Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
Ko jetra ne zmorejo dnevnih nalog
Rubrika:

Dobro je vedeti

Ko jetra ne zmorejo dnevnih nalog

Jetra so tista, ki morajo vsak dan prečistiti vse, kar pojeste. Še zlasti so problematične nezdrave stvari ...


Članek je bil ustvarjen leta 2024, letos smo že preverili nekatera dejstva, preostali del pa bomo kmalu še dopolnili in nadgradili. Trudimo se, da bi bili članki na Vem, kaj jem ažurirani z najnovejšimi dognanji. Sodobna znanost namreč skoraj vsak dan odkrije kaj novega ...

Jetra pretvarjajo toksine v varne odpadke, z leti pa se strupi vse bolj nabirajo v telesu, kjer čakajo, da bodo jetra spet normalno delovala. To pa ni enostavno doseči ...

Zmedenost
Če so vaša jetra preobremenjena, ne morejo pravilno filtrirati krvi. Toksini lahko dosežejo vaše možgane, znaki, da se vam to dogaja v telesu, pa so zmedenost, težave s spominom, težave pri sprejemanju odločitev ...

Nizek sladkor
Jetra so tudi odgovorna za vzdrževanje zdravega nivoja sladkorja v krvi. Ko ste pod stresom, lahko pride do nenadnega padca sladkorja v krvi, še prej pa vas zapopade utrujenost, razdražljivost, nezmožnost koncentracije ...

Hormonsko neravnovesja
jetra uravnavajo tudi hormone. Nepravilnosti v delovanju jeter se lahko kažejo tudi v nepravem razmerju hormonov v krvi in telesu, kar se čez čas, če tako stanje traja predolgo, povzroči kup resnih zdravstvenih težav, ki jim na prvi pogled nikoli ne bi predpisali, da so nastali zaradi težav z jetri.

Nihanje razpoloženja
Res je, da sta vaše razpoloženje in spomin sta odvisna od delovanja možganov, a toksini, ki motijo to delovanje, nastajajo v jetrih. Zato sta tesnoba in depresija močno povezani z delovanjem vaših jeter. Če se vam to pogosto dogaja, se posvetujte s svojim zdravnikom.

Apneja med spanjem
Apneja je motnja spanja za katero je značilna zaustavitev ali kratka prekinitev dihanja (spremenjen ritem), ki lahko traja tudi 10 sekund in več. Posledica tega je seveda smrčanje, vendar pa to kaže na nepravilno delovanje jeter. Naj bo nekdo pozoren na vaše nočno dihanje, ker je od dolžine teh zakasnitev odvisno, kaj se dogaja z vašimi jetri.
vkj


Apneja spanja
Hormonsko neravnovesje
Jetra
Sladkor
Toksini












Tuna v olju ali v slanici: katera ima več zdravih maščob?
Zdravje, lepota
Tuna v olju ali v slanici: katera ima več zdravih maščob?
Rdeče oči: kaj nam sporočajo?
Zdravje, lepota
Rdeče oči: kaj nam sporočajo?
Kozarec mleka na dan, sladkorna stran!
Dobro je vedeti
Kozarec mleka na dan, sladkorna stran!
3 živila, ki prispevajo k dolgoživosti
Zdravje, lepota
3 živila, ki prispevajo k dolgoživosti
Kako so lahko spremembe na rokah znak raka?
Zdravje, lepota
Kako so lahko spremembe na rokah znak raka?
Hrana, ki jo je dobro omejiti, če želite obdržati bister um
Zdravje, lepota
Hrana, ki jo je dobro omejiti, če želite obdržati bister um
Boleče grlo ni vedno nedolžno
Zdravje, lepota
Boleče grlo ni vedno nedolžno
Prve simptome visokega holesterola lahko občutimo že med hojo
Dobro je vedeti
Prve simptome visokega holesterola lahko občutimo že med hojo
5 živil, ki pomagajo do boljšega spanca
Zdravje, lepota
5 živil, ki pomagajo do boljšega spanca
4 prednosti grenivke
Zdravje, lepota
4 prednosti grenivke
Tihi strup, ki ga jemo vsak dan
Dobro je vedeti
Tihi strup, ki ga jemo vsak dan
Ali pomfrit res poveča tveganje za tesnobo in depresijo?
Zdravje, lepota
Ali pomfrit res poveča tveganje za tesnobo in depresijo?
Maline: zakaj jih ne smemo spregledati
Zdravje, lepota
Maline: zakaj jih ne smemo spregledati
Katero vino je boljše: belo ali črno?
Zdravje, lepota
Katero vino je boljše: belo ali črno?
Ali se morate odpovedati jajcem, če imate visok holesterol?
Zdravje, lepota
Ali se morate odpovedati jajcem, če imate visok holesterol?
Poceni živila, ki zmanjšajo tveganje za sladkorno bolezen
Zdravje, lepota
Poceni živila, ki zmanjšajo tveganje za sladkorno bolezen
Zakaj babice dajejo dojenčkom gazirane pijače
Zdravje, lepota
Zakaj babice dajejo dojenčkom gazirane pijače
Zakaj zažgan toast zjutraj ni najboljša ideja
Zdravje, lepota
Zakaj zažgan toast zjutraj ni najboljša ideja
Zmeda glede vitamina B12
Dobro je vedeti
Zmeda glede vitamina B12
Rastlinske beljakovine graha
Zdravje, lepota
Rastlinske beljakovine graha




Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π
puščica gor