Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
Posebnosti italijanske hrane, ki je Italijani ne poznajo
Datum: 16.2.2025 - Rubrika:

Dobro je vedeti

Posebnosti italijanske hrane, ki je Italijani ne poznajo

Avtor:
uredništvo Vem, kaj jem

Italijanska hrana je posebna tudi zato, ker o njihovi hrani krožijo posebnosti, ki jih nihče ne pozna. Še Italijani ne!


Članek je bil ustvarjen leta 2025, letos smo že preverili nekatera dejstva, preostali del pa bomo kmalu še dopolnili in nadgradili. Trudimo se, da bi bili članki na Vem, kaj jem ažurirani z najnovejšimi dognanji. Sodobna znanost namreč skoraj vsak dan odkrije kaj novega ...

1. Carbonare s smetano ni
Testenine mnogi postrežejo v mlaki smetane, toda za to v Italiji še niso slišali. Tradicionalna carbonara je jed z jajcem in slanino. V originalnem receptu niti parmezana ni. Namesto tega domačini potresejo špagete s ščepcem trdega sira iz ovčjega mleka.

2. Hrano lahko poplaknemo samo z vodo
kozarec vode je obvezna stalnica pri vsakem italijanskem kosilu. Izjema se samo pica, kjer je dovoljeno naročiti sodo. Seveda lahko k testeninam naročite tudi ledeni čaj ali kapučino, vendar pa to po italijanskem pojmovanju zdrave hrane bolj spada k zrezkom in ne italijanski hrani, Mnoge Italijane boste močno razočarali, če boste pili kaj druga, kot vodo.



Posebnosti italijanske hrane, ki je Italijani ne poznajo
3. Feferoni in klobase na picah
Če v Italiji naročite pico s papriko, vam bodo skoraj zagotovo prinesli pico s feferoni, najverjetneje pekočimi. Ob tem pa si še zapomnite, najboljše pice so zvečer, ker so peči ogrevane z drvi, ki se dolgo segrevajo in jih pred večerom zato ni.

4. Družinskih pic ni
V Italiji ni običajno, da naročite pice za več ljudi. Družinskih pic v Italiji ni, so le bližnjice gostincev, ki se trudijo več prodati. Namesto velikih, družinskih pic lahko v Italiji kupite pice po rezinah. To je v prvi vrsti namenjeno otrokom, pa tudi, če se vam zdi, da ne boste mogli pojesti cele pice.

5. Rib ne kvarite s siri
Če se vam zdi, da k testeninam spada nariban parmezan, to ni vedno povsem res. Če gre za pico iz morskih sadežev, nežnega morskega okusa nikar ne prekinite s siri, nikakršnimi siri!

6. Namakanje kruha v olivno olje je znak zahvale, ne pa predjed
Košara kruha, ki jo dobite na mizo in skodelica olivnega olja niso namenjeni neučakanim, da bodo vanj namakali kruh, pač pa, da z namakanjem kruha pojedo vse drobtine iz krožnika in pokažejo gostincu, da je bila hrana okusno pripravljena.

7. Testenine so samostojna jed
Za Italijane so testenine samostojna jed in ne priloga k mesnim kroglicam ali zrezku. Če celo kečupa ne smete mešati, ker bo paradižnikov sok povsem povozil okus testenin.

Posebnosti italijanske hrane, ki je Italijani ne poznajo
8. Kapučino nikar ne pijte, kadar vam je volja
Domačini verjamejo, da se kapučino naroča samo za zajtrk, saj je mleko težko in dolgo prebavljivo. Namesto kapučina popoldan in zvečer Italijani strežejo espresso ali macchiato (kava s kapljico mleka).

9. Jajca niso za zajtrk
Italijani ne jedo jajc za zajtrk, ker so to zanje pretežka živila. Zanje je dovolj skodelica kave in rezina črnega kuha z marmelado.

10. Cenite okus solate
Italijani ne želijo prekinjati okusa živil, zato boste pri njih zaman čakali na jogurtove, smetanove, sirne in še kakšne prelive. Italijani poznajo samo olje (in še to le olivno), balzamični kis in zelo malo soli. Zanje ima solata brez dodatkov najboljši okus.

11. Vrstni red naročanja je pomemben
V Italiji ne pozabite, da so prva jed vedno in samo testenine, nato rižota ali juha, sledijo mesne jedi in na koncu sladice.

