Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
5 vzrokov raka, ki bi jih morali odstraniti iz svojega doma
Rubrika:

Zdravje, lepota

5 vzrokov raka, ki bi jih morali odstraniti iz svojega doma

V vašem domu se lahko skrivajo snovi, ki povečujejo tveganje za nastanek raka. Jih poznate?


Čeprav se morda zdijo nekatere stvari vsakdanje in neškodljive, številni izdelki vsebujejo kemikalije, ki so povezane z resnimi zdravstvenimi težavami. Zato je pomembno, da jih prepoznate in poiščete varnejše alternative.​

1. Osvežilci zraka: skriti vir nevarnih kemikalij
Mnogi osvežilci zraka vsebujejo formaldehid, ki je znan kot rakotvorna snov. Ta kemikalija je povezana z rakom nosne votline in grla ter lahko povzroča draženje dihalnih poti. Poleg tega osvežilci zraka pogosto vsebujejo naftalen, ki je bil v študijah na živalih povezan z rakom. Namesto teh izdelkov lahko uporabite naravne alternative, kot so eterična olja ali preprosto redno zračenje prostorov.



2. Dišeče sveče: prijeten vonj z neželenimi posledicami
Dišeče sveče, zlasti tiste iz parafinskega voska, lahko ob gorenju sproščajo škodljive snovi, kot so formaldehid in toluen. Te kemikalije so povezane z različnimi zdravstvenimi težavami, vključno z draženjem dihalnih poti in potencialnim tveganjem za nastanek raka. Za varnejšo uporabo izberite sveče iz naravnih voskov, kot sta čebelji ali sojin vosek, in poskrbite za dobro prezračevanje prostora.

3. Čistila in detergenti: skriti nevarnosti v vsakdanji uporabi
Številna čistila in detergenti vsebujejo hlapne organske spojine (VOC), ki lahko ob dolgotrajni izpostavljenosti povzročijo poškodbe jeter, ledvic in centralnega živčnega sistema ter so povezane z rakom. Namesto teh izdelkov lahko uporabite naravne alternative, kot so soda bikarbona, kis in limonin sok, ki so učinkoviti in varni za uporabo.

4. Barve in laki: nevarnosti pri prenovi doma
Barve in laki pogosto vsebujejo hlapne organske spojine, ki lahko ob vdihavanju povzročijo različne zdravstvene težave, vključno z draženjem dihalnih poti in povečanim tveganjem za nastanek raka. Pri prenovi doma izberite izdelke z nizko vsebnostjo VOC ali tiste, ki so označeni kot brez VOC, in poskrbite za dobro prezračevanje prostora med in po uporabi teh izdelkov.

5. Mikrovalovna pečica in plastika: nevarna kombinacija
Segrevanje hrane v plastičnih posodah v mikrovalovni pečici lahko povzroči sproščanje škodljivih kemikalij, kot so bisfenol-A (BPA) in ftalati, ki so povezani z rakom, hormonskimi motnjami in drugimi zdravstvenimi težavami. Za varnejšo uporabo segrevajte hrano v steklenih ali keramičnih posodah, ki so označene kot primerne za uporabo v mikrovalovni pečici.

Upoštevajte to ...

Zavedanje o prisotnosti nevarnih kemikalij v vsakdanjih izdelkih je prvi korak k zmanjšanju izpostavljenosti in zaščiti vašega zdravja. Z izbiro naravnih alternativ in previdno uporabo izdelkov lahko zmanjšate tveganje za nastanek raka in drugih zdravstvenih težav. Poskrbite za dobro prezračevanje prostorov, uporabljajte varne materiale in se izogibajte nepotrebni uporabi kemikalij v vašem domu.
vkj


formaldehid v osvežilcih zraka
hlapne organske spojine v čistilih
hlapne organske spojine v barvah in lakah
nevarnost plastike in mikrovalovne pečice
nevarnosti dišečih sveč






Bilten po e-mailu
Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zravje v najboljši kondiciji (oglejte si zadnjo številko). Splača se!
* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.














Izboljša kri in imunski sistem
Zdravje, lepota
Izboljša kri in imunski sistem
Zakaj je (nekatera) kuhana hrana bolj zdrava?
Dobro je vedeti
Zakaj je (nekatera) kuhana hrana bolj zdrava?
Zakaj pridelovati svoj česen in se izogibali kitajskemu?
Dobro je vedeti
Zakaj pridelovati svoj česen in se izogibali kitajskemu?
živilo, ki zdravi metabolni sindrom: sladkorno in visok pritisk skupaj
Dobro je vedeti
živilo, ki zdravi metabolni sindrom: sladkorno in visok pritisk skupaj
Kaj vam poskušajo povedati vaša ušesa?
Dobro je vedeti
Kaj vam poskušajo povedati vaša ušesa?
Majhne porcije, veliki učinki
Zdravje, lepota
Majhne porcije, veliki učinki
Zakaj bi vsak dan morali piti sok vloženih kumar
Dobro je vedeti
Zakaj bi vsak dan morali piti sok vloženih kumar
Semena, o katerih vsi govorijo
Dobro je vedeti
Semena, o katerih vsi govorijo
Zakaj bi morali vsak dan piti limonado s kurkumo?
Zdravje, lepota
Zakaj bi morali vsak dan piti limonado s kurkumo?
Presenetljiva resnica o pikantni hrani
Dobro je vedeti
Presenetljiva resnica o pikantni hrani
Kaj, če dobite sončno kap?
Dobro je vedeti
Kaj, če dobite sončno kap?
Domač napitek, ki vam da krila
Dobro je vedeti
Domač napitek, ki vam da krila
Vsi sovražniki ščitnice
Dobro je vedeti
Vsi sovražniki ščitnice
Ali veste, katere so najpogostejše napake sredozemske prehrane?
Dobro je vedeti
Ali veste, katere so najpogostejše napake sredozemske prehrane?
Poletni čistilni napitek
Zdravje, lepota
Poletni čistilni napitek
4 načini, kako pici zmanjšati kalorije
Dobro je vedeti
4 načini, kako pici zmanjšati kalorije
Zakaj je poletje pravi čas, da ga jemo paradižnik vsak dan
Dobro je vedeti
Zakaj je poletje pravi čas, da ga jemo paradižnik vsak dan
Sok za kontrolo apetita
Zdravje, lepota
Sok za kontrolo apetita
Ali je banane dobro jesti za večerjo?
Dobro je vedeti
Ali je banane dobro jesti za večerjo?
Ledvice obožujejo kalcij
Dobro je vedeti
Ledvice obožujejo kalcij




Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π
puščica gor