Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
IŔči
Domov
Domača čokolada z dodatkom zdravja
Rubrika:

Dobro je vedeti

Domača čokolada z dodatkom zdravja

Vroča čokolada je zmeraj okusna. Če pa ji dodate še nekaj zdravih sestavin, boste dobili kombinacijo, ki je dobra in zdrava hkrati.


Članek je bil ustvarjen leta 2025, letos smo že preverili nekatera dejstva, preostali del pa bomo kmalu Å”e dopolnili in nadgradili. Trudimo se, da bi bili članki na Vem, kaj jem ažurirani z najnovejÅ”imi dognanji. Sodobna znanost namreč skoraj vsak dan odkrije kaj novega ...

Surov kakav, cimet in nageljnove žbice imajo veliko pozitivnih lastnosti. So odlični v boju proti bakterijam, blažijo vnetja, imajo veliko antioksidantov, kombinacija teh sestavin pa je zelo bogata z magnezijem in celotnim kompleksom vitamina B. Cimet v tej kombinaciji izboljša prekrvavitev, klinčki oziroma nageljnove žbice pa delujejo kot zelo močen anestetik.

Kako torej izkoristiti pozitivne lastnosti vseh sestavin?



Sestavine:
  • 2 skodelici mandljevega mleka
  • 2 žlici surovega kakava (lahko tudi običajna čokolada s 60 % deleža kakava)
  • 1 žlica cimeta
  • 1/2 žličke zmletih klinčkov
  • ščepec soli
  • 1/2 žličke medu
Priprava:

Vse sestavine razen cimeta dajte v posodo in jih na nizkem ognju segrevajte, da se bolje in lažje povežejo. Priporočamo, da med tem nenehno mešate, ker boste dobili bolj lahko in nežno mešanico.

Poleg tega vam priporočamo, da skodelico vroče čokolade popijete zvečer, da bo vaš spanec trdnejši.
vkj


cimet in nageljnove žbice
domača čokolada
recept za zdravo vročo čokolado
surov kakav
zdrava vroča čokolada






Bilten po e-mailu
Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zdravje v najboljŔi kondiciji. Splača se!
* Na ta naslov vam bomo poŔiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.














Ugotovite, kakšen je vaš metabolizem in prilagodite prehrano
Dobro je vedeti
Ugotovite, kakšen je vaš metabolizem in prilagodite prehrano
Super hrana, ki je dobra kadarkoli
Dobro je vedeti
Super hrana, ki je dobra kadarkoli
Ugotovite, katera hranila vam primanjkujejo in kako to vpliva na vaše zdravje
Dobro je vedeti
Ugotovite, katera hranila vam primanjkujejo in kako to vpliva na vaše zdravje
živila, ki najbolje topijo maščobe
Dobro je vedeti
živila, ki najbolje topijo maščobe
9 živil, ki nas delajo zaspane
Dobro je vedeti
9 živil, ki nas delajo zaspane
Samo s tremi sestavinami proti najtežjim boleznim
Zdravje, lepota
Samo s tremi sestavinami proti najtežjim boleznim
Kateri vitamin je številka ena?
Dobro je vedeti
Kateri vitamin je številka ena?
Rdeče zelje: naravni zaklad za zdravo srce in dobro prebavo
Dobro je vedeti
Rdeče zelje: naravni zaklad za zdravo srce in dobro prebavo
Zbija holesterol in kilograme
Zdravje, lepota
Zbija holesterol in kilograme
3 težave, ki jih bučna semena z lahkoto premagajo
Dobro je vedeti
3 težave, ki jih bučna semena z lahkoto premagajo
Zdravje: 5 živil, ki krajšajo življenje
Dobro je vedeti
Zdravje: 5 živil, ki krajšajo življenje
Čili paprike kot zdravilo za dolgo življenje
Dobro je vedeti
Čili paprike kot zdravilo za dolgo življenje
Rdeče vino je zdravo predvsem zaradi resveratrola, žal pa vsebuje tudi negativne učinkovine
Zdravje, lepota
Rdeče vino je zdravo predvsem zaradi resveratrola, žal pa vsebuje tudi negativne učinkovine
Smuti, ki lahko nadomesti zajtrk, kosilo in večerjo
Zdravje, lepota
Smuti, ki lahko nadomesti zajtrk, kosilo in večerjo
Simptomi raka na želodcu, ki ne bolijo
Dobro je vedeti
Simptomi raka na želodcu, ki ne bolijo
Kako prepoznati skriti sladkor?
Dobro je vedeti
Kako prepoznati skriti sladkor?
Kaj se zgodi, če vsak dan pojeste 5 šampionov?
Dobro je vedeti
Kaj se zgodi, če vsak dan pojeste 5 šampionov?
Proti toksinom in parazitom
Dobro je vedeti
Proti toksinom in parazitom
Ko bi vedeli, da je tako enostavno mogoče razkisati telo ...
Zdravje, lepota
Ko bi vedeli, da je tako enostavno mogoče razkisati telo ...
Kaj se zgodi v telesu, če jeste prehitro?
Dobro je vedeti
Kaj se zgodi v telesu, če jeste prehitro?




Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π
puŔčica gor