Datum: 19.3.2024 - Rubrika:
Dobro je vedeti
Znate narediti kondenzirano mleko in zakaj je bolj zdravo, če ga naredite sami
Avtor:
uredništvo Vem, kaj jem
Kondenzirano mleko je pogosto dodatek sladic, na žalost pa ga je težko kupiti v trgovini. K sreči ga lahko sami navedite doma za maj kot 5 minut.
Članek je bil ustvarjen leta 2024, letos smo že preverili nekatera dejstva, preostali del pa bomo kmalu še dopolnili in nadgradili. Trudimo se, da bi bili članki na Vem, kaj jem ažurirani z najnovejšimi dognanji. Sodobna znanost namreč skoraj vsak dan odkrije kaj novega ...
Doma narejeno kondenzirano mleko je boljše predvsem zato, ker poznate sestavine, je sveže in predvsem sladkano po vašem okusu.
Sestavine:
Maslo najprej raztopite (na štedilniku, ali v mikrovalovni pečici). V mešalnik poleg masla dajte še toplo vodo, sladkor in mleko v prahu. Vse skupaj dobro premešajte, da dobite gladko zmes. Doma kondenzirano mleko shranite v hladilniku.
Sestavine:
- 50 gramov sladkorja v prahu
- 1 žlica masla
- 65 ml tople vode
Maslo najprej raztopite (na štedilniku, ali v mikrovalovni pečici). V mešalnik poleg masla dajte še toplo vodo, sladkor in mleko v prahu. Vse skupaj dobro premešajte, da dobite gladko zmes. Doma kondenzirano mleko shranite v hladilniku.
Vsebina je informativne narave in ne nadomešča nasveta zdravnika. Pri pripravi so bili uporabljeni javno dostopni strokovni viri, priporočila WHO, EFSA in drugih organizacij.
vkj
O AVTORJU:
Članek je uredniško pregledal Zvone Štor, ki sicer nima formalne nutricionistične izobrazbe, a že vrsto let pa spremlja tende na področju zdrave hrane in zdravega načina življenja. Članek ni zdravniški nasvet.
Članek je uredniško pregledal Zvone Štor, ki sicer nima formalne nutricionistične izobrazbe, a že vrsto let pa spremlja tende na področju zdrave hrane in zdravega načina življenja. Članek ni zdravniški nasvet.
Domače kondenzirano mleko
Kako narediti kondenzirano mleko doma
Kondenzirano mleko
Recept za kondenzirano mleko
Sestavine za kondenzirano mleko
* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.
Dobro je vedeti
Znate narediti kondenzirano mleko in zakaj je bolj zdravo, če ga naredite sami
Kondenzirano mleko je pogosto dodatek sladic, na žalost pa ga je težko kupiti v trgovini. K sreči ga lahko sami navedite doma za maj kot 5 minut.
VEČ >
Zdravje, lepota
Očiščevalni smuti, ki med vikendom očisti tudi stres
VEČ >
Zdravje, lepota
Napitek za čiščenje telesa in njegovo krepitev
VEČ >
Dobro je vedeti
Po barvi rumenjaka lahko ugotovite zdravje kokoši
VEČ >
Dobro je vedeti
Hipertenzija ne mara sonca
VEČ >
Dobro je vedeti
S polento nad kilograme
Polenta je običajno rumene barve in iz koruzna moke, nič hudega pa ni, če jo zamenjate z belo. Poskusite s to 4-dnevno dieto ...
VEČ >
Dobro je vedeti
Kaj je bolj nevarno: pomanjkanje kondicije, ali preveč kilogramov?
VEČ >
Dobro je vedeti
Kraljica med sadjem, ki zdravi tudi raka
VEČ >
Dobro je vedeti
5 živil, ki jih jemo za zajtrk in krajšajo življenje
VEČ >
Zdravje, lepota
Temu se morate izogibati: 5 stvari, ki jih ne smete jesti zvečer
VEČ >
Naložite mobilno aplikacijo:
Poslikajte hrano in spremljate kalorije, beljakovine, vlaknine, ogljikove hidrate in maščobe. Naj bo vaša prehrana bolj uravnotežena ...
Več o aplikaciji najdete TUKAJ
