Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
Cmoki brez krompirja in jajc
Rubrika:

Recepti

Cmoki brez krompirja in jajc

Recept za okusne sadne cmoke ne samo, da je bolj zdrav, tudi čas priprave se občutno zmanjša


Članek je bil ustvarjen leta 2024, letos smo že preverili nekatera dejstva, preostali del pa bomo kmalu še dopolnili in nadgradili. Trudimo se, da bi bili članki na Vem, kaj jem ažurirani z najnovejšimi dognanji. Sodobna znanost namreč skoraj vsak dan odkrije kaj novega ...

Sestavine:
  • 2 skodelici vode
  • 2 skodelici moke
  • sveže jagode, slive ali džem po želji
  • sol (po želji)
  • 3 do 3 žlici olivnega olja
Priprava:

Skuhajte posoljeno vodo in dodajte moko. Ves čas mešajte, da se voda in moka povežeta. Naj vas morebitne grudice ne motijo. Pult posipajte z malo moke, nanj dajte zmes iz posode. Počakajte, da se zmes ohladi, nato pa med mesenjem dodajte olivno olje in sol. Testo gnetite tako dolgo, da v njem ne bo več grudic.



Ko pripravljate cmoke, od testa odtrgajte košček, sadje ali marmelado dajte na sredino, nato pa z rokami oblikujte kroglice. Ne pozabite, da so majhni cmoki boljši od velikih.

Cmoke kuhajte v vreli in posoljeni vodi, kuhajte pa jih tako dolgo, dokler ne priplavajo na vrh. Kuhane cmoke lahko prelijete z maslom in drobtinami, po želji pa jih lahko potresete s sladkorjem in cimetom.
Erika Volk


Cmoki z rastlinskim oljem
Hitri recept za cmoke
Recept za sadne cmoke
Sladki sadni cmoki
Zdrave cmoke brez krompirja






Bilten po e-mailu
Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zdravje v najboljši kondiciji. Splača se!
* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.














Proti glavobolu in bolečim v sklepih
Dobro je vedeti
Proti glavobolu in bolečim v sklepih
Nikdar ne mešajte mesa in mleka
Dobro je vedeti
Nikdar ne mešajte mesa in mleka
Za kaj je dober hruškov sok
Zdravje, lepota
Za kaj je dober hruškov sok
Ali poznate fantastično moč cikorije
Dobro je vedeti
Ali poznate fantastično moč cikorije
Ali je zdravo jesti krompir?
Dobro je vedeti
Ali je zdravo jesti krompir?
Recept, ki bo olajšal vašo prebavo
Dobro je vedeti
Recept, ki bo olajšal vašo prebavo
Hiter test, kako preveriti zdravje svojih notranjih organov
Dobro je vedeti
Hiter test, kako preveriti zdravje svojih notranjih organov
Rastlina, ki bi jo morali imeti skozi v žepu
Dobro je vedeti
Rastlina, ki bi jo morali imeti skozi v žepu
Japonski preprost recept za razstrupljanje
Dobro je vedeti
Japonski preprost recept za razstrupljanje
5 nevarnih bolezni, ki nimajo simptomov in jih vedno odkrijemo prepozno
Dobro je vedeti
5 nevarnih bolezni, ki nimajo simptomov in jih vedno odkrijemo prepozno
3 zdravilne rastline za zdrava jetra
Dobro je vedeti
3 zdravilne rastline za zdrava jetra
Kdo so največji zaviralci apetita?
Dobro je vedeti
Kdo so največji zaviralci apetita?
Kaj lahko maščoba iz ušesa pove o vašem zdravju?
Dobro je vedeti
Kaj lahko maščoba iz ušesa pove o vašem zdravju?
3 sestavine, ki bodo skupaj spremenile svet
Zdravje, lepota
3 sestavine, ki bodo skupaj spremenile svet
Tega vam zdravniki ne bodo nikdar povedali
Dobro je vedeti
Tega vam zdravniki ne bodo nikdar povedali
Bi radi bolj dolgo živeli? Ni problema!
Zanimivosti
Bi radi bolj dolgo živeli? Ni problema!
Mešanica, ki vam povrne imunski sistem
Dobro je vedeti
Mešanica, ki vam povrne imunski sistem
Kdaj ne smete meriti temperature?
Dobro je vedeti
Kdaj ne smete meriti temperature?
Ne razvezujete superg? To lahko negativno vpliva na zdravje stopal
Zanimivosti
Ne razvezujete superg? To lahko negativno vpliva na zdravje stopal
Kaj se zgodi, če 24 ur ne jeste sladkorja?
Dobro je vedeti
Kaj se zgodi, če 24 ur ne jeste sladkorja?




Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π
puščica gor