Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem naÄŤinu Ĺľivljenja
Išči
Domov
Ali poznate oba načina, kako telo očisti strupov?
Rubrika:

Zdravje, lepota

Ali poznate oba načina, kako telo očisti strupov?

Telo se zmore samo očistiti, vendar ne, če pretiravamo z nezdravo hrano. Prav zato je dobro poznati metodo čiščenja, ki je stara 5.000 let.


Članek je bil ustvarjen leta 2023, letos smo že preverili nekatera dejstva, preostali del pa bomo kmalu še dopolnili in nadgradili. Trudimo se, da bi bili članki na Vem, kaj jem ažurirani z najnovejšimi dognanji. Sodobna znanost namreč skoraj vsak dan odkrije kaj novega ...

že pred tisočletji so ljudje vedeli, da se strupi iz telesa izločajo iz debelega črevesa in skozi žlez slinavk, ki pa jih je moramo primerno spodbuditi. V starih indijskih spisih je celo bistveno več pozornosti namenjeno izločanju strupov s slino, kot čiščenju črevesja, žal pa smo v sodobnem svetu na ta način čiščenja skoraj pozabili.

Postopek čiščenja je preprost.



Pojejte žlico zdravega olja in ga zadržite v ustih približno 15 do 20 minut. Sprva vam to verjetno ne bo uspelo, a čez čas se boste navadili. Še več! Ko boste prvič poskusili tako dolgo zadrževati olje, boste videli, kako zaspane so vaše žleze.

Nutricisti tako priporočajo, da uporabite hladno stisnjeno olje. Lahko je sončnično, olivno, najboljše pa je sezamovo. Ko olje zadržite v ustih, na koncu izpljunite in sperite usta z vodo ali čajem.

S to metodo boste očistili ustno votlino, se znebili zadaha, najpomembnejša stvar pa je čiščenje krvi. V 15 minutah se v žlezah izmenja približno tretjina krvi, aktivirane žleze slinavke pa delujejo kot izredno učinkovite čistilne naprave.

Sicer je dovolj, da čiščenje telesa z žlico olja naredite zjutraj, na tešče, še bolje pa bi bilo, če bi to naredili pred vsakim obrokom. Poleg tega boste že po nekaj dneh videli, kako se povečuje količina sline, kar je zelo dober znak, ker to pomeni, da žleze slinavke še dobro delujejo. To pa vpliva na telo čistilno, poleg tega pa je slina ključna tudi za boljšo prebavo.

Še to ... Ni vam treba vseh 15 minut zadrževati isto žlico olja v ustih. Pomembno je, da to olje vedno izpljunete in ga nadomestite s svežim.
vkj


Aktiviranje žlez slinavk
Čiščenje telesa
Čiščenje z oljem
Metoda čiščenja
Olje za čiščenje telesa












Kaj jesti pred spanjem za boljši spanec?
Dobro je vedeti
Kaj jesti pred spanjem za boljši spanec?
Ali dovolj dolgo žvečite hrano?
Zdravje, lepota
Ali dovolj dolgo žvečite hrano?
Dieta brez diete in 2 kg manj na teden
Dobro je vedeti
Dieta brez diete in 2 kg manj na teden
5 razlogov, zakaj bi morali vsak dan jesti hren
Dobro je vedeti
5 razlogov, zakaj bi morali vsak dan jesti hren
Koliko jagod in češenj lahko pojemo na dan?
Dobro je vedeti
Koliko jagod in češenj lahko pojemo na dan?
Vse, kar želite vedeti o oranžni dieti
Dobro je vedeti
Vse, kar želite vedeti o oranžni dieti
Vegetarijanci ali mesojedci – kdo je bolj zdrav?
Dobro je vedeti
Vegetarijanci ali mesojedci – kdo je bolj zdrav?
Hrana, ki povečuje testosteron in zakaj je to pomembno
Dobro je vedeti
Hrana, ki povečuje testosteron in zakaj je to pomembno
Ali veste, zakaj je dobra pikantna limonada?
Zdravje, lepota
Ali veste, zakaj je dobra pikantna limonada?
Ali veste, katera solata je najnevarnejša za vaš želodec?
Zdravje, lepota
Ali veste, katera solata je najnevarnejša za vaš želodec?
30-sekundni test zdravja, da boste vedeli, kaj jesti
Dobro je vedeti
30-sekundni test zdravja, da boste vedeli, kaj jesti
Kaj se skriva za blagim okusom malin?
Dobro je vedeti
Kaj se skriva za blagim okusom malin?
6 živil za čiščenje organizma
Dobro je vedeti
6 živil za čiščenje organizma
Redkvica: vitaminska bomba in kraljica zdravja
Zdravje, lepota
Redkvica: vitaminska bomba in kraljica zdravja
Olivno olje na prazen želodec: zdrava navada ali mit?
Zdravje, lepota
Olivno olje na prazen želodec: zdrava navada ali mit?
Ali lahko pretiravamo z vnosom prehranskih vlaknin?
Dobro je vedeti
Ali lahko pretiravamo z vnosom prehranskih vlaknin?
V kakšnih primerih je med lahko škodljiv
Dobro je vedeti
V kakšnih primerih je med lahko škodljiv
7 živil, ki jih vsak dan jeste, a jih nikdar ne bi smeli dati v usta
Dobro je vedeti
7 živil, ki jih vsak dan jeste, a jih nikdar ne bi smeli dati v usta
5 napitkov, ki so močnejši kot prehranska dopolnila
Dobro je vedeti
5 napitkov, ki so močnejši kot prehranska dopolnila
Kava s surovim jajcem
Dobro je vedeti
Kava s surovim jajcem




Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π
puščica gor