Zakaj bi spomladi morali piti samo brezov čaj?

Breza je dobra tudi za les, še več koristi pa lahko imamo od nje, če pripravimo brezov čaj. Tak čaj deluje kot diuretik, kar pomeni, da pospešuje izločanje urina, čisti ledvice, razstruplja telo, lajša bolečine v sklepih, preprečuje izpadanje las in odpravlja prhljaj. Poleg tega še zmanjšuje število aken, regenerira telo, pomaga pri menstrualnih težavah in še kup drugih zelo zdravilnih stvari najdemo na seznamu učinkov brezovega čaja.

Včasih so brezov čaj uporabljali za hujšanje (danes vemo, da odpravlja tudi celulit), čiščenje krvi, če pa brezov čaj pomešamo s posušenimi koprivami in regratovimi koreninami, potem že skodelica tega čaja izjemno koristi pri premagovanju naštetih bolezni.

Na dan je priporočljivo spiti ne več kot 3 skodelice čaja, pomembno pa je, da čaj, ko ga skuhate, pustite stati še približno 15 minut.

Pazite tudi to: ker je brezov čaj diuretik, čez dan pijte veliko vode.