Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
Banane s črnimi pikami niso za koš – iz njih skuhajte napitek, ki lajša kašelj in bronhitis
Datum: 24.9.2021 - Rubrika: Zdravje, lepota

Banane s črnimi pikami niso za koš – iz njih skuhajte napitek, ki lajša kašelj in bronhitis

Avtor:
uredništvo Vem, kaj jem

Le tri sestavine – zrele banane, voda in med – zadostujejo za naravni napitek, ki po petih dneh rednega pitja pomaga pri kašlju, bronhitisu in vnetjih.


Tej mešanici celo zdravniki pripisujejo čarobno moč, tudi zato, ker je tako dobra in zagotovo ne škodi. Učinkov tega napitka je veliko: pomaga premagovati kašelj, pomaga pri zdravljenju bronhitisa, preprečuje vnetja (od prebavil do grla), pomaga pri premagovanju želodčnih težav ...

Kaj potrebujemo za ta zdravilen napitek?

Vsak skrivnost je v bananah, vendar tistih s črnimi pikami. To pomeni, da lahko uporabite samo popolnoma zrele banane, nekateri celo zagovarjajo tiste, ki so pže povsem počrnele in jih običajno mečemo v koš ... Tega nikar ne naredite, pač pa poskusite s tem ...

Sestavine:
  • 4 dcl vrele vode
  • 2 banani s črnimi pikami
  • 2 žlički medu
Priprava:

Banane olupite in jih z vilico dobro pretlačite, da dobite bananino kašo. Če je le mogoče, naredite to z leseno žlico, ker bo banana zaradi kovinske žlice hitreje potemnela.

Nato h kaši dodajte vrelo vodo, premešajte in počakajte približno pol ure, da se zmes počasi ohladi.

Povsem na koncu dodajte med. To je pomembno, da naredite ko je voda že shlajena, ker boste drugače izgubili vse zdravilne lastnosti medu.

Tako mešanico pred uporabo vedno dobro premešajte.

Pijte 4-krat na dan po 1 dcl. Količina v tem receptu zadošča za cel dan.

Prve učinke tega napitka boste videli po petih dneh.

Vsebina je informativne narave in ne nadomešča nasveta zdravnika. Pri pripravi so bili uporabljeni javno dostopni strokovni viri, priporočila WHO, EFSA in drugih organizacij.

vkj
O AVTORJU:
Članek je uredniško pregledal Zvone Štor, ki sicer nima formalne nutricionistične izobrazbe, a že vrsto let pa spremlja tende na področju zdrave hrane in zdravega načina življenja. Članek ni zdravniški nasvet.


banane s črnimi pikami
kašelj in bronhitis
recept za zdrav napitek
zdravilen napitek






Bilten po e-mailu
Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zdravje v najboljši kondiciji. Splača se!
* S prijavo se strinjate s politiko zasebnosti. Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.














Vabimo vas, da med prvimi preizkusite brezplačno in brez oglasov mobilno aplikacijo Peek & Cook. Za več informacij kliknite TUKAJ >>
Naložite mobilno aplikacijo:
PREHRANSKO OKO

Poslikajte hrano in spremljate kalorije, beljakovine, vlaknine, ogljikove hidrate in maščobe. Naj bo vaša prehrana bolj uravnotežena ...
Več o aplikaciji najdete TUKAJ
Zamrznjeno ni zgubljeno: 7 živil, ki v skrinji ohranijo svojo moč
Dobro je vedeti
Zamrznjeno ni zgubljeno: 7 živil, ki v skrinji ohranijo svojo moč
Ko komarji razglasijo vojno, jih ustavite s hrano iz kuhinje
Zanimivosti
Ko komarji razglasijo vojno, jih ustavite s hrano iz kuhinje
Naravno zdravilo proti raku: mit ali resnica?
Dobro je vedeti
Naravno zdravilo proti raku: mit ali resnica?
Domači sirup iz hrena, ingverja in limone: zakaj dve žlički na dan naredita razliko
Zdravje, lepota
Domači sirup iz hrena, ingverja in limone: zakaj dve žlički na dan naredita razliko
Zakaj je čips pogosto cenejši od paprike in zakaj to ni vaša krivda
Dobro je vedeti
Zakaj je čips pogosto cenejši od paprike in zakaj to ni vaša krivda
Ni vsaka solata enako zdrava: katera je zmagovalec in katera večinoma le voda?
Dobro je vedeti
Ni vsaka solata enako zdrava: katera je zmagovalec in katera večinoma le voda?
Jogurt, peteršilj in cimet: preprost napitek, ki poskrbi za prebavo
Zdravje, lepota
Jogurt, peteršilj in cimet: preprost napitek, ki poskrbi za prebavo
Telo že ve, česa mu manjka in to pokaže na koži, laseh in mišicah
Dobro je vedeti
Telo že ve, česa mu manjka in to pokaže na koži, laseh in mišicah
Indijski tropotec: skrivno orožje za zdravo črevesje, boj s kandido in hujšanje
Dobro je vedeti
Indijski tropotec: skrivno orožje za zdravo črevesje, boj s kandido in hujšanje
Paradižnik kot ščit za jetra in možgane: kaj se zgodi, ko rdeče zelenjavo vzamemo resno
Dobro je vedeti
Paradižnik kot ščit za jetra in možgane: kaj se zgodi, ko rdeče zelenjavo vzamemo resno
3 sestavine, en smuti: jabolko, jogurt in limona kot zavezniki pri hujšanju
Zdravje, lepota
3 sestavine, en smuti: jabolko, jogurt in limona kot zavezniki pri hujšanju
Ledena voda poleti: osvežitev, ki znanju navkljub ni vedno najboljša izbira
Dobro je vedeti
Ledena voda poleti: osvežitev, ki znanju navkljub ni vedno najboljša izbira
Jeste manj kot 8 ur na dan in izgubljate kilograme brez štetja kalorij?
Zdravje, lepota
Jeste manj kot 8 ur na dan in izgubljate kilograme brez štetja kalorij?
Banane in kalij: mit, ki ga je čas razgraditi
Dobro je vedeti
Banane in kalij: mit, ki ga je čas razgraditi
6 živil, ki jih po 40. letu ne bi smeli jesti - eno vsakodnevno skriva nepričakovano past
Dobro je vedeti
6 živil, ki jih po 40. letu ne bi smeli jesti - eno vsakodnevno skriva nepričakovano past
Kako 2 tedna brez kruha in testenin jetra spravita k pameti?
Dobro je vedeti
Kako 2 tedna brez kruha in testenin jetra spravita k pameti?
Kečap, majoneza, kisla smetana: kaj se resnično skriva v teh priljubljenih dodatkih?
Dobro je vedeti
Kečap, majoneza, kisla smetana: kaj se resnično skriva v teh priljubljenih dodatkih?
Ko telo po piknikih prosi za premor: pomirjujoč napitek iz limone, grenivke in peteršilja
Zdravje, lepota
Ko telo po piknikih prosi za premor: pomirjujoč napitek iz limone, grenivke in peteršilja
Ko ajurveda reče: narobe piješ! ... 10 nasvetov, starih 5000 let, ki spremenijo vaš odnos do vode
Dobro je vedeti
Ko ajurveda reče: narobe piješ! ... 10 nasvetov, starih 5000 let, ki spremenijo vaš odnos do vode
Vitamin D in rak: japonska študija razkrila, da nas sonce morda varuje bolje, kot smo mislili
Dobro je vedeti
Vitamin D in rak: japonska študija razkrila, da nas sonce morda varuje bolje, kot smo mislili


Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2014
puščica gor