateri lastni imunski sistem napada gastrointestinalni trakt ter s tem povzroča kronična vnetja. Napredovanje bolezni lahko pripelje do obstrukcije črevesja, do zapleta pa pride, če razjede predrejo črevesno steno in se črevesne bakterije razširijo ter inficirajo notranje organe.

Preventiva je najboljše zdravilo.
vkj


Crohnova bolezen in preprečevanje
Čiščenje črevesja
Lanena semena in chia semena
Napitek za izboljšanje zdravja
Zdravje debelega črevesa












4 znaki, da vam primanjkuje vode
Dobro je vedeti
4 znaki, da vam primanjkuje vode
3 prigrizki, ki pomagajo pri hujšanju
Dobro je vedeti
3 prigrizki, ki pomagajo pri hujšanju
5 vrst semen, ki bi jih moral jesti vsak
Zdravje, lepota
5 vrst semen, ki bi jih moral jesti vsak
3 navade, ki izboljšajo koncentracijo pri delu
Dobro je vedeti
3 navade, ki izboljšajo koncentracijo pri delu
Tudi zdrave sestavine lahko redijo
Zdravje, lepota
Tudi zdrave sestavine lahko redijo
Kronična utrujenost in kako se je znebiti
Dobro je vedeti
Kronična utrujenost in kako se je znebiti
5 živil, ki bi jih ženske morale uživati ​​pogosteje
Zdravje, lepota
5 živil, ki bi jih ženske morale uživati ​​pogosteje
Zakaj želimo jesti, ko sploh nismo lačni
Dobro je vedeti
Zakaj želimo jesti, ko sploh nismo lačni
živila, ki vsebujejo več soli kot čips
Dobro je vedeti
živila, ki vsebujejo več soli kot čips
Hrana, ki je dobra za možgane
Zdravje, lepota
Hrana, ki je dobra za možgane
8 napak, ki jih delamo na dietah
Dobro je vedeti
8 napak, ki jih delamo na dietah
7 nevarnih dodatkov v hrani
Dobro je vedeti
7 nevarnih dodatkov v hrani
Paradižnik v službi lepote
Dobro je vedeti
Paradižnik v službi lepote
Rozine: majhne, a izjemno koristne
Dobro je vedeti
Rozine: majhne, a izjemno koristne
Zakaj je jutranji sprehod najboljša stvar, ki jo lahko naredite zase?
Dobro je vedeti
Zakaj je jutranji sprehod najboljša stvar, ki jo lahko naredite zase?
7 vsakdanjih živil, ki dokazano povečujejo tveganje za raka
Dobro je vedeti
7 vsakdanjih živil, ki dokazano povečujejo tveganje za raka
7 navad, ki škodijo zdravju
Dobro je vedeti
7 navad, ki škodijo zdravju
Najhitrejša dieta na svetu?
Dobro je vedeti
Najhitrejša dieta na svetu?
Telovadba, ki zmanjša apetit
Zdravje, lepota
Telovadba, ki zmanjša apetit
5 zdravih živil, ki niso tako zdrava, kot si mislite
Dobro je vedeti
5 zdravih živil, ki niso tako zdrava, kot si mislite




eXTReMe Tracker - Free Website Statistics
Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π
puščica gor