Rubrika:
Dobro je vedeti
Domač metin sok, ki zdravi 10 bolezni
Domač metin sok dela čudeže z metabolizmom, možgani, živci in celo maščobnimi oblogami ...
Članek je bil ustvarjen leta 2022, letos smo že preverili nekatera dejstva, preostali del pa bomo kmalu še dopolnili in nadgradili. Trudimo se, da bi bili članki na Vem, kaj jem ažurirani z najnovejšimi dognanji. Sodobna znanost namreč skoraj vsak dan odkrije kaj novega ...
Sezona mete je celo leto, pa vendar se z njo le redko ukvarjamo. Še posebej nerodno je, ker je meta izredno hranljiva, bogata z minerali, antioksidanti in drugimi stvarmi. Spoznanje, da bi morali vsak dan popiti 2 litra te pijače, nas doleti običajno takrat, ko meta ne pomaga več.
A preden vam predstavimo recept za domač metin sok, preletimo njene koristi.
Meta krepi imunski sistem in preprečuje rast bakterij in virusov v telesu. Poleg tega sprošča in obnavlja živce. Meta zagotavlja tudi miren spanec. Pomaga pri težavah v trebušni votlini. Lajša simptome prehlada in alergije. Testiranja so pokazala, da je zdravljenje teh bolezni tudi do 40 odstotkov hitreje ozdravljivo ...
Nikakor ne smemo pozabiti, da meta med drugim tudi izboljšuje krvni pretok. Pospeši metabolizem in procese hujšanja ...
Kako pripraviti domač metin sok?
Sestavine:
Vodo segrejte, da začne vreti. Po dveh, treh minutah jo odstavite. Počakajte, da se voda ohladi in šele nato dodajte metine liste in limonin sok. Vse skupaj pustite stati 24 ur. Naslednji dan boste dobili izredno osvežujoč in krepilen napitek.
Na zdravje!
A preden vam predstavimo recept za domač metin sok, preletimo njene koristi.
Meta krepi imunski sistem in preprečuje rast bakterij in virusov v telesu. Poleg tega sprošča in obnavlja živce. Meta zagotavlja tudi miren spanec. Pomaga pri težavah v trebušni votlini. Lajša simptome prehlada in alergije. Testiranja so pokazala, da je zdravljenje teh bolezni tudi do 40 odstotkov hitreje ozdravljivo ...
Nikakor ne smemo pozabiti, da meta med drugim tudi izboljšuje krvni pretok. Pospeši metabolizem in procese hujšanja ...
Kako pripraviti domač metin sok?
Sestavine:
- 2 litra vode
- 4 žlice medu (uporabite domač med z nič sladkorja)
- 1 limona
- 10 svežih metinih listov
Vodo segrejte, da začne vreti. Po dveh, treh minutah jo odstavite. Počakajte, da se voda ohladi in šele nato dodajte metine liste in limonin sok. Vse skupaj pustite stati 24 ur. Naslednji dan boste dobili izredno osvežujoč in krepilen napitek.
Na zdravje!
Bis
O AVTORJU:Biserka Tavčar že vrsto let preiskuje vplive zdrave hrane na zdravje. Med prvimi se je poglobila v LCHF in na lastni koži preizkusila veliko različnih režimov prehrane. Biserka je bila več kot 10 let urednica portala Vem, kaj jem.
VSEBINA NA TEJ STRANI JE INFORMATIVNE NARAVE IN NE NADOMEŠČA STROKOVNEGA MEDICINSKEGA NASVETA.
limona
med
meta
voda
* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.
Dobro je vedeti
Si zvečer upate pojesti skledo jagod?
Malo sadja je takšnega, ki se mu po videzu, okusu in vonju ne moremo upreti. Vendar, pojesti skledo jagod namesto večerje, pusti posledice, ki jih ne moremo spregledati.
VEČ >
Dobro je vedeti
Je kikiriki sploh zdrav?
VEČ >
Dobro je vedeti
3 vrste plesni, ki se jim je treba izogibati
VEČ >
Dobro je vedeti
6 vrst probiotične hrane
VEČ >
Dobro je vedeti
Domač metin sok, ki zdravi 10 bolezni
VEČ >
Zdravje, lepota
Učinkovit recept proti zamaščenim žilam
Zamaščene žile nastanejo nastane zaradi nepravilne prehrane, pomanjkanja fizične aktivnost in stresa.
VEČ >
Dobro je vedeti
Kako po vonju prepoznati bolezen?
VEČ >
Dobro je vedeti
Ponovno odkrijmo pozabljeno: dren
VEČ >
Dobro je vedeti
V kateri hrani je skrite največ soli?
VEČ >
Zanimivosti
Test, kako zdravi so vaši možgani
VEČ >
Naložite mobilno aplikacijo:
Poslikajte hrano in spremljate kalorije, beljakovine, vlaknine, ogljikove hidrate in maščobe. Naj bo vaša prehrana bolj uravnotežena ...
Več o aplikaciji najdete TUKAJ
