Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
Kaj morate vedeti o povezavi glutena in ščitnice
Rubrika:

Dobro je vedeti

Kaj morate vedeti o povezavi glutena in ščitnice

250 milijonov ljudi po svetu trpi zaradi hipotiroidizma ali pomanjkanja ščitničinega hormona. Tudi zaradi glutena. To je pomembno vedeti!


Vsaka osma ženska se vsaj enkrat v življenju sreča s težavami s ščitnico. Poleg tega je rak ščitnice med najhitreje rastočimi. Nekateri celo govorijo o epidemiji in niso redki, ki verjamejo, da gre za virusno bolezen.

V telesu obstajata samo dve vrsti receptorjev, ki sta v vsaki celici. To sta receptor ščitnice in receptor vitamina D. Prav zato je pomembno, da poskrbimo, da ju ima telo vedno dovolj na zalogi.



Gluten je beljakovina, ki jo najdemo v pšenici in drugih zrnih. Ko skozi sluznico črevesja gluten vstopi v krvni obtok, ga imunski sistem zazna kot tujek in aktivira procese za kreiranje protiteles, s tem pa upočasni delovanje ščitnice, nivo hormonov pa upade.

Znano je namreč, da je samo 10 odstotkov ljudi, ki imajo diagnozo celiakija, tudi dejansko preobčutljivi na gluten. Pri ostalih gre večinoma za akutna vnetja. Dejstvo pa je, da izogibanju glutenu ustavi avtoimunska uničenje tkiva, zmanjšuje protitelesa in simptomi izginejo. Vendar lahko to traja tudi do 6 mesecev, da si telo opomore od vseh mogočih vnetij.

Če vas napenja, imate prebavne motnje, kurjo kožo, ste pogosto utrujeni, imate omotico ali občutek, da izgubljate ravnotežje, imate pogoste glavobole, vnetja, otekline in bolečine v sklepih, potem se za tem lahko skriva hormonsko neravnovesje, ki ga je povzročil gluten.

Še huje pa je, da slabo delujoča ščitnica lahko povzroči veliko zelo resnih težav.
vkj
Kaj morate vedeti o povezavi glutena in ščitnice




Avtoimunska reakcija na gluten
Gluten in ščitnica
Hipotiroidizem in gluten
Hormonsko neravnovesje in gluten
Povezava med glutenom in ščitnico






Bilten po e-mailu
Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zdravje v najboljši kondiciji. Splača se!
* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.














4 napake v kuhinji, zaradi katerih izgubljate hranila
Dobro je vedeti
4 napake v kuhinji, zaradi katerih izgubljate hranila
Smuti, ki ureja vse od srca do črevesja
Zdravje, lepota
Smuti, ki ureja vse od srca do črevesja
Kako potešiti lakoto na prazen želodec - preproste in poceni rešitve
Dobro je vedeti
Kako potešiti lakoto na prazen želodec - preproste in poceni rešitve
Odštekan shujševalni eksperiment
Zdravje, lepota
Odštekan shujševalni eksperiment
Zakaj se morate izogibati dietam, ki ne vključujejo ogljikovih hidratov
Dobro je vedeti
Zakaj se morate izogibati dietam, ki ne vključujejo ogljikovih hidratov
Osvobodite se strupov v debelem črevesju
Zdravje, lepota
Osvobodite se strupov v debelem črevesju
Krvni tlak je mogoče znižati tudi brez zdravil
Dobro je vedeti
Krvni tlak je mogoče znižati tudi brez zdravil
Hrana, ki vas zasvoji hitreje kot čokolada in tega ne opazite
Dobro je vedeti
Hrana, ki vas zasvoji hitreje kot čokolada in tega ne opazite
Zagotovite si jesen brez bolezni
Zdravje, lepota
Zagotovite si jesen brez bolezni
Ali je res škodljivo jesti pred spanjem?
Dobro je vedeti
Ali je res škodljivo jesti pred spanjem?
Očistite črevesje z radikalno metodo
Zdravje, lepota
Očistite črevesje z radikalno metodo
Presenečeni boste, česa ne smete jesti, ko ste lačni, kot volk
Dobro je vedeti
Presenečeni boste, česa ne smete jesti, ko ste lačni, kot volk
Kam izgine maščoba, ki jo izgubimo med hujšanjem?
Dobro je vedeti
Kam izgine maščoba, ki jo izgubimo med hujšanjem?
3 odlični recepti za hujšanje s toplo vodo
Zdravje, lepota
3 odlični recepti za hujšanje s toplo vodo
Zakaj ste se zredili čez noč?
Dobro je vedeti
Zakaj ste se zredili čez noč?
Kako veste, da ne jeste dovolj ogljikovih hidratov?
Dobro je vedeti
Kako veste, da ne jeste dovolj ogljikovih hidratov?
Jejte sadje pred obroki in hujšajte
Zdravje, lepota
Jejte sadje pred obroki in hujšajte
Zakaj vsi hočejo gensko spremenjen krompir?
Zanimivosti
Zakaj vsi hočejo gensko spremenjen krompir?
Ocvrta hrana ogroža zdravje
Dobro je vedeti
Ocvrta hrana ogroža zdravje
Če hujšate, zajtrk ni pomemben?
Dobro je vedeti
Če hujšate, zajtrk ni pomemben?




Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π
puščica gor