Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
Banane s črnimi pikami niso za koš – iz njih skuhajte napitek, ki lajša kašelj in bronhitis
Datum: 24.9.2021 - Rubrika: Zdravje, lepota

Banane s črnimi pikami niso za koš – iz njih skuhajte napitek, ki lajša kašelj in bronhitis

Avtor:
uredništvo Vem, kaj jem

Le tri sestavine – zrele banane, voda in med – zadostujejo za naravni napitek, ki po petih dneh rednega pitja pomaga pri kašlju, bronhitisu in vnetjih.


Tej mešanici celo zdravniki pripisujejo čarobno moč, tudi zato, ker je tako dobra in zagotovo ne škodi. Učinkov tega napitka je veliko: pomaga premagovati kašelj, pomaga pri zdravljenju bronhitisa, preprečuje vnetja (od prebavil do grla), pomaga pri premagovanju želodčnih težav ...

Kaj potrebujemo za ta zdravilen napitek?

Vsak skrivnost je v bananah, vendar tistih s črnimi pikami. To pomeni, da lahko uporabite samo popolnoma zrele banane, nekateri celo zagovarjajo tiste, ki so pže povsem počrnele in jih običajno mečemo v koš ... Tega nikar ne naredite, pač pa poskusite s tem ...

Sestavine:
  • 4 dcl vrele vode
  • 2 banani s črnimi pikami
  • 2 žlički medu
Priprava:

Banane olupite in jih z vilico dobro pretlačite, da dobite bananino kašo. Če je le mogoče, naredite to z leseno žlico, ker bo banana zaradi kovinske žlice hitreje potemnela.

Nato h kaši dodajte vrelo vodo, premešajte in počakajte približno pol ure, da se zmes počasi ohladi.

Povsem na koncu dodajte med. To je pomembno, da naredite ko je voda že shlajena, ker boste drugače izgubili vse zdravilne lastnosti medu.

Tako mešanico pred uporabo vedno dobro premešajte.

Pijte 4-krat na dan po 1 dcl. Količina v tem receptu zadošča za cel dan.

Prve učinke tega napitka boste videli po petih dneh.

Vsebina je informativne narave in ne nadomešča nasveta zdravnika. Pri pripravi so bili uporabljeni javno dostopni strokovni viri, priporočila WHO, EFSA in drugih organizacij.

vkj
O AVTORJU:
Članek je uredniško pregledal Zvone Štor, ki sicer nima formalne nutricionistične izobrazbe, a že vrsto let pa spremlja tende na področju zdrave hrane in zdravega načina življenja. Članek ni zdravniški nasvet.


banane s črnimi pikami
kašelj in bronhitis
recept za zdrav napitek
zdravilen napitek






Bilten po e-mailu
Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zdravje v najboljši kondiciji. Splača se!
* S prijavo se strinjate s politiko zasebnosti. Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.














Vabimo vas, da med prvimi preizkusite brezplačno in brez oglasov mobilno aplikacijo Peek & Cook. Za več informacij kliknite TUKAJ >>
Naložite mobilno aplikacijo:
PREHRANSKO OKO

Poslikajte hrano in spremljate kalorije, beljakovine, vlaknine, ogljikove hidrate in maščobe. Naj bo vaša prehrana bolj uravnotežena ...
Več o aplikaciji najdete TUKAJ
Niso vsi ogljikovi hidrati vaši sovražniki – nekateri so pravzaprav dragoceni zavezniki zdravja
Dobro je vedeti
Niso vsi ogljikovi hidrati vaši sovražniki – nekateri so pravzaprav dragoceni zavezniki zdravja
Pozabljeni orientalski napitek, ki ga po stoletjih spet odkrivamo: boza in njen sladko-kisli čar
Zdravje, lepota
Pozabljeni orientalski napitek, ki ga po stoletjih spet odkrivamo: boza in njen sladko-kisli čar
Nobelovec, ki je v govedini in mleku iskal povzročitelja raka na črevesju
Zanimivosti
Nobelovec, ki je v govedini in mleku iskal povzročitelja raka na črevesju
Jajca, losos in brokoli: zakaj prav ta živila hkrati podpirajo mišice in pomagajo pri uravnavanju telesne teže
Dobro je vedeti
Jajca, losos in brokoli: zakaj prav ta živila hkrati podpirajo mišice in pomagajo pri uravnavanju telesne teže
Kostanji: jesenski užitek ali past za vaš trebuh?
Zanimivosti
Kostanji: jesenski užitek ali past za vaš trebuh?
Babičin recept, ki ga je zamenjala lekarna: kaj se zgodi z vašim telesom, če vsak dan zjutraj pojeste hren?
Zdravje, lepota
Babičin recept, ki ga je zamenjala lekarna: kaj se zgodi z vašim telesom, če vsak dan zjutraj pojeste hren?
Spite se vitki: 4 triki, ki vaše telo med spanjem spremenijo v kurjavo kalorij
Dobro je vedeti
Spite se vitki: 4 triki, ki vaše telo med spanjem spremenijo v kurjavo kalorij
Krompirjevi olupki: 4 ljudske uporabe, ki so jih poznale že naše babice
Dobro je vedeti
Krompirjevi olupki: 4 ljudske uporabe, ki so jih poznale že naše babice
Skrivnost bolj hranljive solate, ki jo poznajo nutricionisti: ena sestavina, ki naredi bistveno razliko
Dobro je vedeti
Skrivnost bolj hranljive solate, ki jo poznajo nutricionisti: ena sestavina, ki naredi bistveno razliko
Kokice redijo? Odgovor vas bo presenetil
Dobro je vedeti
Kokice redijo? Odgovor vas bo presenetil


Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2014
puščica gor