Kurkuma z mlekom za lahko noč

Kurkuma z mlekom je izredno koristen napitek. Kozarec pred spanjem prinaša vrsto koristi, pa še enostavno si jo lahko pripravite.

V kozarec toplega mleka dajte žlico kurkume, zmešajte in popijte.

Zakaj?

Antibakterijski
Pijača ima močne antibakterijske lastnosti. Pomaga predvsem pri odpiranju dihalnih poti.

Rak
Redno pitje kurkuminega mleka preprečuje raka, predvsem raka na pljučih.

Protivnetno
Če imate artritis ali razjede na želodcu, vam bodo protivnetne lastnosti tega napitka močno pomagale.

Antioksidanti
Pijača blokira proste radikale in jih odstranjuje iz telesa.

Čisti kri
Mleko s kurkumo je močan čistilec krvi, poleg tega pa še izboljšuje prekrvavitev.

Kalcij
Če mleko zmešamo s kurkumo, se vpojnost kalcija poveča tudi za 3-krat in več.