Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
Kaj morate vedeti o povezavi glutena in ščitnice
Rubrika:

Dobro je vedeti

Kaj morate vedeti o povezavi glutena in ščitnice

250 milijonov ljudi po svetu trpi zaradi hipotiroidizma ali pomanjkanja ščitničinega hormona. Tudi zaradi glutena. To je pomembno vedeti!


Vsaka osma ženska se vsaj enkrat v življenju sreča s težavami s ščitnico. Poleg tega je rak ščitnice med najhitreje rastočimi. Nekateri celo govorijo o epidemiji in niso redki, ki verjamejo, da gre za virusno bolezen.

V telesu obstajata samo dve vrsti receptorjev, ki sta v vsaki celici. To sta receptor ščitnice in receptor vitamina D. Prav zato je pomembno, da poskrbimo, da ju ima telo vedno dovolj na zalogi.



Gluten je beljakovina, ki jo najdemo v pšenici in drugih zrnih. Ko skozi sluznico črevesja gluten vstopi v krvni obtok, ga imunski sistem zazna kot tujek in aktivira procese za kreiranje protiteles, s tem pa upočasni delovanje ščitnice, nivo hormonov pa upade.

Znano je namreč, da je samo 10 odstotkov ljudi, ki imajo diagnozo celiakija, tudi dejansko preobčutljivi na gluten. Pri ostalih gre večinoma za akutna vnetja. Dejstvo pa je, da izogibanju glutenu ustavi avtoimunska uničenje tkiva, zmanjšuje protitelesa in simptomi izginejo. Vendar lahko to traja tudi do 6 mesecev, da si telo opomore od vseh mogočih vnetij.

Če vas napenja, imate prebavne motnje, kurjo kožo, ste pogosto utrujeni, imate omotico ali občutek, da izgubljate ravnotežje, imate pogoste glavobole, vnetja, otekline in bolečine v sklepih, potem se za tem lahko skriva hormonsko neravnovesje, ki ga je povzročil gluten.

Še huje pa je, da slabo delujoča ščitnica lahko povzroči veliko zelo resnih težav.
vkj
Kaj morate vedeti o povezavi glutena in ščitnice




Avtoimunska reakcija na gluten
Gluten in ščitnica
Hipotiroidizem in gluten
Hormonsko neravnovesje in gluten
Povezava med glutenom in ščitnico






Bilten po e-mailu
Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zdravje v najboljši kondiciji. Splača se!
* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.














3-dnevna jogurt dieta, ki to ni!
Dobro je vedeti
3-dnevna jogurt dieta, ki to ni!
Naravni energijski napitek. Ga poznate?
Dobro je vedeti
Naravni energijski napitek. Ga poznate?
7 stvari bogatih s kalcijem, pa to ni mleko
Dobro je vedeti
7 stvari bogatih s kalcijem, pa to ni mleko
Zakaj je dobro jesti kapre?
Dobro je vedeti
Zakaj je dobro jesti kapre?
Ogljikovi hidrati, ki so odlični za vaše zdravje
Dobro je vedeti
Ogljikovi hidrati, ki so odlični za vaše zdravje
živila, ki jih nikdar ne bi smeli dati v hladilnik
Dobro je vedeti
živila, ki jih nikdar ne bi smeli dati v hladilnik
Proč z maščobami okrog trebuha
Dobro je vedeti
Proč z maščobami okrog trebuha
Kako razbremeniti telo z enim dnevom brez sladkorja
Zdravje, lepota
Kako razbremeniti telo z enim dnevom brez sladkorja
živilo, ki ima več beljakovin, kot jajce!
Zdravje, lepota
živilo, ki ima več beljakovin, kot jajce!
Zeleni napitek za več energije
Zdravje, lepota
Zeleni napitek za več energije
Kaj se zgodi s telesom, če pred spanjem zaužijete jabolčni kis
Zdravje, lepota
Kaj se zgodi s telesom, če pred spanjem zaužijete jabolčni kis
Zakaj je fermentirana hrana tako koristna za telo (in zakaj jo priporočajo tudi zdravniki)
Dobro je vedeti
Zakaj je fermentirana hrana tako koristna za telo (in zakaj jo priporočajo tudi zdravniki)
Kaj se zgodi s trebuhom, če to počnete vsak dan (brez telovadbe)
Zdravje, lepota
Kaj se zgodi s trebuhom, če to počnete vsak dan (brez telovadbe)
6 metod, kako prepoznati resnično lakoto od namišljene
Dobro je vedeti
6 metod, kako prepoznati resnično lakoto od namišljene
3 obvezna pravila za zajtrk za manjši trebuh
Dobro je vedeti
3 obvezna pravila za zajtrk za manjši trebuh
Kako jesti česen, da tega ne bo nihče vedel
Zdravje, lepota
Kako jesti česen, da tega ne bo nihče vedel
Je kurja juha res zdravilo proti prehladu?
Zdravje, lepota
Je kurja juha res zdravilo proti prehladu?
Česa se boji kandida
Dobro je vedeti
Česa se boji kandida
Čudežna dieta: laneno olje in skuta
Zdravje, lepota
Čudežna dieta: laneno olje in skuta
Zdaj je pravi dan za čiščenje organizma
Zdravje, lepota
Zdaj je pravi dan za čiščenje organizma




Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π
puščica gor