Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
Topi maščobe - izkoristite to pred spanjem
Rubrika:

Zdravje, lepota

Topi maščobe - izkoristite to pred spanjem

Kako odstraniti odvečno salo okrog trebuha? Enostavno! Pospešiti morate prebavo in telo prepričati, da koristi nakopičeno maščobo.


Članek je bil ustvarjen leta 2023, letos smo že preverili nekatera dejstva, preostali del pa bomo kmalu še dopolnili in nadgradili. Trudimo se, da bi bili članki na Vem, kaj jem ažurirani z najnovejšimi dognanji. Sodobna znanost namreč skoraj vsak dan odkrije kaj novega ...

Sliši se enostavno, a vsi, ki ste že kdaj bili na kakšni dieti, veste, da je govoriti enostavno, boriti se s kilogrami na tehtnici pa praktično vnaprej izgubljena bitka. Vendar to velja samo za tiste, ki še niste poskusili tega napitka.

Ta sok ni namenjen samo hujšanju, pač pa pospešuje mnoge presnovne procese, ki zelo pozitivno vplivajo na celoten ustroj našega organizma. Napitek pospešuje kemijske in fizikalne procese, pospešuje čiščenje, zdravi bolezni in krepi imunski sistem.

Kaj potrebujete za ta napitek?

Sestavine:
  • 2 grenivki
  • 2 žlici ingverja
  • 1/2 žličke cimeta
  • 1/2 skodelice mlačne vode
Priprava:
Grenivki olupite in poskusite ohraniti čim več belega mesa iz lupine. Prav tako vam priporočamo, da uporabite svež ingver. Naribajte ga. Dodajte še cimet in mlačno vodo. Vse sestavine zelo temeljito premešajte in popijte zjutraj na tešče in zvečer vsaj 1 uro pred spanjem. To počnite 12 dni, nato naredite 3 dni premora.

Zakaj piti ta sok?

Grenivke poskrbijo za odpravo toksinov in čiščenje organizma. Poleg tega grenivke pospešujejo porabo maščob in kot vsi drugi citrusi vsebujejo veliko vitamina C in vlaknin. Če nimate pri roki grenivk, lahko namesto njih uporabite limone, limete, mandarine ...

Ingver ima rahle termogenične lastnosti, kar pomeni, da povišuje telesno temperaturo. Poleg tega preprečuje vnetja, razkužuje in predvsem pospešuje metabolizem.

Cimet je naravni antioksidant in zmanjšuje količino prostih radikalov v telesu. Stimulira metabolizem, stabilizira in zmanjšuje raven indeksa telesne teže ter preprečuje nastanek krvnega sladkorja v ožilju.

Pa na zdravje!
vkj


cimet
grenivke
hujšanje
ingver
sok za hujšanje












5 vzrokov raka, ki bi jih morali odstraniti iz svojega doma
Zdravje, lepota
5 vzrokov raka, ki bi jih morali odstraniti iz svojega doma
živila, ki preprečujejo napenjanje
Dobro je vedeti
živila, ki preprečujejo napenjanje
Kako zdravo je uživati ​​rumenjake?
Zdravje, lepota
Kako zdravo je uživati ​​rumenjake?
Kako lažje vstati: brez nejevolje in z več energije
Zdravje, lepota
Kako lažje vstati: brez nejevolje in z več energije
5 stvari, ki jih morate vedeti o zamrznjeni hrani
Dobro je vedeti
5 stvari, ki jih morate vedeti o zamrznjeni hrani
10 razlogov, zakaj bi morali jesti več korenja
Zdravje, lepota
10 razlogov, zakaj bi morali jesti več korenja
4 šokantna dejstva o sladkorju
Dobro je vedeti
4 šokantna dejstva o sladkorju
4 znaki, da zaužijete preveč soli
Dobro je vedeti
4 znaki, da zaužijete preveč soli
Hrana, ki pospeši presnovo
Dobro je vedeti
Hrana, ki pospeši presnovo
Zdravje kože: 5 najslabših živil
Zdravje, lepota
Zdravje kože: 5 najslabših živil
5 živil, ki zadržujejo maščobne obloge
Dobro je vedeti
5 živil, ki zadržujejo maščobne obloge
7 stvari, ki jih nikoli ne smete početi po obroku
Dobro je vedeti
7 stvari, ki jih nikoli ne smete početi po obroku
4 razlogi, zakaj morate takoj nehati uporabljati plastične posode
Dobro je vedeti
4 razlogi, zakaj morate takoj nehati uporabljati plastične posode
7 spomladanskih superživil
Dobro je vedeti
7 spomladanskih superživil
8 živil, ki čistijo kri in razstrupijo telo
Zdravje, lepota
8 živil, ki čistijo kri in razstrupijo telo
5 živil, ki upočasnijo rast las
Dobro je vedeti
5 živil, ki upočasnijo rast las
6 skrivnosti za pohitritev  metabolizma in večjo porabo kalorij
Dobro je vedeti
6 skrivnosti za pohitritev metabolizma in večjo porabo kalorij
5 stvari, ki vam jih tehtnica nikoli ne pove
Dobro je vedeti
5 stvari, ki vam jih tehtnica nikoli ne pove
4 presenetljive koristi jogurta, ki jih verjetno še niste poznali
Dobro je vedeti
4 presenetljive koristi jogurta, ki jih verjetno še niste poznali
3 hormoni, ki (lahko) preprečujejo hujšanje
Zdravje, lepota
3 hormoni, ki (lahko) preprečujejo hujšanje




Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π
puščica gor