Rubrika:
Zdravje, lepota
Kurkuma z mlekom za lahko noč
Ta pijača je izredno priljubljena v Indiji, priljubljenost po svetu pa se povečuje. Preverite zakaj.
Članek je bil ustvarjen leta 2024, letos smo že preverili nekatera dejstva, preostali del pa bomo kmalu še dopolnili in nadgradili. Trudimo se, da bi bili članki na
Vem, kaj jem ažurirani z najnovejšimi dognanji. Sodobna znanost namreč skoraj vsak dan odkrije kaj novega ...
Kurkuma z mlekom je izredno koristen napitek. Kozarec pred spanjem prinaša vrsto koristi, pa še enostavno si jo lahko pripravite.
V kozarec toplega mleka dajte žlico kurkume, zmešajte in popijte.
Zakaj?
Antibakterijski
Pijača ima močne antibakterijske lastnosti. Pomaga predvsem pri odpiranju dihalnih poti.
Rak
Redno pitje kurkuminega mleka preprečuje raka, predvsem raka na pljučih.
Protivnetno
Če imate artritis ali razjede na želodcu, vam bodo protivnetne lastnosti tega napitka močno pomagale.
Antioksidanti
Pijača blokira proste radikale in jih odstranjuje iz telesa.
Čisti kri
Mleko s kurkumo je močan čistilec krvi, poleg tega pa še izboljšuje prekrvavitev.
Kalcij
Če mleko zmešamo s kurkumo, se vpojnost kalcija poveča tudi za 3-krat in več.
vkj
Antibakterijske lastnosti
Antioksidanti v kurkumi
Kalcij in kurkuma
Kurkuma z mlekom
Protivnetno mleko