Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem naÄŤinu Ĺľivljenja
Išči
Domov
Boj proti ušesnim zamaškom in vnetjem
Rubrika:

Dobro je vedeti

Boj proti ušesnim zamaškom in vnetjem

Neznosne bolečine v ušesih so lahko tudi posledica umazanije in bakterij v sluhovodu


Članek je bil ustvarjen leta 2024, letos smo že preverili nekatera dejstva, preostali del pa bomo kmalu še dopolnili in nadgradili. Trudimo se, da bi bili članki na Vem, kaj jem ažurirani z najnovejšimi dognanji. Sodobna znanost namreč skoraj vsak dan odkrije kaj novega ...

Težavam povezanim z ušesno higieno in ušesnimi zamaški se lahko izognete na preprost in naravni način. V ušesu nastaja rumenkasta snov, ušesni vosek, ki ga izločajo žleze v sluhovodu, varuje pa uho pred prahom, umazanijo in bakterijami.

Nekateri verjamejo, da ušes ni treba čistiti, če pa že, veliko ljudi uporablja ušesne palčke, ki ušesnega voska v resnici ne očistijo, pač pa ga nekaj porinejo še globlje v sluhovod. S tem se naredi zračni čep, ki poslabša sluh, bakterije ujete vanj, pa so lahko vzrok bolezni. Iz težav v sluhovodu se lahko razvijejo glavoboli, težave s sinusi, bolečine v ušesih, celo vrtoglavica.



Dr. David L. Hill iz pediatrične klinike v Wilmingtonu v ZDA predlaga, da ušesni sluhovod občasno očistite z jabolčnim kisom. To naredite tako, da zmešate kapljico čistilnega alkohola s kapljico jabolčnega kisa. V vsako uho je priporočljivo kaniti do 5 ml te mešanice. Če vas uho že boli, bo bolečina v nekaj minutah izginila.

Dr. Hill priporoča, da postopek ponovite vsaj 2-krat na dan. Jabolčni kis je namreč naravni antibiotik, blaži vnetja in topi maščobe. To metodo uporabite vsaj enkrat na leto, četudi nimate težav z ušesi.
vkj


jabolčni kis za ušesa
ušesna higiena
ušesne palčke
ušesni zamaški
vnetje ušes






Bilten po e-mailu
Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zravje v najboljši kondiciji (oglejte si zadnjo številko). Splača se!
* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.














Letošnji poletni hit: lubenica za odrasle, ki dela čudeže
Zdravje, lepota
Letošnji poletni hit: lubenica za odrasle, ki dela čudeže
Tiha spremljevalka prezgodnje smrti?
Dobro je vedeti
Tiha spremljevalka prezgodnje smrti?
Poletni napitek s cimetom je varuh zdravja
Zdravje, lepota
Poletni napitek s cimetom je varuh zdravja
Kako narediti nizko-kalorično limonado?
Dobro je vedeti
Kako narediti nizko-kalorično limonado?
Ali pozni obroki vplivajo na zdravje srca pri ženskah?
Dobro je vedeti
Ali pozni obroki vplivajo na zdravje srca pri ženskah?
Kralj vseh čistilnih sokov
Zdravje, lepota
Kralj vseh čistilnih sokov
Ste že poskusili ajdino dieto?
Dobro je vedeti
Ste že poskusili ajdino dieto?
Nizkokalorična prehrana povezana z znižano ravnjo testosterona
Dobro je vedeti
Nizkokalorična prehrana povezana z znižano ravnjo testosterona
Zakaj bi moral biti brokolijev smuti poleti obvezen
Zdravje, lepota
Zakaj bi moral biti brokolijev smuti poleti obvezen
Stranski proizvodi lubenice učinkoviti proti debelost
Dobro je vedeti
Stranski proizvodi lubenice učinkoviti proti debelost
Zakaj se redite v določen del telesa in kaj narediti
Zdravje, lepota
Zakaj se redite v določen del telesa in kaj narediti
Mešanica treh sestavin, ki zdravijo raka, jetra in ledvice
Zdravje, lepota
Mešanica treh sestavin, ki zdravijo raka, jetra in ledvice
železo je ključnega pomena pri zdravljenju zamaščenih jeter
Dobro je vedeti
železo je ključnega pomena pri zdravljenju zamaščenih jeter
Začimba, ki povsem zatre apetit
Dobro je vedeti
Začimba, ki povsem zatre apetit
Čas vnosa beljakovin je zelo pomemben pri starejših
Dobro je vedeti
Čas vnosa beljakovin je zelo pomemben pri starejših
5 živil za boljše razpoloženje
Zdravje, lepota
5 živil za boljše razpoloženje
Poletna vitaminska bomba
Zdravje, lepota
Poletna vitaminska bomba
Kako preprečiti sončne opekline
Dobro je vedeti
Kako preprečiti sončne opekline
Rastlinske beljakovine za daljše življenje
Dobro je vedeti
Rastlinske beljakovine za daljše življenje
Smuti večne mladosti za utrujene
Zdravje, lepota
Smuti večne mladosti za utrujene




Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π
puščica gor