Rubrika:

Dobro je vedeti

Pijača številka 1 za hitro hujšanje

Voda je vsestransko koristna, s tem dodatkom pa se njene lastnosti večkrat povečajo.

Članek je bil ustvarjen leta 2024, letos smo že preverili nekatera dejstva, preostali del pa bomo kmalu še dopolnili in nadgradili. Trudimo se, da bi bili članki na Vem, kaj jem ažurirani z najnovejšimi dognanji. Sodobna znanost namreč skoraj vsak dan odkrije kaj novega ...

Hidratacija telesa je izredno pomembna, a voda s tem dodatkom postane izjemno koristna pri nadzoru telesne teže. Povedano drugače: voda z žličko kumine ima izjemne lastnosti.

Kumina je namreč bogata z antioksidanti, izboljšuje imunski sistem, preprečuje vnetja in tveganja za nastanek raka in rast tumorjev, najbolj koristna pa je za zdravje prebavnega sistema.

Kako pripraviti vodo s kumino?

Zvečer dajte žličko kumine (lahko uporabite cela semena ali mleta) v kozarec vode (3 dcl) in pustite stati čez noč. Naslednje jutro za 5 minut vodo zavrite in pustite, da se ohladi. Pro približno 15 minutah vse skupaj precedite in popijte še toplo.

Za boljši okus lahko tej pijači dodate malo cimeta in žličko medu.

vkj

Antioksidanti v kumini

Hitro hujšanje

Koristi kumine za zdravje

Priprava vode s kumino

Voda s kumino

Dobro je vedeti

Pijača številka 1 za hitro hujšanje

VEČ >

Dobro je vedeti

Pozor: piščančje meso je lahko nevarno!

VEČ >

Dobro je vedeti

Bežite proč od hrane, ki povečuje apetit

VEČ >

Dobro je vedeti

Ali poznate recept s samo eno sestavino, ki uredi visok pritisk?

VEČ >

Dobro je vedeti

5 načinov, kako se znebiti odvečne soli v telesu

VEČ >

	Zdravje, lepota 5 vrst semen, ki bi jih moral jesti vsak
	Dobro je vedeti 3 navade, ki izboljšajo koncentracijo pri delu
	Zdravje, lepota Tudi zdrave sestavine lahko redijo
	Dobro je vedeti Kronična utrujenost in kako se je znebiti

	Zdravje, lepota 5 živil, ki bi jih ženske morale uživati pogosteje
	Dobro je vedeti Zakaj želimo jesti, ko sploh nismo lačni
	Dobro je vedeti živila, ki vsebujejo več soli kot čips
	Zdravje, lepota Hrana, ki je dobra za možgane
	Dobro je vedeti 8 napak, ki jih delamo na dietah

	Dobro je vedeti 7 nevarnih dodatkov v hrani
	Dobro je vedeti Paradižnik v službi lepote
	Dobro je vedeti Rozine: majhne, a izjemno koristne
	Dobro je vedeti Zakaj je jutranji sprehod najboljša stvar, ki jo lahko naredite zase?
	Dobro je vedeti 7 vsakdanjih živil, ki dokazano povečujejo tveganje za raka

	Dobro je vedeti 7 navad, ki škodijo zdravju
	Dobro je vedeti Najhitrejša dieta na svetu?
	Zdravje, lepota Telovadba, ki zmanjša apetit
	Dobro je vedeti 5 zdravih živil, ki niso tako zdrava, kot si mislite
	Zdravje, lepota 6 razlogov, zakaj bi morali občasno piti alkohol
	Zdravje, lepota 5 vzrokov raka, ki bi jih morali odstraniti iz svojega doma