Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
Jabolčne vrtnice: sladica, ki je videti predraga za domačo kuhinjo – a jo naredite z listnatim testom in dvema jabokoma
Datum: 24.4.2020 - Rubrika: Recepti

Jabolčne vrtnice: sladica, ki je videti predraga za domačo kuhinjo – a jo naredite z listnatim testom in dvema jabokoma

Avtor:
uredništvo Vem, kaj jem

Preprosta sladica iz listnatega testa in jabolk, ki s cimetom in marelično marmelado nastane v obliki vrtnic ter se peče 40–45 minut pri 190 {-15696}C.


Predstavljamo vam okusno in preprosto sladico, ki odlično zgleda, ki ne bo obremenjuje prebave in, ki bo navdušila vaše prijatelje.

Sestavine:
  • listnato testo
  • 2 jabolki
  • 1 žlica mleka
  • marelična marmelada
  • cimet
  • sladkor v prahu
Priprava:

Jabolka narežite na čim tanjše krhlje. V posodo do polovice nalijte vodo, dodajte sok pol limone (pazite, da ne bo koščic) in jabolčne krhlje ter vse skupaj za 3 minute postavite v mikrovalovno pečico. Krhlje precedite.

V drugo posodico dajte 3 žlice marmelade (priporočamo marelično marmelado) in dodajte malo vode. Marmelado dajte za 1 minuto v mikrovalovno pečico.

Listnato testo razrešite na 5 centimetrov široke trakove in jih namažite s segreto marmelado. Jabolčne krhlje zložite po robu testa in jih za boljši okus potresite s cimetom. Prepognite testo, da krhlji do polovice gledajo iz testa, nato pa vse skupaj zvijte v rolico in dobili boste čudovito vrtnico.

Vrtnice zložite v pekač in jih pecite 40 do 45 minut pri 190 stopinjah Celzija.

Preden jih postrežete, jih posipajte še s sladkorjem v prahu, da dobite čarobnejši videz.

Kako speči jabolčne vrtnice, si lahko ogledate na spodnjem videu:


Vsebina je informativne narave in ne nadomešča nasveta zdravnika. Pri pripravi so bili uporabljeni javno dostopni strokovni viri, priporočila WHO, EFSA in drugih organizacij.

vkj
O AVTORJU:
Članek je uredniško pregledal Zvone Štor, ki sicer nima formalne nutricionistične izobrazbe, a že vrsto let pa spremlja tende na področju zdrave hrane in zdravega načina življenja. Članek ni zdravniški nasvet.
Jabolčne vrtnice: sladica, ki je videti predraga za domačo kuhinjo – a jo naredite z listnatim testom in dvema jabokoma




Jabolčne vrtnice
Jabolka
Listnato testo
Marelična marmelada
Sladica






Bilten po e-mailu
Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zdravje v najboljši kondiciji. Splača se!
* S prijavo se strinjate s politiko zasebnosti. Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.














Vabimo vas, da med prvimi preizkusite brezplačno in brez oglasov mobilno aplikacijo Peek & Cook. Za več informacij kliknite TUKAJ >>
Naložite mobilno aplikacijo:
PREHRANSKO OKO

Poslikajte hrano in spremljate kalorije, beljakovine, vlaknine, ogljikove hidrate in maščobe. Naj bo vaša prehrana bolj uravnotežena ...
Več o aplikaciji najdete TUKAJ
Breussova dieta: 42 dni zelenjavnega soka namesto kemoterapije – kontroverzna metoda, ki deli medicinsko stroko
Zanimivosti
Breussova dieta: 42 dni zelenjavnega soka namesto kemoterapije – kontroverzna metoda, ki deli medicinsko stroko
Sadje je zdravo – a ga morate znati jesti, da ne pretiravate s sladkorjem
Dobro je vedeti
Sadje je zdravo – a ga morate znati jesti, da ne pretiravate s sladkorjem
Koruza: poletna superživila, ki jo podcenjujemo
Zdravje, lepota
Koruza: poletna superživila, ki jo podcenjujemo
Agavin sirup: sladkejši od medu, a z nizkim glikemičnim indeksom – ali je res boljša izbira?
Dobro je vedeti
Agavin sirup: sladkejši od medu, a z nizkim glikemičnim indeksom – ali je res boljša izbira?
Kefir in lanena moka: stara kombinacija, ki jo mnogi prisegajo na podporo zdravemu črevesju
Zdravje, lepota
Kefir in lanena moka: stara kombinacija, ki jo mnogi prisegajo na podporo zdravemu črevesju
Mleko in zdravila: kombinacija, ki jo marsikdo podcenjuje
Dobro je vedeti
Mleko in zdravila: kombinacija, ki jo marsikdo podcenjuje
Pozabite na kravje mleko: ovseno naredite doma z dvema sestavinama in pijte cel liter na dan
Dobro je vedeti
Pozabite na kravje mleko: ovseno naredite doma z dvema sestavinama in pijte cel liter na dan
En rez, ki vse spremeni: skrivnost za krompir, ki bo z mize izginil prej, kot se bo shladil
Dobro je vedeti
En rez, ki vse spremeni: skrivnost za krompir, ki bo z mize izginil prej, kot se bo shladil
Katero sadje zniža krvni sladkor? Znanost ima jasen odgovor
Dobro je vedeti
Katero sadje zniža krvni sladkor? Znanost ima jasen odgovor
Zjutraj na tešče: ta zelenični smoothie s tremi sestavinami podpira prebavo, razstrupljanje in hujšanje
Zdravje, lepota
Zjutraj na tešče: ta zelenični smoothie s tremi sestavinami podpira prebavo, razstrupljanje in hujšanje


Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2014
puščica gor