Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
Kako pozdraviti kašelj
Rubrika:

Zdravje, lepota

Kako pozdraviti kašelj

Ko vas napadejo virusi in bakterije, se velikokrat zgodi, da telo premaga vsiljivce, ostane pa kašelj. Včasih celo zelo dolgo potem, ko bolezni ni več ...


Članek je bil ustvarjen leta 2024, letos smo že preverili nekatera dejstva, preostali del pa bomo kmalu še dopolnili in nadgradili. Trudimo se, da bi bili članki na Vem, kaj jem ažurirani z najnovejšimi dognanji. Sodobna znanost namreč skoraj vsak dan odkrije kaj novega ...

Dolgotrajni kašelj nikakor ni prijeten za pljuča in predstavlja nevarnost, da ponovno zbolite. Pogosto se zgodi, da bolezen premagamo, kašelj pa ostaja. Včasih se zgodi, da so simptomi po prebolevanju bolj dolgotrajni, kot bolezen sama. Včasih kašljamo, pa sploh ne vemo zakaj, krivimo pa mrzlo vreme, morda vpliv cigaretnega dima, prehod iz toplega na hladno.

A razlog, da vam kašelj ostaja, je samo en: bolezni še niste povsem preboleli in bi se že zato morali bolj paziti!



Pazite pa se lahko s tem nasvetom - sestavine:
  • 4 dcl vrele vode
  • 2 banani (zaželene so takšne s črnimi pikami, morajo biti zrele, zelo zrele)
  • 1 žlica kurkume
  • 2 žlici medu
Priprava:

Banani olupite, nato pa ju zmečkajte, da dobite bananino kašo. To naredite z leseno žlico, nikar s kovinsko, ker banane potemnijo, oksidirajo, in se velik del njihove moči izgubi. Dodajte še kurkumo.

Med tem počakajte, da se voda nekoliko ohladi. Z njo prelijte banane in kurkumo.

Vse skupaj rahlo premešajte in pustite stati vsaj pol ure, da se ta mešanica ohladi na sobno temperaturo. Med dodajte šele na koncu.

Ta napitek pijte vsake 2 uri po 1 dcl.

Količina v tem receptu je primerna za cel dan, vsakič pa si pripravite svež napitek.

Po nekaj dneh se bodo vaša pljuča očistila, najpomembnejše pa je, da boste na ta način pozdravili vnetja (zlasti vnetje grla) in kopico želodčnih težav. Pozimi pogosto pozabljamo, da bolezni nastajajo tudi v želodcu, zato moramo tudi zanj poskrbeti, da ga ne šokiramo z neobičajno hrano (ne gre samo za toplo-hladno, pač pa tudi začinjeno, pre-slano, pre-sladko, pre-mastno, preveč ogljikovih hidratov, preveč "skrivnostnih" dodatkov procesirane hrane ...).
vkj


Bananina kaša za kašelj
Dolgotrajen kašelj
Recept za boj proti kašlju
Zdrava pijača za kašelj
Zdravilo za vnetje grla






Bilten po e-mailu
Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zravje v najboljši kondiciji (oglejte si zadnjo številko). Splača se!
* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.














Stranski proizvodi lubenice učinkoviti proti debelost
Dobro je vedeti
Stranski proizvodi lubenice učinkoviti proti debelost
Zakaj se redite v določen del telesa in kaj narediti
Zdravje, lepota
Zakaj se redite v določen del telesa in kaj narediti
Mešanica treh sestavin, ki zdravijo raka, jetra in ledvice
Zdravje, lepota
Mešanica treh sestavin, ki zdravijo raka, jetra in ledvice
železo je ključnega pomena pri zdravljenju zamaščenih jeter
Dobro je vedeti
železo je ključnega pomena pri zdravljenju zamaščenih jeter
Začimba, ki povsem zatre apetit
Dobro je vedeti
Začimba, ki povsem zatre apetit
Čas vnosa beljakovin je zelo pomemben pri starejših
Dobro je vedeti
Čas vnosa beljakovin je zelo pomemben pri starejših
5 živil za boljše razpoloženje
Zdravje, lepota
5 živil za boljše razpoloženje
Poletna vitaminska bomba
Zdravje, lepota
Poletna vitaminska bomba
Kako preprečiti sončne opekline
Dobro je vedeti
Kako preprečiti sončne opekline
Rastlinske beljakovine za daljše življenje
Dobro je vedeti
Rastlinske beljakovine za daljše življenje
Smuti večne mladosti za utrujene
Zdravje, lepota
Smuti večne mladosti za utrujene
Katera hranila najpogosteje primanjkujejo veganom?
Dobro je vedeti
Katera hranila najpogosteje primanjkujejo veganom?
Vulkan antioksidantov
Zdravje, lepota
Vulkan antioksidantov
Smuti proti zakisanosti
Zdravje, lepota
Smuti proti zakisanosti
Kako občasno prenajedanje vpliva na telo?
Dobro je vedeti
Kako občasno prenajedanje vpliva na telo?
Ali je grah naravna zaščita pred sladkorno boleznijo tipa 2?
Dobro je vedeti
Ali je grah naravna zaščita pred sladkorno boleznijo tipa 2?
Je solata lahko obrok?
Dobro je vedeti
Je solata lahko obrok?
Pijača, ki vas ne odžeja, temveč škoduje
Dobro je vedeti
Pijača, ki vas ne odžeja, temveč škoduje
Tihi zaveznik proti debelosti, ki ga (najbrž) podcenjujete
Dobro je vedeti
Tihi zaveznik proti debelosti, ki ga (najbrž) podcenjujete
3 stvari, ki jih nikdar ne bi dali na žar, pa bi jih lahko
Dobro je vedeti
3 stvari, ki jih nikdar ne bi dali na žar, pa bi jih lahko




Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π
puščica gor