Datum: 12.11.2025 - Rubrika: Zdravje, lepota

Česnova voda: starodavni napitek, ki mu moderna znanost pritrjuje

Avtor:

uredništvo Vem, kaj jem

Česen velja za enega najbolj raziskanih živil na svetu – njegove antimikrobne in srčno-žilne lastnosti potrjujejo tudi študije. Recept z vodo je preprost in poceni.

Malo stvari poznamo, ki povzročijo toliko vznemirjenja, kot prav ta. In ker gre za povsem preprost nasvet, je začudenje toliko večje. Vsi, ki so preizkusili to vodo, so bili najprej presenečeni, potem pa navdušeni. Mnogi nutricisti pa to komentirajo, češ, "saj smo vedeli".

Za kaj gre?

Česnova voda krepi imunski sistem, čisti telo, varuje pred vnetji, varuje organizem pred virusi, glivicami in bakterijami ... Strokovnjaki se strinjajo, da je to zagotovo eno najmočnejših naravnih zdravil ...

Olupimo strok česna in ga prerežite na pol. Obe polovici dajte v 1 dcl na sobno temperaturo ohlajene vode in v temnem prostoru pustite stati 24 ur. Naslednji dan zjutraj popijte polovico te vode, drugo polovico pa popijte pred večerjo.

Naslednji dan uporabite nov strok česna in postopek ponovite.

Priporočljivo je, da to ponovite vsaj 7-krat, potem naredite dan ali dva premora in vse skupaj ponovite. Napitek bo vaše telo očistil toksinov, znižal vam bo visok pritisk, varuje pred gripo, virusi in bakterijami, veliko je tudi primerov zmanjšanja rakavih metastaz ...

Nič vas ne stane, če poskusite. Lahko samo pridobite!

Vsebina je informativne narave in ne nadomešča nasveta zdravnika. Pri pripravi so bili uporabljeni javno dostopni strokovni viri, priporočila WHO, EFSA in drugih organizacij.

vkj

O AVTORJU:
Članek je uredniško pregledal Zvone Štor, ki sicer nima formalne nutricionistične izobrazbe, a že vrsto let pa spremlja tende na področju zdrave hrane in zdravega načina življenja. Članek ni zdravniški nasvet.

Česnova voda

Česnova voda recept

Cisti telo

Krepitev imunskega sistema

Naravno zdravilo

Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zdravje v najboljši kondiciji. Splača se!

* S prijavo se strinjate s politiko zasebnosti. Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.

Zdravje, lepota

Česnova voda: starodavni napitek, ki mu moderna znanost pritrjuje

Česen velja za enega najbolj raziskanih živil na svetu – njegove antimikrobne in srčno-žilne lastnosti potrjujejo tudi študije. Recept z vodo je preprost in poceni.

VEČ >

Dobro je vedeti

Kefirjeva zrna: kavkaška skrivnost, ki jo pri nas prodajajo za 10 evrov – a jo lahko dobite zastonj

VEČ >

Dobro je vedeti

Natrij se skriva tam, kjer ga najmanj pričakujete – skuta, žitarice in vroča čokolada so lahko prava solna bomba

VEČ >

Dobro je vedeti

Žlica sezamovih semen na dan: drobno seme z velikim vplivom na holesterol

VEČ >

Dobro je vedeti

Sončni vitamin brez sonca: 7 živil, ki vas napolnijo z vitaminom D

VEČ >

Dobro je vedeti

Tehtnica miruje, trebuh pa ne: štiri živila, ki vas napihujejo, čeprav ne redijo

Sadje, umetna sladila, mleko in škrob lahko povzročijo napihnjen trebuh – ne zaradi kalorij, temveč zaradi fruktoze, laktoze in fruktanov.

VEČ >

Dobro je vedeti

Od mandljevega do konopljinega: katera alternativa kravjemu mleku je prava za vas?

VEČ >

Zdravje, lepota

Banana: skromni sadež, ki zna premagati sol pri boju s krvnim tlakom

VEČ >

Dobro je vedeti

Kumare in paradižnik v isti skledi? Strokovnjaki odsvetujejo – in to ni edina kombinacija živil, ki vam dela preglavice

VEČ >

Dobro je vedeti

Kruh ni vaš sovražnik – a le, če ga jeste prav

VEČ >

	Dobro je vedeti Ko pogasiš žejo z napačno pijačo: zakaj gazirane pijače, sokovi in energijske pijače žeje ne potešijo
	Dobro je vedeti Sladoledna dieta: ali res lahko shujšate z najslajšo poletno razvado?
	Dobro je vedeti Kakav v prahu: tihi zaveznik pri skrbi za jetra in vitkejšo postavo
	Dobro je vedeti Lubenica na žaru in še 2 živili so na žaru presenetljivo boljše - in še bolj zdrave

	Dobro je vedeti 10 živil, ki jih je bolje pustiti pri miru za zajtrk – ste med njimi našli kaj svojega?
	Zdravje, lepota Zeliščni napitek iz peteršilja, limon in sode: zakaj so ga nekoč zavrgli in ga zdaj znova odkrivajo?
	Dobro je vedeti Beljakovinska dieta: zakaj so jo milijoni izbrali za svojo?
	Dobro je vedeti Mineral, ki skrbi za vašo pamet, ščitnico in živce – poleti ga izgubljamo hitreje, kot mislimo
	Dobro je vedeti Jajce na zatožni klopi: ali eno na dan res ogroža srce, ali gre za mit, ki ga je čas pokopati?

	Dobro je vedeti Organ, ki ga opazimo šele, ko odpove: kaj vse dela trebušna slinavka
	Dobro je vedeti Ko grešna hrana postane zaveznica vitke linije: 4 presenečenja, ki spremenijo pogled na hujšanje
	Dobro je vedeti Previdno: teh 5 zdravih živil vas lahko v prevelikih količinah presenetijo s skrito nevarnostjo
	Zdravje, lepota Temno-moder napitek iz borovnic, ki so ga slavni nutricionisti priporočali za hujšanje, danes pa ga pijemo iz povsem drugega razloga
	Dobro je vedeti Sol se skriva tam, kjer je ne pričakujete: 10 poletnih jedi, ki telo bolj obremenjujejo, kot se zdi

	Dobro je vedeti Ko solata ni zdrava, kava pa ni taka, kot mislite
	Zdravje, lepota 4 sestavine za lajšanje bolečin v sklepih, ki jih verjetno imate doma
	Dobro je vedeti 8 stvari, ki jim verjamete, pa so zgolj miti: od vitamina C do zelene in začimb
	Dobro je vedeti Ko spite premalo, trebuh raste - in tega na tehtnici sploh ne boste opazili
	Dobro je vedeti Zakaj so nutricisti po vsem svetu pozorni na mediteransko prehrano
	Dobro je vedeti Pest jagodičevja na dan: 7 razlogov, zakaj sta jagoda in borovnica med najmočnejšimi zaveznicami vašega zdravja