Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
Recept babic za noge brez bolečin: tri sestavine iz lekarne, ki jih morda še niste poskusili skupaj
Datum: 13.12.2023 - Rubrika: Zanimivosti

Recept babic za noge brez bolečin: tri sestavine iz lekarne, ki jih morda še niste poskusili skupaj

Avtor:
uredništvo Vem, kaj jem

Jod, alkohol in aspirin kot zunanji obkladek – ljudsko sredstvo za lajšanje bolečin v sklepih, gleženjih in hrbtenici, ki ga velja preizkusiti le po posvetovanju z zdravnikom.


Vsakdo si želi imeti noge takšne, kot v mladosti, da bi lahko tekal brez skrbi in bil dovolj močen, da bi nosil težje stvari. Z leti ta moč počasi usahne in hoja postane velik napor. Kaj narediti v takih primerih?

Čeprav se bo slišalo nenavadno, a že naše babice so ta recept uporabljale za lajšanje bolečin v gležnjih, kolenih, za več moči v nogah in celo bolečine v hrbtenici je mogoče omiliti z mešanico samo treh sestavin. Če spadate med tisto večino (po neuradnih statistikah bolečine v nogah čuti več kot 80 % starostnikov), ki ima težave z nogami, se splača preizkusiti naslednjo stvar.

Sestavine:
  • jod - 100 ml
  • alkohol (70 %) - 300 ml
  • aspirin (tablete) - 300 mg
Priprava:

Najprej zmešajte jod in aspirin, potem pa dodajte zdrobljene tablete aspirina. Vse skupaj mešajte tako dolgo, da se aspirin v celoti stopi. Ta pripravek lahko uporabite kot obkladek, še bolje pa je, če si ga med masiranjem vtrete neposredno na boleče mesto.

Čeprav gre za običajne sestavine, ki jih lahko kupite v vsaki lekarni in celo trgovini, vsekakor prej preverite, da niste alergični na katero od teh sestavin. Pred uporabo se o tem posvetujete s svojim zdravnikom.

Vsebina je informativne narave in ne nadomešča nasveta zdravnika. Pri pripravi so bili uporabljeni javno dostopni strokovni viri, priporočila WHO, EFSA in drugih organizacij.

vkj
O AVTORJU:
Članek je uredniško pregledal Zvone Štor, ki sicer nima formalne nutricionistične izobrazbe, a že vrsto let pa spremlja tende na področju zdrave hrane in zdravega načina življenja. Članek ni zdravniški nasvet.


Aspirin za bolečino
Bolečine v nogah
Jod za gležnje
Mladostne noge
Recept babic za kosti






Bilten po e-mailu
Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zdravje v najboljši kondiciji. Splača se!
* S prijavo se strinjate s politiko zasebnosti. Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.














Vabimo vas, da med prvimi preizkusite brezplačno in brez oglasov mobilno aplikacijo Peek & Cook. Za več informacij kliknite TUKAJ >>
Naložite mobilno aplikacijo:
PREHRANSKO OKO

Poslikajte hrano in spremljate kalorije, beljakovine, vlaknine, ogljikove hidrate in maščobe. Naj bo vaša prehrana bolj uravnotežena ...
Več o aplikaciji najdete TUKAJ
Kaj koristi zdravju in kaj ne?
Dobro je vedeti
Kaj koristi zdravju in kaj ne?
Mineral, ki ga večina ne jemlje resno, brez njega pa srce molče trpi
Dobro je vedeti
Mineral, ki ga večina ne jemlje resno, brez njega pa srce molče trpi
Kefir in rdeča pesa: dvojec, ki ga prebava vzljubi že prvi dan
Zdravje, lepota
Kefir in rdeča pesa: dvojec, ki ga prebava vzljubi že prvi dan
Sladoled in pivo poleti ne hladita - nasprotno!
Dobro je vedeti
Sladoled in pivo poleti ne hladita - nasprotno!
Banana v kozarcu: smuti, ki nadomesti obrok in poteši lakoto
Zdravje, lepota
Banana v kozarcu: smuti, ki nadomesti obrok in poteši lakoto
Zakaj gležnji zvečer otečejo in kaj vam bo dejansko pomagalo
Dobro je vedeti
Zakaj gležnji zvečer otečejo in kaj vam bo dejansko pomagalo
Največji prehranski mit, ki mu milijoni verjamejo, a je resnica precej drugačna
Dobro je vedeti
Največji prehranski mit, ki mu milijoni verjamejo, a je resnica precej drugačna
Pred skokom v vodo odloži vilico: katera živila so prava past za plavalce
Dobro je vedeti
Pred skokom v vodo odloži vilico: katera živila so prava past za plavalce
Zakaj vroč čaj in lubenica naredita za telo več kot led iz kozarca
Dobro je vedeti
Zakaj vroč čaj in lubenica naredita za telo več kot led iz kozarca
4 trike, ki jih strokovnjakinje za prehrano dejansko uporabljajo
Dobro je vedeti
4 trike, ki jih strokovnjakinje za prehrano dejansko uporabljajo


Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2014
puščica gor