Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
Kubanski kmečki recept, ki vrže v koš vso zahodno farmacijo
Rubrika:

Dobro je vedeti

Kubanski kmečki recept, ki vrže v koš vso zahodno farmacijo

Ko so zdravnike na Kubi vprašali, kako zdravijo gastritis, sladkorno bolezen, visok pritisk in kopico drugih bolezni, so vselej dobili isti odgovor ...


Članek je bil ustvarjen leta 2022, letos smo že preverili nekatera dejstva, preostali del pa bomo kmalu še dopolnili in nadgradili. Trudimo se, da bi bili članki na Vem, kaj jem ažurirani z najnovejšimi dognanji. Sodobna znanost namreč skoraj vsak dan odkrije kaj novega ...

Kubanski zdravniki že od nekdaj poleg tradicionalnih zdravil uporabljajo tudi ljudska. Pravzaprav jih v to sili režim, ker nimajo denarja za zdravila. In morda prav zato so bolezni, kot so gastritis, sladkorna, visok pritisk, rak, tumorji vseh vrst na Kubi bolj redki, kot drugod po svetu. Skrivnost je v preprostem napitku, ki je v ljudski medicini v uporabi že več stoletij.

Sestavine:
  • krompir
  • prekuhana voda
Priprava:



Čeprav vlada prepričanje, da je surov krompir škodljiv, pa šele sedaj sodobna znanost ugotavlja koristi svežega krompirjevega soka za zdravje. Ko krompir olupite in najdete zelene lise, je to zato, ker na tem mestu krompir poganja kalček, ki res vsebuje določeno stopnjo toksičnosti, zato ta del izdatno obrežite. Poleg tega s krompirjevim sokom ne smete nikdar pretiravati. Začnite z majhnimi količinami in jih po želji in potrebi zelo previdno povečujte.

Če boste ta sok pili preventivno (za trdnejši imunski sistem, boljšo prebavo in počutje), potem je dovolj že žlička krompirjevega soka nekoliko razredčena s prekuhano vodo. Če imate gastritis, potem pred vsakim obrokom popijte 1/2 dcl krompirjevega soka in 1 dcl vode. To popijte vsaj pol ure pred obrokom.

Zaradi hitre oksidacije je dobro krompirjev sok popiti čim bolj svež. Za boljši okus in večjo čistilno moč pa lahko k napitku dodate nekaj melone, lahko tudi kumare ...

In zakaj kubanski napitek moti farmacevte? Veliko zdravnikov verjame, da lahko zdravijo izključno in samo s tabletami in farmacevtskimi pripomočki, pot do zdravja pa je, tako kot pri večini drugih stvareh, nekje na sredini in predvsem v sodelovanju z naravnimi, ljudskimi zdravili.

Mislite, da bodo naše bolnice namesto klasičnih bolnišničnih obrokov brez okusa nekoč svojim pacientom vendarle ponujale preproste zdrave jedi, ki dajejo telesu energijo in predvsem osnovne gradnike s katerimi lahko telo začne graditi nove, bolj zdrave celice?!
Bis
O AVTORJU:
Biserka Tavčar že vrsto let preiskuje vplive zdrave hrane na zdravje. Med prvimi se je poglobila v LCHF in na lastni koži preizkusila veliko različnih režimov prehrane. Biserka je bila več kot 10 let urednica portala Vem, kaj jem.
VSEBINA NA TEJ STRANI JE INFORMATIVNE NARAVE IN NE NADOMEŠČA STROKOVNEGA MEDICINSKEGA NASVETA.


krompir
voda






Bilten po e-mailu
Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zdravje v najboljši kondiciji. Splača se!
* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.














Naložite mobilno aplikacijo:
PREHRANSKO OKO

Poslikajte hrano in spremljate kalorije, beljakovine, vlaknine, ogljikove hidrate in maščobe. Naj bo vaša prehrana bolj uravnotežena ...
Več o aplikaciji najdete TUKAJ
Temu se morate izogibati: 5 stvari, ki jih ne smete jesti zvečer
Zdravje, lepota
Temu se morate izogibati: 5 stvari, ki jih ne smete jesti zvečer
Avstralsko zdravilo proti kožnemu raku, ki je po celem svetu spregledano
Dobro je vedeti
Avstralsko zdravilo proti kožnemu raku, ki je po celem svetu spregledano
S polento nad kilograme
Dobro je vedeti
S polento nad kilograme
5 živil, ki jih jemo za zajtrk in krajšajo življenje
Dobro je vedeti
5 živil, ki jih jemo za zajtrk in krajšajo življenje
Z 2 sestavinama nad 9 problemov
Dobro je vedeti
Z 2 sestavinama nad 9 problemov
10 razlogov, zakaj bi morali jesti več korenja
Zdravje, lepota
10 razlogov, zakaj bi morali jesti več korenja
4 znaki, da zaužijete preveč soli
Dobro je vedeti
4 znaki, da zaužijete preveč soli
Hrana, ki pospeši presnovo
Dobro je vedeti
Hrana, ki pospeši presnovo
3 živila, ki se lepijo na želodec
Dobro je vedeti
3 živila, ki se lepijo na želodec
7 spomladanskih superživil
Dobro je vedeti
7 spomladanskih superživil
7 stvari, ki jih nikoli ne smete početi po obroku
Dobro je vedeti
7 stvari, ki jih nikoli ne smete početi po obroku
3 zavezniki za dobro prebavo
Zdravje, lepota
3 zavezniki za dobro prebavo
8 živil, ki čistijo kri in razstrupijo telo
Zdravje, lepota
8 živil, ki čistijo kri in razstrupijo telo
5 stvari, ki vam jih tehtnica nikoli ne pove
Dobro je vedeti
5 stvari, ki vam jih tehtnica nikoli ne pove
6 skrivnosti za pohitritev  metabolizma in večjo porabo kalorij
Dobro je vedeti
6 skrivnosti za pohitritev metabolizma in večjo porabo kalorij
3 pravila za zajtrk za hitrejše hujšanje
Dobro je vedeti
3 pravila za zajtrk za hitrejše hujšanje
Kaj se zgodi, ko vsak dan pojeste tri banane?
Zanimivosti
Kaj se zgodi, ko vsak dan pojeste tri banane?
Zakaj se starodavnemu indijskemu napitku reče zlati napitek
Dobro je vedeti
Zakaj se starodavnemu indijskemu napitku reče zlati napitek
Hrana, ki prežene spomladansko utrujenost
Dobro je vedeti
Hrana, ki prežene spomladansko utrujenost
Kako jesti chia semena, da res koristijo (in zakaj jih večina uporablja narobe)
Dobro je vedeti
Kako jesti chia semena, da res koristijo (in zakaj jih večina uporablja narobe)




Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π
puščica gor