Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
Recept babic za noge brez bolečin: tri sestavine iz lekarne, ki jih morda še niste poskusili skupaj
Datum: 13.12.2023 - Rubrika: Zanimivosti

Recept babic za noge brez bolečin: tri sestavine iz lekarne, ki jih morda še niste poskusili skupaj

Avtor:
uredništvo Vem, kaj jem

Jod, alkohol in aspirin kot zunanji obkladek – ljudsko sredstvo za lajšanje bolečin v sklepih, gleženjih in hrbtenici, ki ga velja preizkusiti le po posvetovanju z zdravnikom.


Vsakdo si želi imeti noge takšne, kot v mladosti, da bi lahko tekal brez skrbi in bil dovolj močen, da bi nosil težje stvari. Z leti ta moč počasi usahne in hoja postane velik napor. Kaj narediti v takih primerih?

Čeprav se bo slišalo nenavadno, a že naše babice so ta recept uporabljale za lajšanje bolečin v gležnjih, kolenih, za več moči v nogah in celo bolečine v hrbtenici je mogoče omiliti z mešanico samo treh sestavin. Če spadate med tisto večino (po neuradnih statistikah bolečine v nogah čuti več kot 80 % starostnikov), ki ima težave z nogami, se splača preizkusiti naslednjo stvar.

Sestavine:
  • jod - 100 ml
  • alkohol (70 %) - 300 ml
  • aspirin (tablete) - 300 mg
Priprava:

Najprej zmešajte jod in aspirin, potem pa dodajte zdrobljene tablete aspirina. Vse skupaj mešajte tako dolgo, da se aspirin v celoti stopi. Ta pripravek lahko uporabite kot obkladek, še bolje pa je, če si ga med masiranjem vtrete neposredno na boleče mesto.

Čeprav gre za običajne sestavine, ki jih lahko kupite v vsaki lekarni in celo trgovini, vsekakor prej preverite, da niste alergični na katero od teh sestavin. Pred uporabo se o tem posvetujete s svojim zdravnikom.

Vsebina je informativne narave in ne nadomešča nasveta zdravnika. Pri pripravi so bili uporabljeni javno dostopni strokovni viri, priporočila WHO, EFSA in drugih organizacij.

vkj
O AVTORJU:
Članek je uredniško pregledal Zvone Štor, ki sicer nima formalne nutricionistične izobrazbe, a že vrsto let pa spremlja tende na področju zdrave hrane in zdravega načina življenja. Članek ni zdravniški nasvet.


Aspirin za bolečino
Bolečine v nogah
Jod za gležnje
Mladostne noge
Recept babic za kosti






Bilten po e-mailu
Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zdravje v najboljši kondiciji. Splača se!
* S prijavo se strinjate s politiko zasebnosti. Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.














Vabimo vas, da med prvimi preizkusite brezplačno in brez oglasov mobilno aplikacijo Peek & Cook. Za več informacij kliknite TUKAJ >>
Naložite mobilno aplikacijo:
PREHRANSKO OKO

Poslikajte hrano in spremljate kalorije, beljakovine, vlaknine, ogljikove hidrate in maščobe. Naj bo vaša prehrana bolj uravnotežena ...
Več o aplikaciji najdete TUKAJ
Skrivnost v kozarcu: zakaj ljudje že stoletja prisegajo na jutranji sok kislega zelja
Dobro je vedeti
Skrivnost v kozarcu: zakaj ljudje že stoletja prisegajo na jutranji sok kislega zelja
Ko shujšate, maščoba dobesedno izgine v zrak – in to ni metafora
Dobro je vedeti
Ko shujšate, maščoba dobesedno izgine v zrak – in to ni metafora
Topla voda s cimetom, medom ali limono: 3 preprosti napitki, ki podpirajo prebavo in pomagajo pri uravnavanju apetita
Zdravje, lepota
Topla voda s cimetom, medom ali limono: 3 preprosti napitki, ki podpirajo prebavo in pomagajo pri uravnavanju apetita
Kilogram čez noč? Vaše telo vas ne vara – to je le voda, sol in spanje
Dobro je vedeti
Kilogram čez noč? Vaše telo vas ne vara – to je le voda, sol in spanje
Ko dieta postane past: 5 znakov, da vaše telo pogreša ogljikove hidrate
Dobro je vedeti
Ko dieta postane past: 5 znakov, da vaše telo pogreša ogljikove hidrate
Banana in cimet v skodelici: preprost čaj, ki skrbi za vaše mišice, kri in spanje
Zdravje, lepota
Banana in cimet v skodelici: preprost čaj, ki skrbi za vaše mišice, kri in spanje
Pojejte jabolko pred kosilom in morda boste pojedli manj: kaj kažejo raziskave
Zdravje, lepota
Pojejte jabolko pred kosilom in morda boste pojedli manj: kaj kažejo raziskave
Krompir prihodnosti: manj akrilamida pri cvrtju in manj odpadkov – ali je gensko spremenjena hrana rešitev?
Zanimivosti
Krompir prihodnosti: manj akrilamida pri cvrtju in manj odpadkov – ali je gensko spremenjena hrana rešitev?
Ocvrta hrana in tveganje za zdravje – a Španci so odkrili presenetljivo rešitev
Dobro je vedeti
Ocvrta hrana in tveganje za zdravje – a Španci so odkrili presenetljivo rešitev
Ingver, avokado in pomaranča v enem kozarcu: smoothie za jesenske dni, ki misli tudi na črevesje, kjer domuje večina imunskih celic
Zdravje, lepota
Ingver, avokado in pomaranča v enem kozarcu: smoothie za jesenske dni, ki misli tudi na črevesje, kjer domuje večina imunskih celic


Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2014
puščica gor