Datum: 24.7.2024 - Rubrika: Dobro je vedeti
Česen pod blazino: starodavni trik, ki ga je potrdila tudi znanost
Avtor:
bkj
Žveplove spojine iz česna med spanjem izboljšajo kakovost počitka in podprejo imunski sistem – a zakaj strokovnjaki priporočajo ravno bombaž?
Česen je v prvi vrsti začimba, takoj za tem pa zelo učinkovito naravno zdravilo. Česen krepi imunski sistem, znižuje slab holesterol, preprečuje razvoj rakavih celic, še posebej raka na pljučih, trebušnega raka, raka prostate, mehurja ...
Do odkritja, da je česen pod blazino tudi zdravilo, so raziskovalci prišli povsem po naključju. Namreč, starodavna ljudska modrost pravi, da se lahko obvarujete pred herpesom tako, da pod blazino daste tri stroke česna. Česen namreč oddaja snovi, ki so zdravilne, z vdihovanjem pa se nam čez noč, ko se telo regenerira, zdravje še posebej okrepi.
Presenečenje, ki je sledilo analizi nočnih česnovih plinov, pa marsikoga presenetila. Snovi, ki jih oddaja česen, krepijo rast las in preprečujejo njihovo izpadanje. Česnove vonjave tudi spodbujajo delovanje in samoobnovitev jeter. Prav tako lahko s česnom v postelji očistite krvne žile, očistite kri, preprečite prehlad in gripo. Nekateri pravijo, da lahko hitreje in trdneje zaspijo ...
Kako uporabiti česen?
Česen olupite in na rahlo potolcite, da se sprostijo česnovi sokovi. Svetujemo vam, da tak česen zavijete v bombažno krpo, ki jo zvečer daste pod blazino.
Lahko pa naredite preprosto pesto s česnom, peteršiljem in žlico olivnega olja. Pesto dajte na bombažno krpo, tak obkladek pa imejte čez noč na prsih.
In še nekaj si velja zapomniti: česen dokazano odganja negativno energijo, a če vas vonj preveč moti, lahko uporabite nageljnove žbice. Vonj je precej boljši, učinek pa zelo podoben.
Do odkritja, da je česen pod blazino tudi zdravilo, so raziskovalci prišli povsem po naključju. Namreč, starodavna ljudska modrost pravi, da se lahko obvarujete pred herpesom tako, da pod blazino daste tri stroke česna. Česen namreč oddaja snovi, ki so zdravilne, z vdihovanjem pa se nam čez noč, ko se telo regenerira, zdravje še posebej okrepi.
Presenečenje, ki je sledilo analizi nočnih česnovih plinov, pa marsikoga presenetila. Snovi, ki jih oddaja česen, krepijo rast las in preprečujejo njihovo izpadanje. Česnove vonjave tudi spodbujajo delovanje in samoobnovitev jeter. Prav tako lahko s česnom v postelji očistite krvne žile, očistite kri, preprečite prehlad in gripo. Nekateri pravijo, da lahko hitreje in trdneje zaspijo ...
Kako uporabiti česen?
Česen olupite in na rahlo potolcite, da se sprostijo česnovi sokovi. Svetujemo vam, da tak česen zavijete v bombažno krpo, ki jo zvečer daste pod blazino.
Lahko pa naredite preprosto pesto s česnom, peteršiljem in žlico olivnega olja. Pesto dajte na bombažno krpo, tak obkladek pa imejte čez noč na prsih.
In še nekaj si velja zapomniti: česen dokazano odganja negativno energijo, a če vas vonj preveč moti, lahko uporabite nageljnove žbice. Vonj je precej boljši, učinek pa zelo podoben.
Vsebina je informativne narave in ne nadomešča nasveta zdravnika. Pri pripravi so bili uporabljeni javno dostopni strokovni viri, priporočila WHO, EFSA in drugih organizacij.
bkj
česen
nageljnove žbice
* S prijavo se strinjate s politiko zasebnosti. Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.
Dobro je vedeti
Domač sir Philadelphia iz štirih sestavin: recept, ki ga je mlekar leta 1872 iznašel po nesreči
Iz mleka, jogurta, limone in (po želji) jajca v manj kot eni uri pripravite svež kremni namaz brez dodanih stabilizatorjev – preprost domač izdelek, ki je lahko cenejši od kupljenega in pri katerem natanko veste, kaj jeste.
VEČ >
Dobro je vedeti
Borovo lubje skriva pikogenol – izvleček, ki ga imenujejo eden najmočnejših antioksidantov v naravi
VEČ >
Zdravje, lepota
Frančiškanski pater 20 let zapisoval ljudsko modrost – in ustvaril recept, ki ga farmacija raje ne bi videla
VEČ >
Dobro je vedeti
Kokice redijo? Odgovor vas bo presenetil
Pravilno pripravljene kokice vsebujejo več antioksidantov kot večina sadja – a ali bodo vaš zaveznik ali sovražnik pri teži, odloča zgolj to, kaj jim dodate.
VEČ >
Zdravje, lepota
Štiri sestavine, ki jih ima vsaka kuhinja: napitek, ki ga prisegajo ljubitelji zdravega življenja
VEČ >
Vabimo vas, da med prvimi preizkusite brezplačno in brez oglasov mobilno aplikacijo Peek & Cook. Za več informacij kliknite TUKAJ >>
Naložite mobilno aplikacijo:
Poslikajte hrano in spremljate kalorije, beljakovine, vlaknine, ogljikove hidrate in maščobe. Naj bo vaša prehrana bolj uravnotežena ...
Več o aplikaciji najdete TUKAJ
