Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
Recept babic za noge brez bolečin: tri sestavine iz lekarne, ki jih morda še niste poskusili skupaj
Datum: 13.12.2023 - Rubrika: Zanimivosti

Recept babic za noge brez bolečin: tri sestavine iz lekarne, ki jih morda še niste poskusili skupaj

Avtor:
uredništvo Vem, kaj jem

Jod, alkohol in aspirin kot zunanji obkladek – ljudsko sredstvo za lajšanje bolečin v sklepih, gleženjih in hrbtenici, ki ga velja preizkusiti le po posvetovanju z zdravnikom.


Vsakdo si želi imeti noge takšne, kot v mladosti, da bi lahko tekal brez skrbi in bil dovolj močen, da bi nosil težje stvari. Z leti ta moč počasi usahne in hoja postane velik napor. Kaj narediti v takih primerih?

Čeprav se bo slišalo nenavadno, a že naše babice so ta recept uporabljale za lajšanje bolečin v gležnjih, kolenih, za več moči v nogah in celo bolečine v hrbtenici je mogoče omiliti z mešanico samo treh sestavin. Če spadate med tisto večino (po neuradnih statistikah bolečine v nogah čuti več kot 80 % starostnikov), ki ima težave z nogami, se splača preizkusiti naslednjo stvar.

Sestavine:
  • jod - 100 ml
  • alkohol (70 %) - 300 ml
  • aspirin (tablete) - 300 mg
Priprava:

Najprej zmešajte jod in aspirin, potem pa dodajte zdrobljene tablete aspirina. Vse skupaj mešajte tako dolgo, da se aspirin v celoti stopi. Ta pripravek lahko uporabite kot obkladek, še bolje pa je, če si ga med masiranjem vtrete neposredno na boleče mesto.

Čeprav gre za običajne sestavine, ki jih lahko kupite v vsaki lekarni in celo trgovini, vsekakor prej preverite, da niste alergični na katero od teh sestavin. Pred uporabo se o tem posvetujete s svojim zdravnikom.

Vsebina je informativne narave in ne nadomešča nasveta zdravnika. Pri pripravi so bili uporabljeni javno dostopni strokovni viri, priporočila WHO, EFSA in drugih organizacij.

vkj
O AVTORJU:
Članek je uredniško pregledal Zvone Štor, ki sicer nima formalne nutricionistične izobrazbe, a že vrsto let pa spremlja tende na področju zdrave hrane in zdravega načina življenja. Članek ni zdravniški nasvet.


Aspirin za bolečino
Bolečine v nogah
Jod za gležnje
Mladostne noge
Recept babic za kosti






Bilten po e-mailu
Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zdravje v najboljši kondiciji. Splača se!
* S prijavo se strinjate s politiko zasebnosti. Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.














Vabimo vas, da med prvimi preizkusite brezplačno in brez oglasov mobilno aplikacijo Peek & Cook. Za več informacij kliknite TUKAJ >>
Naložite mobilno aplikacijo:
PREHRANSKO OKO

Poslikajte hrano in spremljate kalorije, beljakovine, vlaknine, ogljikove hidrate in maščobe. Naj bo vaša prehrana bolj uravnotežena ...
Več o aplikaciji najdete TUKAJ
Šest dni, šest živil, nekaj kilogramov manj: ali švedska mono-dieta res deluje?
Zdravje, lepota
Šest dni, šest živil, nekaj kilogramov manj: ali švedska mono-dieta res deluje?
Tri sestavine, en kozarec, milijon razlogov: zakaj raziskovalci prisegajo na ABC napitek
Dobro je vedeti
Tri sestavine, en kozarec, milijon razlogov: zakaj raziskovalci prisegajo na ABC napitek
Kozarec jogurta z medom zjutraj na tešče: mala navada z velikim učinkom na prebavo in počutje
Dobro je vedeti
Kozarec jogurta z medom zjutraj na tešče: mala navada z velikim učinkom na prebavo in počutje
Tihi tat energije: zakaj vam kava po kosilu ukrade železo in kako pomanjkanje tega minerala lahko povzroči utrujenost
Dobro je vedeti
Tihi tat energije: zakaj vam kava po kosilu ukrade železo in kako pomanjkanje tega minerala lahko povzroči utrujenost
5 prehranskih dodatkov, ki lahko zmotijo ravnovesje v vašem črevesju – eden med njimi je presenetljivo priljubljen
Dobro je vedeti
5 prehranskih dodatkov, ki lahko zmotijo ravnovesje v vašem črevesju – eden med njimi je presenetljivo priljubljen
15 preprostih trikov za lažje uravnavanje telesne teže – in eden izmed njih je vroča kopel
Zdravje, lepota
15 preprostih trikov za lažje uravnavanje telesne teže – in eden izmed njih je vroča kopel
Ogljikovi hidrati, ki so vam prijatelji: 7 živil, ki so boljša, kot mislite
Zdravje, lepota
Ogljikovi hidrati, ki so vam prijatelji: 7 živil, ki so boljša, kot mislite
Tri skodelice na dan in jetra: velika raziskava razkrila, da kofein morda sploh ni tisti, ki dela čudeže
Dobro je vedeti
Tri skodelice na dan in jetra: velika raziskava razkrila, da kofein morda sploh ni tisti, ki dela čudeže
Kam s smetmi po luščenju orehov? Ne mečite jih stran, v njih se skriva nekaj presenetljivega
Zdravje, lepota
Kam s smetmi po luščenju orehov? Ne mečite jih stran, v njih se skriva nekaj presenetljivega
Prenizek holesterol: skrita nevarnost ali mit? Kaj v resnici pravijo raziskave
Dobro je vedeti
Prenizek holesterol: skrita nevarnost ali mit? Kaj v resnici pravijo raziskave


Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2014
puščica gor