Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
3 recepti, ki vam jih ne bo razkril noben farmacevt
Rubrika:

Dobro je vedeti

3 recepti, ki vam jih ne bo razkril noben farmacevt

Včasih so recepti, kako okrepiti organizem sila preprosti. Kako tudi ne, ko pa so jih uporabljali že stoletja pred nami


Članek je bil ustvarjen leta 2022, letos smo že preverili nekatera dejstva, preostali del pa bomo kmalu še dopolnili in nadgradili. Trudimo se, da bi bili članki na Vem, kaj jem ažurirani z najnovejšimi dognanji. Sodobna znanost namreč skoraj vsak dan odkrije kaj novega ...

Kalcij je pomemben za številne funkcije v našem telesu. Je ključnega pomena pri nastajanju kostne mase, preprečuje osteoporozo, normalizira delovanje živčevja, mišic, regulira utripanje srca, preprečuje zgoščevanje krvi in nastanek strdkov, krepi spanec ...

Morda pa niste vedeli, da obstajajo stvari, ki jemljejo telesu kalcij in tako povzročajo veliko škodo. Zato nikar ni se mislite, da imate dovolj kalcija. Preveč sedenja, kava, alkohol in gazirane pijače so na vrhu kradljivcev kalcija, kar je še zlasti škodljivo pri starejših in otrocih, ki ga potrebujejo za rast.

Nobena skrivnost ni, da je jajčna lupina sestavljena 90 odstotkov iz kalcija in to je tudi najbolj naravna oblika, kar jih obstaja v naravi. Poleg tega telo z lahkoto absorbira kalcij iz jajčne lupine, po kemijski sestavi pa ima kalcij podobno sestavo, kot zobje in kosti.

Jesti jajčno lupino, bi bilo najbolj zdravo, vendar pozor. Priporočena dnevna doza je namreč le 1,5 do 3 grame, pa še to pripravljene na poseben način.

Naslednji trije nasveti pomagajo pri vrsti težkih bolezni, primerni pa so tudi kot preventivni ukrep. Prav zaradi svoje moči so to domači recepti, ki bi jih farmacevti najraje izbrisali iz starih zdravilskih knjig.

žleza ščitnica
Lupine osmih dobro opranih jajc posušite in zelo na drobno zdrobite. Prelijte jih s sokom dveh limon in pustite v hladilniku nekaj dni. Ko se lupine raztopijo, snov precedite in dodajte pol litra domačega žganja in pol kilograma medu. Vse skupaj premešajte in pustite stati 7 dni na temnem in hladnem prostoru (ne v hladilniku). Jemljite 2 do 3 žličke na dan - zjutraj na tešče, drugače pa po kosilu in po večerji.

Gastritis, čir
žličko fino mletih jajčnih lupin (uporabite preprost trik: če kozarec z zdrobljenimi lupinami pretresete, bodo večji kosi "priplavali" na vrh, najbolj fini pa bodo ostali na dnu) zmešajte z žličko sladkorja in žličko zmletih nageljnovih žbic (klinčkov). Vsak dan vzemite za noževo konico te mešanice in jo pomešajte z žlico limoninega soka. Vse skupaj lahko zmešate z decilitrom mlačne vode, ali mleka. Vsekakor vzemite to mešanico na tešče in pred spanjem.

Krepi organizem in čisti kri
Potrebujete 4 do 5 jajčnih lupin. Dobro jih operite, zdrobite in dajte v 3 litre vode. Vse skupaj postavite v hladilnik in pustite stati teden dni. To vodo pijte z dodatkom limoninega soka in sicer ne več, kot 2 kozarca na dan. Ta pijača je primerna predvsem za otroke in starejše.
vkj
3 recepti, ki vam jih ne bo razkril noben farmacevt




domači recepti
jajčna lupina
kalcij
naravno zdravilo
okrepiti organizem












5 vzrokov raka, ki bi jih morali odstraniti iz svojega doma
Zdravje, lepota
5 vzrokov raka, ki bi jih morali odstraniti iz svojega doma
živila, ki preprečujejo napenjanje
Dobro je vedeti
živila, ki preprečujejo napenjanje
Kako zdravo je uživati ​​rumenjake?
Zdravje, lepota
Kako zdravo je uživati ​​rumenjake?
Kako lažje vstati: brez nejevolje in z več energije
Zdravje, lepota
Kako lažje vstati: brez nejevolje in z več energije
5 stvari, ki jih morate vedeti o zamrznjeni hrani
Dobro je vedeti
5 stvari, ki jih morate vedeti o zamrznjeni hrani
10 razlogov, zakaj bi morali jesti več korenja
Zdravje, lepota
10 razlogov, zakaj bi morali jesti več korenja
4 šokantna dejstva o sladkorju
Dobro je vedeti
4 šokantna dejstva o sladkorju
4 znaki, da zaužijete preveč soli
Dobro je vedeti
4 znaki, da zaužijete preveč soli
Hrana, ki pospeši presnovo
Dobro je vedeti
Hrana, ki pospeši presnovo
Zdravje kože: 5 najslabših živil
Zdravje, lepota
Zdravje kože: 5 najslabših živil
5 živil, ki zadržujejo maščobne obloge
Dobro je vedeti
5 živil, ki zadržujejo maščobne obloge
7 stvari, ki jih nikoli ne smete početi po obroku
Dobro je vedeti
7 stvari, ki jih nikoli ne smete početi po obroku
4 razlogi, zakaj morate takoj nehati uporabljati plastične posode
Dobro je vedeti
4 razlogi, zakaj morate takoj nehati uporabljati plastične posode
7 spomladanskih superživil
Dobro je vedeti
7 spomladanskih superživil
8 živil, ki čistijo kri in razstrupijo telo
Zdravje, lepota
8 živil, ki čistijo kri in razstrupijo telo
5 živil, ki upočasnijo rast las
Dobro je vedeti
5 živil, ki upočasnijo rast las
6 skrivnosti za pohitritev  metabolizma in večjo porabo kalorij
Dobro je vedeti
6 skrivnosti za pohitritev metabolizma in večjo porabo kalorij
5 stvari, ki vam jih tehtnica nikoli ne pove
Dobro je vedeti
5 stvari, ki vam jih tehtnica nikoli ne pove
4 presenetljive koristi jogurta, ki jih verjetno še niste poznali
Dobro je vedeti
4 presenetljive koristi jogurta, ki jih verjetno še niste poznali
3 hormoni, ki (lahko) preprečujejo hujšanje
Zdravje, lepota
3 hormoni, ki (lahko) preprečujejo hujšanje




Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π
puščica gor