Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
Ko jetra ne zmorejo dnevnih nalog
Rubrika:

Dobro je vedeti

Ko jetra ne zmorejo dnevnih nalog

Jetra so tista, ki morajo vsak dan prečistiti vse, kar pojeste. Še zlasti so problematične nezdrave stvari ...


Članek je bil ustvarjen leta 2024, letos smo že preverili nekatera dejstva, preostali del pa bomo kmalu še dopolnili in nadgradili. Trudimo se, da bi bili članki na Vem, kaj jem ažurirani z najnovejšimi dognanji. Sodobna znanost namreč skoraj vsak dan odkrije kaj novega ...

Jetra pretvarjajo toksine v varne odpadke, z leti pa se strupi vse bolj nabirajo v telesu, kjer čakajo, da bodo jetra spet normalno delovala. To pa ni enostavno doseči ...

Zmedenost
Če so vaša jetra preobremenjena, ne morejo pravilno filtrirati krvi. Toksini lahko dosežejo vaše možgane, znaki, da se vam to dogaja v telesu, pa so zmedenost, težave s spominom, težave pri sprejemanju odločitev ...



Nizek sladkor
Jetra so tudi odgovorna za vzdrževanje zdravega nivoja sladkorja v krvi. Ko ste pod stresom, lahko pride do nenadnega padca sladkorja v krvi, še prej pa vas zapopade utrujenost, razdražljivost, nezmožnost koncentracije ...

Hormonsko neravnovesja
jetra uravnavajo tudi hormone. Nepravilnosti v delovanju jeter se lahko kažejo tudi v nepravem razmerju hormonov v krvi in telesu, kar se čez čas, če tako stanje traja predolgo, povzroči kup resnih zdravstvenih težav, ki jim na prvi pogled nikoli ne bi predpisali, da so nastali zaradi težav z jetri.

Nihanje razpoloženja
Res je, da sta vaše razpoloženje in spomin sta odvisna od delovanja možganov, a toksini, ki motijo to delovanje, nastajajo v jetrih. Zato sta tesnoba in depresija močno povezani z delovanjem vaših jeter. Če se vam to pogosto dogaja, se posvetujte s svojim zdravnikom.

Apneja med spanjem
Apneja je motnja spanja za katero je značilna zaustavitev ali kratka prekinitev dihanja (spremenjen ritem), ki lahko traja tudi 10 sekund in več. Posledica tega je seveda smrčanje, vendar pa to kaže na nepravilno delovanje jeter. Naj bo nekdo pozoren na vaše nočno dihanje, ker je od dolžine teh zakasnitev odvisno, kaj se dogaja z vašimi jetri.
vkj


Apneja spanja
Hormonsko neravnovesje
Jetra
Sladkor
Toksini






Bilten po e-mailu
Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zdravje v najboljši kondiciji. Splača se!
* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.














7 živil za zimo brez bolezni
Dobro je vedeti
7 živil za zimo brez bolezni
Namažite si kruh z medom in cimetom - preverite zakaj
Zdravje, lepota
Namažite si kruh z medom in cimetom - preverite zakaj
Naravno zdravilo proti glavobolom
Zdravje, lepota
Naravno zdravilo proti glavobolom
Tega nihče ne razume dokler ne dobi diagnoze rak
Dobro je vedeti
Tega nihče ne razume dokler ne dobi diagnoze rak
Zdravilo iz hrena vredno kot zlato
Zdravje, lepota
Zdravilo iz hrena vredno kot zlato
Kakovost hrane ima večji vpliv na debelost kot količina
Zdravje, lepota
Kakovost hrane ima večji vpliv na debelost kot količina
Hrana, ki premaguje raka bolje od zdravil
Dobro je vedeti
Hrana, ki premaguje raka bolje od zdravil
Ne preskakujte zajtrka, četudi ste dan prej obilno večerjali
Dobro je vedeti
Ne preskakujte zajtrka, četudi ste dan prej obilno večerjali
Med obrokom, po obroku, ali na tešča?
Dobro je vedeti
Med obrokom, po obroku, ali na tešča?
Koliko kruha lahko pojeste na dan, ne da bi se zredili?
Dobro je vedeti
Koliko kruha lahko pojeste na dan, ne da bi se zredili?
Preveč vode? Je to sploh mogoče?
Dobro je vedeti
Preveč vode? Je to sploh mogoče?
Ta mineral nas varuje pred mnogimi boleznimi
Dobro je vedeti
Ta mineral nas varuje pred mnogimi boleznimi
To so znaki, da vam v telesu primanjkuje beljakovin
Dobro je vedeti
To so znaki, da vam v telesu primanjkuje beljakovin
S sadjem nad strupe. Res?!
Dobro je vedeti
S sadjem nad strupe. Res?!
Jejte počasneje ... To pa ni vse!
Zanimivosti
Jejte počasneje ... To pa ni vse!
Iz česa so v resnici narejeni instant rezanci
Dobro je vedeti
Iz česa so v resnici narejeni instant rezanci
Ali beli kruh res slabi imunski sistem?
Dobro je vedeti
Ali beli kruh res slabi imunski sistem?
Kako se znebiti vode iz telesa in zakaj?
Zdravje, lepota
Kako se znebiti vode iz telesa in zakaj?
3 razlogi, zakaj ni zdravo, da ste na dieti
Dobro je vedeti
3 razlogi, zakaj ni zdravo, da ste na dieti
Sladkarije na prazen želodec: zakaj jih telo ne mara
Zdravje, lepota
Sladkarije na prazen želodec: zakaj jih telo ne mara




Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π
puščica gor