Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
3 uživaški recepti proti celulitu
Rubrika:

Dobro je vedeti

3 uživaški recepti proti celulitu

Odstranjevanje celulita spremenite v vrhunsko razvajanje


Članek je bil ustvarjen leta 2024, letos smo že preverili nekatera dejstva, preostali del pa bomo kmalu še dopolnili in nadgradili. Trudimo se, da bi bili članki na Vem, kaj jem ažurirani z najnovejšimi dognanji. Sodobna znanost namreč skoraj vsak dan odkrije kaj novega ...

Celulit se pojavi, ko se pod kožo pojavi preveč prostih plavajočih maščobnih celic. Nastane lahko zaradi hormonskega neravnovesja, slabe in neredne prehrane, lahko je tudi posledica strupenih oblog, ki jih telo (še) ni uspelo izločiti, je tudi gensko pogojen, pogosto je tudi posledica pomanjkanja aktivnosti in nezdravega življenjskega sloga, v vsakem primeru pa se mu s starostjo ni mogoče izogniti, četudi vse delate prav. Povedano drugače: celulitu se z leti ni mogoče izogniti.

Zato pridejo še kako prav domači recepti za odstranitev, še posebej, če so takšni, da boste v njih neizmerno uživali.

1. Solna kopel
Izberite si dan ali dva v tednu, ko tuširanje zamenjajte s kopeljo. Zelo pomembno je, da to počnete redno in kontinuirano, saj bodo le tako vidni tudi učinki. Solna kopel ne razgrajuje samo nečistoče, ki se nabirajo pod kožo, pač pa tudi odstranjuje vodo, ki se nahaja tik pod povrhnjico, pomaga razstrupljati in telo, predvsem pa pomaga očistiti kožo.

Kako pripravite solno kopel?

Potrebujete 1/2 skodelice morske soli in dodajte 2 žlici vode. Oboje dobro premešajte, da se sol čim bolj raztopi. V kad najprej do polovice natočite vročo vodo in dodajte polovico raztopljene morske soli. Počakajte 30 minut, nato pa dotočite še hladno vodo. V preostanek raztopljene morske soli dodajte še žličko pecilnega praška in 3 žlice jabolčnega kisa. Vse skupaj premešajte in dodajte k vodi v kad.

V kadi bodite 30 do 60 minut, med tem pa si z roko masirajte predel, kjer je celulit najbolj izrazit.

2. Očiščevalna glinena kopel
Glina pomaga odpraviti nečistoče iz telesa in je eden najboljših elementov za odstranjevanje celulita. Poleg tega spodbuja krvni in limfni obtok in pomaga topiti proste maščobne celice celulita.

Kako pripravimo glineno kopel?

Potrebujemo 2 žlici medu, 1/2 skodelice svežega limoninega soka in 1/2 skodelice zelene gline. Vse skupaj dobro premešajte, da dobite pasti podobno homogeno zmes, nato pa si z njo napravite obloge na mestih, kjer je celulit najbolj izrazit. Oblogo pustite 10 do 15 minut. Vmes si pripravite kopel z ne preveč vročo vodo. Ko odstranite oblogo, si privoščite še 15 do 30 minut vodne kopeli z masažo s celulitom prizadetih območij.

3. Čiščenje s kavo
Če nimate pri roki zelene gline, si lahko pomagate tudi s kavo. Kofein namreč napne in pomladi kožo, hkrati pa vas bo aroma kave pomirila in napolnila z energijo. Res se boste počutili kot prerojeni.

Kako pripravimo kopel s kavo?

Zmešajte 2 žlici kokosovega olja in 1/2 skodelice kave. Po želji lahko dodate še 2 veliki žlici sladkorja. S tem boste dobili bolj grobo zmes. Podobno kot pri glini si namažite predele, kjer je celulit najbolj izrazit. Z nežnimi krožnimi gibi si masirajte telo vsaj 15 minut, nato pa si privoščite še 20 do 30 minut poležavanja v topli vodi.

Poskusite!
Bis


kava
morska sol
zelena glina












5 stvari, ki vam jih tehtnica nikoli ne pove
Dobro je vedeti
5 stvari, ki vam jih tehtnica nikoli ne pove
4 presenetljive koristi jogurta, ki jih verjetno še niste poznali
Dobro je vedeti
4 presenetljive koristi jogurta, ki jih verjetno še niste poznali
3 hormoni, ki (lahko) preprečujejo hujšanje
Zdravje, lepota
3 hormoni, ki (lahko) preprečujejo hujšanje
Resnica o pšenici in njenem vplivu na vaš pas
Dobro je vedeti
Resnica o pšenici in njenem vplivu na vaš pas
10 živil, ki pomagajo obvladovati apetit in podpirajo hujšanje
Dobro je vedeti
10 živil, ki pomagajo obvladovati apetit in podpirajo hujšanje
8 superživil za dober videz, dobro zdravje in hujšanje
Zdravje, lepota
8 superživil za dober videz, dobro zdravje in hujšanje
Kaj se zgodi, ko vsak dan pojeste tri banane na dan?
Zanimivosti
Kaj se zgodi, ko vsak dan pojeste tri banane na dan?
4 stvari o sebi nikoli ne smete razkriti drugim
Zanimivosti
4 stvari o sebi nikoli ne smete razkriti drugim
Te hrane nikoli ne pogrevajte! Lahko postane nevarna za zdravje!
Dobro je vedeti
Te hrane nikoli ne pogrevajte! Lahko postane nevarna za zdravje!
5 manj znanih znakov sladkorne bolezni, ki jih ne smete spregledati
Dobro je vedeti
5 manj znanih znakov sladkorne bolezni, ki jih ne smete spregledati
8 znakov, da se morate več gibati
Zdravje, lepota
8 znakov, da se morate več gibati
3 najslabša živila, ki jih lahko jeste za zajtrk
Zdravje, lepota
3 najslabša živila, ki jih lahko jeste za zajtrk
6 simptomov raka na želodcu (ki ne bolijo)
Dobro je vedeti
6 simptomov raka na želodcu (ki ne bolijo)
Trebušna maščoba: kako se je znebiti na naraven in učinkovit način​
Dobro je vedeti
Trebušna maščoba: kako se je znebiti na naraven in učinkovit način​
Glavni hormon, da ne morete shujšati, pa za to sploh niste krivi vi!
Zdravje, lepota
Glavni hormon, da ne morete shujšati, pa za to sploh niste krivi vi!
3 stvari, ki bi se jih morali znebiti po 50. letu
Zdravje, lepota
3 stvari, ki bi se jih morali znebiti po 50. letu
Kako hitro in brez stradanja shujšati
Dobro je vedeti
Kako hitro in brez stradanja shujšati
Ingverjev sok in njegove koristi za zdravje
Zdravje, lepota
Ingverjev sok in njegove koristi za zdravje
Pravimo mu tudi eliksir zdravja
Dobro je vedeti
Pravimo mu tudi eliksir zdravja
Kako tvegano je jesti jajca?
Dobro je vedeti
Kako tvegano je jesti jajca?




Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π
puščica gor