Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
Test s prsti na nogi za bolezni srca?
Rubrika:

Dobro je vedeti

Test s prsti na nogi za bolezni srca?

Ali imate težave s srcem, lahko enostavno preverite s tem testom ...


Članek je bil ustvarjen leta 2023, letos smo že preverili nekatera dejstva, preostali del pa bomo kmalu še dopolnili in nadgradili. Trudimo se, da bi bili članki na Vem, kaj jem ažurirani z najnovejšimi dognanji. Sodobna znanost namreč skoraj vsak dan odkrije kaj novega ...

Bolezni srca in ožilja pogosto ne zaznamo. Če ste predebeli, kadite ali imate sedeče delo, pogosto sploh ne registriramo težav, ki se pojavijo ob srčno-žilnih težavah, to pa lahko povzroči nenadno kap, srčni napad, ki je lahko tudi usodno. Mnogo je primerov, ko se zdi, da so se srčno-žilne bolezni pojavile iznenada. Pa se niso!

Srce nas pravočasno opomni na težave, le mi jih ne opazimo!

Kaj narediti?

Obstaja preprost test s katerim lahko ugotovite, predvsem pa opazujete svoje telo. Na žalost to še ne pomeni, da je vse v redu z vami, ste pa kljub vsemu lahko pomirjeni, da vsaj najresnejših opozoril (še) niste spregledali.

Test gre tako: usedite se na tla, iztegnite noge, prste na nogah obrnite proti sebi, nato pa se z rokami dotaknite prstov.

Če to storite brez težav, ste lahko pomirjeni.

Če tega ne morete storiti z lahkoto, se malo zamislite. Namreč: da telo ni dovolj prožno, je prvi znak, da je nekaj narobe z ožiljem ali srcem. Lahko gre za pomanjkanje kalogena, kar moti krvni obtok. Lahko gre za zamaščene žile ali nefunkcionalne sklepe, kar zmanjša gibljivost. Lahko ste se samo preveč najedli in gre za težave z nepravilno prehrano. Lahko je kriv tudi previsok krvni pritisk, kar je še posebej nevarno za srce.

Težav je lahko še več.

Vsekakor ta test ponovite še naslednji dan in poskusite popraviti kakšno težavo. Storite to, saj gre vendar za vaše zdravje!
vkj


Nenadna kap
Oilje in srce
Preverjanje zdravja
Srčne bolezni
Test s prsti na nogi












5 stvari, ki vam jih tehtnica nikoli ne pove
Dobro je vedeti
5 stvari, ki vam jih tehtnica nikoli ne pove
4 presenetljive koristi jogurta, ki jih verjetno še niste poznali
Dobro je vedeti
4 presenetljive koristi jogurta, ki jih verjetno še niste poznali
3 hormoni, ki (lahko) preprečujejo hujšanje
Zdravje, lepota
3 hormoni, ki (lahko) preprečujejo hujšanje
Resnica o pšenici in njenem vplivu na vaš pas
Dobro je vedeti
Resnica o pšenici in njenem vplivu na vaš pas
10 živil, ki pomagajo obvladovati apetit in podpirajo hujšanje
Dobro je vedeti
10 živil, ki pomagajo obvladovati apetit in podpirajo hujšanje
8 superživil za dober videz, dobro zdravje in hujšanje
Zdravje, lepota
8 superživil za dober videz, dobro zdravje in hujšanje
Kaj se zgodi, ko vsak dan pojeste tri banane na dan?
Zanimivosti
Kaj se zgodi, ko vsak dan pojeste tri banane na dan?
4 stvari o sebi nikoli ne smete razkriti drugim
Zanimivosti
4 stvari o sebi nikoli ne smete razkriti drugim
Te hrane nikoli ne pogrevajte! Lahko postane nevarna za zdravje!
Dobro je vedeti
Te hrane nikoli ne pogrevajte! Lahko postane nevarna za zdravje!
5 manj znanih znakov sladkorne bolezni, ki jih ne smete spregledati
Dobro je vedeti
5 manj znanih znakov sladkorne bolezni, ki jih ne smete spregledati
8 znakov, da se morate več gibati
Zdravje, lepota
8 znakov, da se morate več gibati
3 najslabša živila, ki jih lahko jeste za zajtrk
Zdravje, lepota
3 najslabša živila, ki jih lahko jeste za zajtrk
6 simptomov raka na želodcu (ki ne bolijo)
Dobro je vedeti
6 simptomov raka na želodcu (ki ne bolijo)
Trebušna maščoba: kako se je znebiti na naraven in učinkovit način​
Dobro je vedeti
Trebušna maščoba: kako se je znebiti na naraven in učinkovit način​
Glavni hormon, da ne morete shujšati, pa za to sploh niste krivi vi!
Zdravje, lepota
Glavni hormon, da ne morete shujšati, pa za to sploh niste krivi vi!
3 stvari, ki bi se jih morali znebiti po 50. letu
Zdravje, lepota
3 stvari, ki bi se jih morali znebiti po 50. letu
Kako hitro in brez stradanja shujšati
Dobro je vedeti
Kako hitro in brez stradanja shujšati
Ingverjev sok in njegove koristi za zdravje
Zdravje, lepota
Ingverjev sok in njegove koristi za zdravje
Pravimo mu tudi eliksir zdravja
Dobro je vedeti
Pravimo mu tudi eliksir zdravja
Kako tvegano je jesti jajca?
Dobro je vedeti
Kako tvegano je jesti jajca?




Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π
puščica gor