Rubrika:

Dobro je vedeti

Pijača številka 1 za hitro hujšanje

Voda je vsestransko koristna, s tem dodatkom pa se njene lastnosti večkrat povečajo.

Članek je bil ustvarjen leta 2024, letos smo že preverili nekatera dejstva, preostali del pa bomo kmalu še dopolnili in nadgradili. Trudimo se, da bi bili članki na Vem, kaj jem ažurirani z najnovejšimi dognanji. Sodobna znanost namreč skoraj vsak dan odkrije kaj novega ...

Hidratacija telesa je izredno pomembna, a voda s tem dodatkom postane izjemno koristna pri nadzoru telesne teže. Povedano drugače: voda z žličko kumine ima izjemne lastnosti.

Kumina je namreč bogata z antioksidanti, izboljšuje imunski sistem, preprečuje vnetja in tveganja za nastanek raka in rast tumorjev, najbolj koristna pa je za zdravje prebavnega sistema.

Kako pripraviti vodo s kumino?

Zvečer dajte žličko kumine (lahko uporabite cela semena ali mleta) v kozarec vode (3 dcl) in pustite stati čez noč. Naslednje jutro za 5 minut vodo zavrite in pustite, da se ohladi. Pro približno 15 minutah vse skupaj precedite in popijte še toplo.

Za boljši okus lahko tej pijači dodate malo cimeta in žličko medu.

vkj

Antioksidanti v kumini

Hitro hujšanje

Koristi kumine za zdravje

Priprava vode s kumino

Voda s kumino

Dobro je vedeti

Pijača številka 1 za hitro hujšanje

VEČ >

Dobro je vedeti

Pozor: piščančje meso je lahko nevarno!

VEČ >

Dobro je vedeti

Bežite proč od hrane, ki povečuje apetit

VEČ >

Dobro je vedeti

Ali poznate recept s samo eno sestavino, ki uredi visok pritisk?

VEČ >

Dobro je vedeti

5 načinov, kako se znebiti odvečne soli v telesu

VEČ >

	Zdravje, lepota 8 živil, ki čistijo kri in razstrupijo telo
	Dobro je vedeti 5 živil, ki upočasnijo rast las
	Dobro je vedeti 6 skrivnosti za pohitritev metabolizma in večjo porabo kalorij
	Dobro je vedeti 5 stvari, ki vam jih tehtnica nikoli ne pove

	Dobro je vedeti 4 presenetljive koristi jogurta, ki jih verjetno še niste poznali
	Zdravje, lepota 3 hormoni, ki (lahko) preprečujejo hujšanje
	Dobro je vedeti Resnica o pšenici in njenem vplivu na vaš pas
	Dobro je vedeti 10 živil, ki pomagajo obvladovati apetit in podpirajo hujšanje
	Zdravje, lepota 8 superživil za dober videz, dobro zdravje in hujšanje

	Zanimivosti Kaj se zgodi, ko vsak dan pojeste tri banane na dan?
	Zanimivosti 4 stvari o sebi nikoli ne smete razkriti drugim
	Dobro je vedeti Te hrane nikoli ne pogrevajte! Lahko postane nevarna za zdravje!
	Dobro je vedeti 5 manj znanih znakov sladkorne bolezni, ki jih ne smete spregledati
	Zdravje, lepota 8 znakov, da se morate več gibati

	Zdravje, lepota 3 najslabša živila, ki jih lahko jeste za zajtrk
	Dobro je vedeti 6 simptomov raka na želodcu (ki ne bolijo)
	Dobro je vedeti Trebušna maščoba: kako se je znebiti na naraven in učinkovit način
	Zdravje, lepota Glavni hormon, da ne morete shujšati, pa za to sploh niste krivi vi!
	Zdravje, lepota 3 stvari, ki bi se jih morali znebiti po 50. letu
	Dobro je vedeti Kako hitro in brez stradanja shujšati