Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
Nenavadna genetska koda jabolka zlati delišes
Rubrika:

Dobro je vedeti

Nenavadna genetska koda jabolka zlati delišes

Ali ste vedeli, da jabolka pri sobni temperaturi dozorijo tudi do desetkrat hitreje kot v hladilniku? Razlog za to je: zrak! Pa ne samo to ...


Približno 25 % volumna jabolk predstavlja zrak. Zrak v hladilniku izhlapi hitreje, zato je pravilno shranjevanje ključno, če želimo, da ostanejo sveža dlje časa.

Leta 2010 so znanstveniki v Italiji prišli do izjemnega odkritja. V sklopu mednarodne raziskave, v kateri je sodelovalo 85 znanstvenikov iz 18 različnih inštitutov, jim je uspelo dešifrirati celoten genom jabolka sorte zlati delišes (Golden Delicious). Presenetljivo je, da so ugotovili, da ima to jabolko kar 57.000 genov! Za primerjavo – človeški genom vsebuje približno 30.000 genov, kar pomeni, da ima to priljubljeno sadje skoraj dvakrat več genetskega materiala kot mi.



Kaj to pomeni za nas?

Jabolka niso le hranljiva in osvežujoča, ampak so tudi znanstveno zanimiva. Njihova zapletena genska struktura jim omogoča večjo prilagodljivost na okoljske spremembe, kar je ključnega pomena za njihovo vzgojo in križanje. Prav zato obstaja toliko različnih sort, ki se razlikujejo po barvi, okusu in teksturi.

Genetske raziskave, kot je bila ta, pomagajo pri razvoju novih sort, ki so odpornejše proti boleznim in škodljivcem, hkrati pa ohranjajo svojo svežino in okus dalj časa. Znanstveniki verjamejo, da bi lahko s pomočjo teh podatkov izboljšali tudi prehransko vrednost jabolk, morda celo povečali vsebnost vitaminov in antioksidantov.

Kako jabolka vplivajo na zdravje?

Jabolka vsebujejo veliko vlaknin, vitaminov in mineralov. Še posebej pomemben je vitamin C, ki krepi imunski sistem, ter vlaknine, ki podpirajo zdravo prebavo. Raziskave kažejo, da uživanje jabolk lahko pomaga pri uravnavanju ravni sladkorja v krvi in celo zmanjša tveganje za srčno-žilne bolezni.

Vse to nas opominja, da so jabolka mnogo več kot le običajen sadež. So genetski čudež narave in ena najbolj fascinantnih rastlinskih vrst, ki jih poznamo.

Torej, naslednjič, ko boste ugriznili v sočno jabolko zlati delišes, pomislite na to neverjetno genetsko bogastvo, ki se skriva v njem ...
vkj
O AVTORJU:
Članek je uredniško pregledal Zvone Štor, ki sicer nima formalne nutricionistične izobrazbe, a že vrsto let pa spremlja tende na področju zdrave hrane in zdravega načina življenja. Članek ni zdravniški nasvet.
VSEBINA NA TEJ STRANI JE INFORMATIVNE NARAVE IN NE NADOMEŠČA STROKOVNEGA MEDICINSKEGA NASVETA.


genetska raziskava jabolka
jabolka Golden Delicious genetska struktura
prehranska vrednost jabolk
shranjevanje jabolka
zdravje jabolka vlaknine vitamin C






Bilten po e-mailu
Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zdravje v najboljši kondiciji. Splača se!
* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.














Naložite mobilno aplikacijo:
PREHRANSKO OKO

Poslikajte hrano in spremljate kalorije, beljakovine, vlaknine, ogljikove hidrate in maščobe. Naj bo vaša prehrana bolj uravnotežena ...
Več o aplikaciji najdete TUKAJ
Napitek za raven trebuh
Dobro je vedeti
Napitek za raven trebuh
Selen: mineral, ki ga telo nujno potrebuje vsak dan
Dobro je vedeti
Selen: mineral, ki ga telo nujno potrebuje vsak dan
Zgodnji zajtrk in zgodnja večerja olajšata uravnavanje sladkorja
Zdravje, lepota
Zgodnji zajtrk in zgodnja večerja olajšata uravnavanje sladkorja
Kaj se lahko zgodi, če vam v telesu primanjkuje cinka?
Dobro je vedeti
Kaj se lahko zgodi, če vam v telesu primanjkuje cinka?
Zakaj bi morali vsak dan pojesti vsaj eno kumaro
Dobro je vedeti
Zakaj bi morali vsak dan pojesti vsaj eno kumaro
Protistrupi za slabo prehrano
Zdravje, lepota
Protistrupi za slabo prehrano
Napitek, ki regenerira mišice
Zdravje, lepota
Napitek, ki regenerira mišice
Kako narediti zelenjavo bolj hranljivo
Zdravje, lepota
Kako narediti zelenjavo bolj hranljivo
Koliko sladkorja je v sadju in zelenjavi
Dobro je vedeti
Koliko sladkorja je v sadju in zelenjavi
Ne odpovejte se kruhu
Dobro je vedeti
Ne odpovejte se kruhu
Ali banane res ščitijo želodec?
Zdravje, lepota
Ali banane res ščitijo želodec?
Kako učinkovito hujšati v trebuh in stegna?
Zdravje, lepota
Kako učinkovito hujšati v trebuh in stegna?
Vegetarijanska prehrana je dvakrat učinkovitejša
Zdravje, lepota
Vegetarijanska prehrana je dvakrat učinkovitejša
Ingver za zajtrk?!
Dobro je vedeti
Ingver za zajtrk?!
Ali jogurt vpliva na krvni tlak?
Dobro je vedeti
Ali jogurt vpliva na krvni tlak?
Ali nas sadje zakisa?
Zdravje, lepota
Ali nas sadje zakisa?
Ali je priporočljivo jesti testenine?
Dobro je vedeti
Ali je priporočljivo jesti testenine?
Kaj jesti na prazen želodec in kaj ne?
Zdravje, lepota
Kaj jesti na prazen želodec in kaj ne?
6 železnih pravil zdravega prehranjevanja
Dobro je vedeti
6 železnih pravil zdravega prehranjevanja
3 napake pri uživanju beljakovin
Zdravje, lepota
3 napake pri uživanju beljakovin




Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π
puščica gor