12. Parmezan
Nikar ne mislite, da parmezan paše k vsaki jedi. Italijani poznajo 12 vrst sirov in vsako jed kombinirajo z drugim sirom. Če sira ni, potem je tako že prav. Ne paše vsak sir k vsaki jedi.

13. Pravilo čistega krožnika
Za italijanske kuharje je pomembno, ali ste vse pojedli, kar je na krožniku. Če ne pojeste vsega, je to zanje žalitev, ker so se pri pripravi jedi potrudili za vas in vašo duša. Pazite le, da ne pojeste prehitro, ker Italijanom pomembno, da si vzamete čas za obrok.

Verjetno je prav zato njihova kuhinja tako zdrava.

Vsebina je informativne narave in ne nadomešča nasveta zdravnika. Pri pripravi so bili uporabljeni javno dostopni strokovni viri, priporočila WHO, EFSA in drugih organizacij.

vkj
O AVTORJU:
Članek je uredniško pregledal Zvone Štor, ki sicer nima formalne nutricionistične izobrazbe, a že vrsto let pa spremlja tende na področju zdrave hrane in zdravega načina življenja. Članek ni zdravniški nasvet.
Posebnosti italijanske hrane, ki je Italijani ne poznajo




Carbonara
Italijanska hrana
Olivno olje
Pice s feferoni
Testenine






Bilten po e-mailu
Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zdravje v najboljši kondiciji. Splača se!
* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.














Naložite mobilno aplikacijo:
PREHRANSKO OKO

Poslikajte hrano in spremljate kalorije, beljakovine, vlaknine, ogljikove hidrate in maščobe. Naj bo vaša prehrana bolj uravnotežena ...
Več o aplikaciji najdete TUKAJ
Starodavni napitek, ki smo ga mi pozabili: rdeča pesa, korenček in agrumi v enem kozarcu
Zdravje, lepota
Starodavni napitek, ki smo ga mi pozabili: rdeča pesa, korenček in agrumi v enem kozarcu
Zakaj si je dobro narediti zalogo banan
Zdravje, lepota
Zakaj si je dobro narediti zalogo banan
Slaba hrana vpliva na celo telo
Zanimivosti
Slaba hrana vpliva na celo telo
Surova jajca: bogat vir hranil z resnim opozorilom – kaj pravi sodobna prehransko-varnostna stroka
Zdravje, lepota
Surova jajca: bogat vir hranil z resnim opozorilom – kaj pravi sodobna prehransko-varnostna stroka
Skrivnostna moč selena
Dobro je vedeti
Skrivnostna moč selena
Preden vzamete tableto, poskusite z masažo prstov
Dobro je vedeti
Preden vzamete tableto, poskusite z masažo prstov
5 najboljših zelišča za izgorevanje maščob
Dobro je vedeti
5 najboljših zelišča za izgorevanje maščob
Zakaj je nevarno zajtrkovati ta živila
Dobro je vedeti
Zakaj je nevarno zajtrkovati ta živila
Znebite se napihnjenosti in odvečne vode
Dobro je vedeti
Znebite se napihnjenosti in odvečne vode
Je preveč korenčka lahko škodljivo?
Zdravje, lepota
Je preveč korenčka lahko škodljivo?
Zakaj vino med kosilom da, voda pa ne?
Dobro je vedeti
Zakaj vino med kosilom da, voda pa ne?
Kako telo pokaže, da ima premalo vode?
Dobro je vedeti
Kako telo pokaže, da ima premalo vode?
Napitek, ki lajša 100 bolezni
Dobro je vedeti
Napitek, ki lajša 100 bolezni
Upočasnimo prigrizke!
Zdravje, lepota
Upočasnimo prigrizke!
Hrana prihodnosti: kalčki in mikrozelenjava?
Zdravje, lepota
Hrana prihodnosti: kalčki in mikrozelenjava?
Mlada čebula, zaklad vitaminov in mineralov
Zdravje, lepota
Mlada čebula, zaklad vitaminov in mineralov
5 presenetljivih dejstev o debelosti
Dobro je vedeti
5 presenetljivih dejstev o debelosti
3 glavni krivci, zaradi katerih se bomo poleti redili
Dobro je vedeti
3 glavni krivci, zaradi katerih se bomo poleti redili
Nevarnosti, ki vam jih o žaru ni nihče povedal
Dobro je vedeti
Nevarnosti, ki vam jih o žaru ni nihče povedal
Kaj se zgodi, če zmešate hruške in ingver?
Zdravje, lepota
Kaj se zgodi, če zmešate hruške in ingver?




Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π
puščica gor