Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem naÄŤinu Ĺľivljenja
Išči
Domov
Z borovnicami nad pivski trebuh
Rubrika:

Dobro je vedeti

Z borovnicami nad pivski trebuh

Ljubitelji piva in njihovi bližnji imajo velik problem - pivski trebuh. A tega kompleksa se lahko znebite na povsem preprost način ...


Članek je bil ustvarjen leta 2022, letos smo že preverili nekatera dejstva, preostali del pa bomo kmalu še dopolnili in nadgradili. Trudimo se, da bi bili članki na Vem, kaj jem ažurirani z najnovejšimi dognanji. Sodobna znanost namreč skoraj vsak dan odkrije kaj novega ...

Več raziskav je potrdilo, da borovnice preprečujejo nabiranje maščob v predelu trebuha. Poleg tega vsebujejo veliko vlaknin, 100 gramov pa ima samo 84 kalorij. Glede na to, da zbijajo apetit, so zelo primerne za hujšanje.

Vendar pozor!



Z borovnicami se pivskega trebuha ne boste znebili, boste pa preprečili, da se vam v predelu trebuha začenja nabirati maščoba. Če je pred vami naporen pivski dan, potem vam porcija borovnic lahko močno pomaga. Borovnice namreč padajo med najbolj zdrava živila, mnogi jih uvrščajo v skupino super sadežev.

Ob tem velja povedati še, da o posušene borovnice priljubljeno ljudsko zdravilo proti driski, primerne pa so tudi kot prehransko dopolnilo za otroke in starejše. Večja količina zaužitih borovnic deluje kot odvajalo.

Drug način uporabe so posušeni listi borovničevega grmička. V ljudski medicini se uporabljajo za zniževanje krvnega sladkorja.

K boju proti pivskemu trebuhu pa je potrebno dodati še nekaj: sodobne zvezde zabavne industrije dajo slab vzgled mladim. Najbolj slavna junaka s pivskim trebuhom sta namreč Shrek in Homer Simpson.
vkj


borovnice in pivski trebuh
borovnice za hujšanje
borovničevi listi za zniževanje krvnega sladkorja
posušene borovnice za zdravje
zdravilne lastnosti borovnic






Bilten po e-mailu
Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zdravje v najboljši kondiciji. Splača se!
* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.














Razlogi, zakaj bi vsak dan morali jesti kisle kumarice
Dobro je vedeti
Razlogi, zakaj bi vsak dan morali jesti kisle kumarice
Kaj se zgodi, če pojeste več kot 5 mandarin na dan?
Dobro je vedeti
Kaj se zgodi, če pojeste več kot 5 mandarin na dan?
5 živil po katerih se boste počutili bolj zdravo
Dobro je vedeti
5 živil po katerih se boste počutili bolj zdravo
Kako pravilno uporabiti ingver in 100 % izkoristiti njegove zdravilne lastnosti
Dobro je vedeti
Kako pravilno uporabiti ingver in 100 % izkoristiti njegove zdravilne lastnosti
Zakaj je dobro s sabo nositi ščipalko?
Zanimivosti
Zakaj je dobro s sabo nositi ščipalko?
Kako dobro poznate učinke želatine?
Dobro je vedeti
Kako dobro poznate učinke želatine?
Napitek, ki čisti možgane in pomlajuje telo
Zdravje, lepota
Napitek, ki čisti možgane in pomlajuje telo
Kaj se zgodi, če damo česen v hladilnik, preden ga narežemo
Dobro je vedeti
Kaj se zgodi, če damo česen v hladilnik, preden ga narežemo
Kdaj ste nazadnje poskrbeli za razstrupljanje črevesja in ožilja?
Zdravje, lepota
Kdaj ste nazadnje poskrbeli za razstrupljanje črevesja in ožilja?
Nočni znak zamaščenih jeter, ki ga večina spregleda
Dobro je vedeti
Nočni znak zamaščenih jeter, ki ga večina spregleda
Ali veste, da je banana z vodo lahko tudi zdravilo?
Dobro je vedeti
Ali veste, da je banana z vodo lahko tudi zdravilo?
Grki prepovedujejo izdelavo feta sira iz kravjega mleka
Dobro je vedeti
Grki prepovedujejo izdelavo feta sira iz kravjega mleka
Zakaj je brstični ohrovt boljši pečen, kot kuhan
Dobro je vedeti
Zakaj je brstični ohrovt boljši pečen, kot kuhan
10 signalov, ko telo kliče vašo pomoč
Dobro je vedeti
10 signalov, ko telo kliče vašo pomoč
Proti vnetim sinusom, glavobolom in ostalim zimskim nadlogam
Dobro je vedeti
Proti vnetim sinusom, glavobolom in ostalim zimskim nadlogam
6 stvari, ki nam jih slina sporoča o našem zdravju
Dobro je vedeti
6 stvari, ki nam jih slina sporoča o našem zdravju
7 živil, ki se jim je ob koncu leta bolje izogniti
Zdravje, lepota
7 živil, ki se jim je ob koncu leta bolje izogniti
Obvezno zamrzovanje kruha pred opekanjem
Zdravje, lepota
Obvezno zamrzovanje kruha pred opekanjem
5 znakov, da ne jeste dovolj proteinov
Dobro je vedeti
5 znakov, da ne jeste dovolj proteinov
Katere bolezni zdravi marmelada?
Dobro je vedeti
Katere bolezni zdravi marmelada?




Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π
puščica gor