Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
Jabolčne vrtnice
Datum: 24.4.2020 - Rubrika: Recepti

Jabolčne vrtnice

Avtor:
uredništvo Vem, kaj jem

Sladica, ki vam bo polepšala dan, poleg tega pa v njej ni niti drobca čokolade

Predstavljamo vam okusno in preprosto sladico, ki odlično zgleda, ki ne bo obremenjuje prebave in, ki bo navdušila vaše prijatelje.

Sestavine:
  • listnato testo
  • 2 jabolki
  • 1 žlica mleka
  • marelična marmelada
  • cimet
  • sladkor v prahu
Priprava:



Jabolka narežite na čim tanjše krhlje. V posodo do polovice nalijte vodo, dodajte sok pol limone (pazite, da ne bo koščic) in jabolčne krhlje ter vse skupaj za 3 minute postavite v mikrovalovno pečico. Krhlje precedite.

V drugo posodico dajte 3 žlice marmelade (priporočamo marelično marmelado) in dodajte malo vode. Marmelado dajte za 1 minuto v mikrovalovno pečico.

Listnato testo razrešite na 5 centimetrov široke trakove in jih namažite s segreto marmelado. Jabolčne krhlje zložite po robu testa in jih za boljši okus potresite s cimetom. Prepognite testo, da krhlji do polovice gledajo iz testa, nato pa vse skupaj zvijte v rolico in dobili boste čudovito vrtnico.

Vrtnice zložite v pekač in jih pecite 40 do 45 minut pri 190 stopinjah Celzija.

Preden jih postrežete, jih posipajte še s sladkorjem v prahu, da dobite čarobnejši videz.

Kako speči jabolčne vrtnice, si lahko ogledate na spodnjem videu:


Vsebina je informativne narave in ne nadomešča nasveta zdravnika. Pri pripravi so bili uporabljeni javno dostopni strokovni viri, priporočila WHO, EFSA in drugih organizacij.

vkj
O AVTORJU:
Članek je uredniško pregledal Zvone Štor, ki sicer nima formalne nutricionistične izobrazbe, a že vrsto let pa spremlja tende na področju zdrave hrane in zdravega načina življenja. Članek ni zdravniški nasvet.
Jabolčne vrtnice




Jabolčne vrtnice
Jabolka
Listnato testo
Marelična marmelada
Sladica






Bilten po e-mailu
Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zdravje v najboljši kondiciji. Splača se!
* S prijavo se strinjate s politiko zasebnosti. Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.














Naložite mobilno aplikacijo:
PREHRANSKO OKO

Poslikajte hrano in spremljate kalorije, beljakovine, vlaknine, ogljikove hidrate in maščobe. Naj bo vaša prehrana bolj uravnotežena ...
Več o aplikaciji najdete TUKAJ
Še ena spletna uspešnica: pica v kornetu
Zanimivosti
Še ena spletna uspešnica: pica v kornetu
5 jedi, kjer bi najmanj pričakovali antioksidante
Dobro je vedeti
5 jedi, kjer bi najmanj pričakovali antioksidante
Preprost trik za znižanje pritiska
Dobro je vedeti
Preprost trik za znižanje pritiska
Kako veste, da ste dehidrirani, čeprav niste žejni
Dobro je vedeti
Kako veste, da ste dehidrirani, čeprav niste žejni
Hujšanje z rozinami – majhen prigrizek z velikim učinkom
Dobro je vedeti
Hujšanje z rozinami – majhen prigrizek z velikim učinkom
Neverjetni učinki soka iz suhih sliv
Dobro je vedeti
Neverjetni učinki soka iz suhih sliv
Ura teka vam lahko podari sedem ur življenja
Zanimivosti
Ura teka vam lahko podari sedem ur življenja
Preprost recept, kako odstraniti starostne pege z riževo vodo
Zdravje, lepota
Preprost recept, kako odstraniti starostne pege z riževo vodo
8 razlogov, zakaj je ananas dobro namakati v vodi
Dobro je vedeti
8 razlogov, zakaj je ananas dobro namakati v vodi
Ingver za hujšanje: kako lahko ta začimba podpre vaš cilj brez stroge diete
Dobro je vedeti
Ingver za hujšanje: kako lahko ta začimba podpre vaš cilj brez stroge diete
Ali res obstaja dieta za hujšanje kilograma na dan?
Dobro je vedeti
Ali res obstaja dieta za hujšanje kilograma na dan?
Dieta za lene: kako hujšati brez stradanja in pretirane telovadbe
Dobro je vedeti
Dieta za lene: kako hujšati brez stradanja in pretirane telovadbe
Hrana, ki je ne smete pogrevati
Dobro je vedeti
Hrana, ki je ne smete pogrevati
Lahko pomarančni sok izboljša presnovno zdravje?
Zdravje, lepota
Lahko pomarančni sok izboljša presnovno zdravje?
Kako so gazirane pijače povezane z možgansko kapjo
Zdravje, lepota
Kako so gazirane pijače povezane z možgansko kapjo
Mediteranska prehrana proti maščobam v predelu trebuha
Zdravje, lepota
Mediteranska prehrana proti maščobam v predelu trebuha
Preprosta domača solata iz česna, kumar in jabolčnega kisa
Dobro je vedeti
Preprosta domača solata iz česna, kumar in jabolčnega kisa
3 sestavine in ščepec vztrajnosti
Zdravje, lepota
3 sestavine in ščepec vztrajnosti
7 radioaktivnih stvari, ki jih imate v vašem domu
Dobro je vedeti
7 radioaktivnih stvari, ki jih imate v vašem domu
Kako se znebiti vetrov in napenjanja
Dobro je vedeti
Kako se znebiti vetrov in napenjanja




Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2014
π
puščica gor