Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
Kako običajno vodo spremeniti v alkalno
Datum: 28.11.2024 - Rubrika:

Zdravje, lepota

Kako običajno vodo spremeniti v alkalno

Avtor:
uredništvo Vem, kaj jem

Večina sodobne hrane je kisla, zakisanost telesa pa je nevarnejša, kot si mislimo - Ali ste vedeli, da lahko zakisanost telesa najhitreje nevtralizirate z alkalno vodo?


Članek je bil ustvarjen leta 2024, letos smo že preverili nekatera dejstva, preostali del pa bomo kmalu še dopolnili in nadgradili. Trudimo se, da bi bili članki na Vem, kaj jem ažurirani z najnovejšimi dognanji. Sodobna znanost namreč skoraj vsak dan odkrije kaj novega ...

Če ima vaša slina pH med 7 in 7,4, potem ste zdravi. Če ima vaš urin zjutraj pH med 6 in 6,5, zvečer pa med 6,5 in 7, potem ste zdravi. Zdrava koža je rahlo kisla (pH 5,5). pH krvi je med 7,35 in 7,45. Kislost prebavnega trakta se giblje od 1,5 do 7,0 ...

Raziskave so dokazale, da kislo okolje povzroča razjede in drobne poškodbe iz katerih se razvijejo maligne celice, metastaze. Ko se metastaze razširijo po telesu, pomoči več ni.



Že res, da obstaja kopica diet, kako razkisati telo, a tako učinkovita, kot je ta z alkalno vodo, ni nobena. Razlog je preprost. Zdrav človek bi moral na dan popiti več kot dva litra vode. Alkalna voda je učinkovita zaradi količine.

Preverite, koliko vode na dan potrebuje vaše telo.

Izračun potrebne dnevne količine vode

Izračun velja pri minimalni telesni aktivnosti (pol ure sprehoda).
, težek kg, potrebuje na dan 0 litrov vode (to je 0 kozarcev po 2 dcl).
Upoštevajte, da približno 30 % vode (v vašem primeru 0) dobimo s hrano.


Problem zakisanega telesa je tudi, da v takem okolju zdrave in koristne celice umirajo.

Kako narediti alkalno vodo?

Sestavine:
  • 1 čajna žlička himalajske ali morske soli
  • 1 bio limona
  • 2 litra čiste, filtrirane vode
Priprava:

Limono narežite na kolobarje. V posodo dajte limono (nikar je ne stiskajte) in sol (morska sol ima več kot 40 mineralnih snovi), šele nato pa čezenj prilijte vodo. Posodo dobro zaprite in jo za čez noč postavite na temno in hladno mesto.

Pomembno je, da tako pripravljeno vodo čez dan vso popijete, pred zajtrkom pa vsekakor popijte vsaj en kozarec. pH alkalne vode je 9 in hitro nevtralizira telo. Ta dieta vam pomaga tudi, da popijete dovolj vode čez dan. Ne pozabit, da 90 % vode gre skozi možgane, zato so ljudje z zakisanim telesom pogosto utrujeni, slabe volje, s pogostimi glavoboli in bolečinami v trebuhu.

Vsebina je informativne narave in ne nadomešča nasveta zdravnika.

vkj
O AVTORJU:
Članek je uredniško pregledal Zvone Štor, ki sicer nima formalne nutricionistične izobrazbe, a že vrsto let pa spremlja tende na področju zdrave hrane in zdravega načina življenja. Članek ni zdravniški nasvet.


Alkalna voda
Limona himalajska sol
pH ravnotežje
Razkisanje telesa
Zakisanost telesa






Bilten po e-mailu
Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zdravje v najboljši kondiciji. Splača se!
* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.














Naložite mobilno aplikacijo:
PREHRANSKO OKO

Poslikajte hrano in spremljate kalorije, beljakovine, vlaknine, ogljikove hidrate in maščobe. Naj bo vaša prehrana bolj uravnotežena ...
Več o aplikaciji najdete TUKAJ
Kaj jesti pred spanjem, ne da bi se zredili
Dobro je vedeti
Kaj jesti pred spanjem, ne da bi se zredili
Hrana, zaradi katere se hitreje starate
Dobro je vedeti
Hrana, zaradi katere se hitreje starate
5 živil, ki podpirajo zdrav krvni pritisk
Zdravje, lepota
5 živil, ki podpirajo zdrav krvni pritisk
7 vrst zelenjave, ki zdravijo telo
Zdravje, lepota
7 vrst zelenjave, ki zdravijo telo
Vam zatekajo noge? Kaj narediti ...
Dobro je vedeti
Vam zatekajo noge? Kaj narediti ...
Kako shujšati v enem tednu?
Zdravje, lepota
Kako shujšati v enem tednu?
Kako ponovno zagnati presnovo?
Zdravje, lepota
Kako ponovno zagnati presnovo?
Zakaj je banana za zajtrk slaba ideja
Dobro je vedeti
Zakaj je banana za zajtrk slaba ideja
Pozno jeste? S temi živili ne boste redili
Dobro je vedeti
Pozno jeste? S temi živili ne boste redili
5 nenavadnih trikov za izgubo teže, ki delujejo
Dobro je vedeti
5 nenavadnih trikov za izgubo teže, ki delujejo
6 vrst probiotične hrane, ki jih morate imeti na jedilniku
Dobro je vedeti
6 vrst probiotične hrane, ki jih morate imeti na jedilniku
Naravna energijska pijača, ki vas bo presenetila
Zdravje, lepota
Naravna energijska pijača, ki vas bo presenetila
Zakaj je dobro jesti namočene mandlje
Zanimivosti
Zakaj je dobro jesti namočene mandlje
10 stvari, ki pospešujejo staranje
Dobro je vedeti
10 stvari, ki pospešujejo staranje
5 znakov, da morate jesti več beljakovin
Dobro je vedeti
5 znakov, da morate jesti več beljakovin
Kako hranljiva so jajca?
Zanimivosti
Kako hranljiva so jajca?
Kako hujšati brez škode za zdravje
Dobro je vedeti
Kako hujšati brez škode za zdravje
Kako hrani zmanjšati energijsko vrednost?
Dobro je vedeti
Kako hrani zmanjšati energijsko vrednost?
8 razlogov, zakaj bi morali piti sok rdeče pese
Zdravje, lepota
8 razlogov, zakaj bi morali piti sok rdeče pese
Kako v telesu v kratkem času vzpostaviti pH ravnovesje
Zdravje, lepota
Kako v telesu v kratkem času vzpostaviti pH ravnovesje




Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π
puščica gor