Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
Banane s črnimi pikami niso za koš – iz njih skuhajte napitek, ki lajša kašelj in bronhitis
Datum: 24.9.2021 - Rubrika: Zdravje, lepota

Banane s črnimi pikami niso za koš – iz njih skuhajte napitek, ki lajša kašelj in bronhitis

Avtor:
uredništvo Vem, kaj jem

Le tri sestavine – zrele banane, voda in med – zadostujejo za naravni napitek, ki po petih dneh rednega pitja pomaga pri kašlju, bronhitisu in vnetjih.


Tej mešanici celo zdravniki pripisujejo čarobno moč, tudi zato, ker je tako dobra in zagotovo ne škodi. Učinkov tega napitka je veliko: pomaga premagovati kašelj, pomaga pri zdravljenju bronhitisa, preprečuje vnetja (od prebavil do grla), pomaga pri premagovanju želodčnih težav ...

Kaj potrebujemo za ta zdravilen napitek?

Vsak skrivnost je v bananah, vendar tistih s črnimi pikami. To pomeni, da lahko uporabite samo popolnoma zrele banane, nekateri celo zagovarjajo tiste, ki so pže povsem počrnele in jih običajno mečemo v koš ... Tega nikar ne naredite, pač pa poskusite s tem ...

Sestavine:
  • 4 dcl vrele vode
  • 2 banani s črnimi pikami
  • 2 žlički medu
Priprava:

Banane olupite in jih z vilico dobro pretlačite, da dobite bananino kašo. Če je le mogoče, naredite to z leseno žlico, ker bo banana zaradi kovinske žlice hitreje potemnela.

Nato h kaši dodajte vrelo vodo, premešajte in počakajte približno pol ure, da se zmes počasi ohladi.

Povsem na koncu dodajte med. To je pomembno, da naredite ko je voda že shlajena, ker boste drugače izgubili vse zdravilne lastnosti medu.

Tako mešanico pred uporabo vedno dobro premešajte.

Pijte 4-krat na dan po 1 dcl. Količina v tem receptu zadošča za cel dan.

Prve učinke tega napitka boste videli po petih dneh.

Vsebina je informativne narave in ne nadomešča nasveta zdravnika. Pri pripravi so bili uporabljeni javno dostopni strokovni viri, priporočila WHO, EFSA in drugih organizacij.

vkj
O AVTORJU:
Članek je uredniško pregledal Zvone Štor, ki sicer nima formalne nutricionistične izobrazbe, a že vrsto let pa spremlja tende na področju zdrave hrane in zdravega načina življenja. Članek ni zdravniški nasvet.


banane s črnimi pikami
kašelj in bronhitis
recept za zdrav napitek
zdravilen napitek






Bilten po e-mailu
Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zdravje v najboljši kondiciji. Splača se!
* S prijavo se strinjate s politiko zasebnosti. Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.














Vabimo vas, da med prvimi preizkusite brezplačno in brez oglasov mobilno aplikacijo Peek & Cook. Za več informacij kliknite TUKAJ >>
Naložite mobilno aplikacijo:
PREHRANSKO OKO

Poslikajte hrano in spremljate kalorije, beljakovine, vlaknine, ogljikove hidrate in maščobe. Naj bo vaša prehrana bolj uravnotežena ...
Več o aplikaciji najdete TUKAJ
Ko se vreme obrne: 5 živil, ki telesu lahko pomagajo pri prehodu iz poletne vročine v jesenski mraz
Dobro je vedeti
Ko se vreme obrne: 5 živil, ki telesu lahko pomagajo pri prehodu iz poletne vročine v jesenski mraz
Zakaj ne morete nehati jesti? Kriva ni volja, ampak prazna hrana
Dobro je vedeti
Zakaj ne morete nehati jesti? Kriva ni volja, ampak prazna hrana
Mleko, med, špinača in jabolka: štiri živila, ki jih verjetno že imate doma – in ki jih znanost hvali že desetletja
Dobro je vedeti
Mleko, med, špinača in jabolka: štiri živila, ki jih verjetno že imate doma – in ki jih znanost hvali že desetletja
Pet živil, ki skrivaj uničujejo vaš nasmeh - eno jeste skoraj vsak dan
Dobro je vedeti
Pet živil, ki skrivaj uničujejo vaš nasmeh - eno jeste skoraj vsak dan
Ta zeleni napitek pred spanjem podpira presnovo in pomaga pri napihnjenosti – recept s 5 sestavinami
Zdravje, lepota
Ta zeleni napitek pred spanjem podpira presnovo in pomaga pri napihnjenosti – recept s 5 sestavinami
Zeleni čaj z mlekom: star ljudski trik, ki res deluje - a samo, če ga pripravite na pravi način
Zdravje, lepota
Zeleni čaj z mlekom: star ljudski trik, ki res deluje - a samo, če ga pripravite na pravi način
Teorija, ki jo medicina zavrača: ali "frekvenca telesa" res odloča, kdaj zbolimo?
Zanimivosti
Teorija, ki jo medicina zavrača: ali "frekvenca telesa" res odloča, kdaj zbolimo?
Ko narava postavi meni: zakaj je sezonsko sadje in zelenjava najboljše, kar lahko storite za svoje zdravje
Dobro je vedeti
Ko narava postavi meni: zakaj je sezonsko sadje in zelenjava najboljše, kar lahko storite za svoje zdravje
Ko preskočiš zajtrk, ga vsaj naredi prav: napitek iz chia semen, kokosa in borovnic, ki ga priporoča tudi znanost
Dobro je vedeti
Ko preskočiš zajtrk, ga vsaj naredi prav: napitek iz chia semen, kokosa in borovnic, ki ga priporoča tudi znanost
Ko lubenica pokaže ta znak, je bolje, da je ne pojeste
Dobro je vedeti
Ko lubenica pokaže ta znak, je bolje, da je ne pojeste


Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2014
puščica gor