Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
Odpravlja strupe, topi maščobe in znižuje pritisk
Datum: 23.12.2024 - Rubrika:

Zdravje, lepota

Odpravlja strupe, topi maščobe in znižuje pritisk

Avtor:
uredništvo Vem, kaj jem

Ta pijača deluje na celoten organizem, z rednim pitjem pa se lahko znebite kar nekaj nadlog.


Članek je bil ustvarjen leta 2024, letos smo že preverili nekatera dejstva, preostali del pa bomo kmalu še dopolnili in nadgradili. Trudimo se, da bi bili članki na Vem, kaj jem ažurirani z najnovejšimi dognanji. Sodobna znanost namreč skoraj vsak dan odkrije kaj novega ...

Seveda se nič ne zgodi čez noč, a po nekaj dneh pitja tega napitka boste že zaznali razliko. Predstavljamo vam namreč recept za pijačo, ki odstranjuje odvečno vodo, topi maščobne blazinice, čisti kri in telo, zelo učinkovit pa je pri zniževanju visokega pritiska.

Sestavine:
  • sok ene limone
  • 1/2 skodelice tople vode
  • žlička naribanega ingverja (lahko je tudi v prahu)
  • žlička jabolčnega kisa
  • žlička medu
Priprava:



Vse sestavine zmešajte in popijte na zjutraj na tešče. Zelo pomembno je, da potem vsaj 20 minut ne jeste ničesar drugega.

Napitek je bogat z vitaminom C, kalijem, znižuje sladkor v krvi, znižuje pritisk, predvsem pa pospešuje prebavo (to je glavni razlog, zakaj morate piti zjutraj, ker bi drugače ponoči prepogosto hodili na stranišče).

V raziskavi, ki so jo pred leti naredili v Nemčiji, je 80 % sodelujočih že po treh dneh opazilo razliko v počutju. Telo se namreč s starostjo upočasni, zato se v njem kopičijo toksini, kar povzroča težave. To je še posebej pomembno v zimskih mesecih, ko je naš imunski sistem ves čas na preizkušnji.

S tem napitkom lahko v enem tednu brez posebne diete izgubite tudi do kilogram teže brez "jo-jo" efekta (to pomeni, da hujšate naravno in ste lahko brez skrbi, da bi se po prenehanju nazaj zredili).

Vsebina je informativne narave in ne nadomešča nasveta zdravnika.

vkj
O AVTORJU:
Članek je uredniško pregledal Zvone Štor, ki sicer nima formalne nutricionistične izobrazbe, a že vrsto let pa spremlja tende na področju zdrave hrane in zdravega načina življenja. Članek ni zdravniški nasvet.


Odpravljanje strupov
Recept za napitek
Topljenje maščob
Zdravo hujšanje
Zniževanje pritiska






Bilten po e-mailu
Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zdravje v najboljši kondiciji. Splača se!
* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.














Naložite mobilno aplikacijo:
PREHRANSKO OKO

Poslikajte hrano in spremljate kalorije, beljakovine, vlaknine, ogljikove hidrate in maščobe. Naj bo vaša prehrana bolj uravnotežena ...
Več o aplikaciji najdete TUKAJ
Naravna energijska pijača, ki vas bo presenetila
Zdravje, lepota
Naravna energijska pijača, ki vas bo presenetila
Zakaj je dobro jesti namočene mandlje
Zanimivosti
Zakaj je dobro jesti namočene mandlje
10 stvari, ki pospešujejo staranje
Dobro je vedeti
10 stvari, ki pospešujejo staranje
5 znakov, da morate jesti več beljakovin
Dobro je vedeti
5 znakov, da morate jesti več beljakovin
Kako hranljiva so jajca?
Zanimivosti
Kako hranljiva so jajca?
Kako hujšati brez škode za zdravje
Dobro je vedeti
Kako hujšati brez škode za zdravje
Kako hrani zmanjšati energijsko vrednost?
Dobro je vedeti
Kako hrani zmanjšati energijsko vrednost?
8 razlogov, zakaj bi morali piti sok rdeče pese
Zdravje, lepota
8 razlogov, zakaj bi morali piti sok rdeče pese
Kako v telesu v kratkem času vzpostaviti pH ravnovesje
Zdravje, lepota
Kako v telesu v kratkem času vzpostaviti pH ravnovesje
Skriti sovražniki v naši prehrani: živila, ki tiho dvigujejo krvni tlak
Zdravje, lepota
Skriti sovražniki v naši prehrani: živila, ki tiho dvigujejo krvni tlak
8 načinov, kako se znebiti maščob
Zdravje, lepota
8 načinov, kako se znebiti maščob
Zaklad zdravja: pečen česen
Zdravje, lepota
Zaklad zdravja: pečen česen
Okusen napitek, ki premaga vsako lakoto
Zdravje, lepota
Okusen napitek, ki premaga vsako lakoto
Zakaj ingverjeve obloge tako navdušujejo?
Zdravje, lepota
Zakaj ingverjeve obloge tako navdušujejo?
Zakaj je dobro jesti blitvo 3-krat na teden
Dobro je vedeti
Zakaj je dobro jesti blitvo 3-krat na teden
Mnogi ne vedo, da lahko gluten vpliva tudi na ščitnico
Dobro je vedeti
Mnogi ne vedo, da lahko gluten vpliva tudi na ščitnico
Napitek proti raku, visokem pritisku, vnetjem in debelosti, ki ga vsako jutro pijeta Oprah in dr. Oz
Zdravje, lepota
Napitek proti raku, visokem pritisku, vnetjem in debelosti, ki ga vsako jutro pijeta Oprah in dr. Oz
4 stvari, da se izognete težavam s ščitnico
Dobro je vedeti
4 stvari, da se izognete težavam s ščitnico
Kako pogosto jesti krompir, da je še zdrav?
Dobro je vedeti
Kako pogosto jesti krompir, da je še zdrav?
5 majhnih sprememb, ki lahko izboljšajo zdravje
Zdravje, lepota
5 majhnih sprememb, ki lahko izboljšajo zdravje




Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π
puščica gor