Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
Medeni kolobarčki ljubezni
Rubrika:

Recepti

Medeni kolobarčki ljubezni

Sladica, ki jo jedo celo tisti, ki sladic ne marajo - Potrebujete samo 3 sestavine


Članek je bil ustvarjen leta 2024, letos smo že preverili nekatera dejstva, preostali del pa bomo kmalu še dopolnili in nadgradili. Trudimo se, da bi bili članki na Vem, kaj jem ažurirani z najnovejšimi dognanji. Sodobna znanost namreč skoraj vsak dan odkrije kaj novega ...

To je hrustljava, enostavna, hitra in poceni sladica, ki vas bo navdušila ne samo z okusom, pač pa enostavnostjo. Poleg tega ne vsebuje glutena in je narejena brez dodanega sladkorja, kar pomeni, da je tudi zdrava. Čas priprave je vsega nekaj minut, potrebujete pa samo tri sestavine. Kot nalašč za poletne dni, ko je škoda vsakega trenutka, ki ga preživimo v zaprtem prostoru.

Sestavine:
  • 1 banana
  • 1 žlica medu
  • cimet
  • kokosovo ali olivno olje za pečenje
Priprava:



Banane narežite na nekaj milimetrov debele kolobarje in jih dajte v segreto ponev, ki ste jo namastili s kokosovim oljem (lahko tudi olivnim). Pomembno je, da je ponev čim bolj vroča. Bananine kolobarčke pecite 1 do 2 minuti na vsaki strani.

Med tem pripravite mešanico 1 žlice medu in 1 žlice vode in z njo prelijte banane. Odstavite ponev z ognja in počakajte, da se medena sladica ohladi.

Povsem na koncu potresite s cimetom in postrezite.

Ko boste enkrat poskusili to sladico, se boste zagotovo zaljubili vanjo.

Pa dober tek!
v
VSEBINA NA TEJ STRANI JE INFORMATIVNE NARAVE IN NE NADOMEŠČA STROKOVNEGA MEDICINSKEGA NASVETA.
Medeni kolobarčki ljubezni


Medeni kolobarčki ljubezni


Medeni kolobarčki ljubezni


Medeni kolobarčki ljubezni




Enostavna sladica s tremi sestavinami
Hitra sladica brez glutena
Kokosovo olje za pečenje
Medeni kolobarčki ljubezni
Zdrava sladica brez dodanega sladkorja






Bilten po e-mailu
Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zdravje v najboljši kondiciji. Splača se!
* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.














Naložite mobilno aplikacijo:
PREHRANSKO OKO

Poslikajte hrano in spremljate kalorije, beljakovine, vlaknine, ogljikove hidrate in maščobe. Naj bo vaša prehrana bolj uravnotežena ...
Več o aplikaciji najdete TUKAJ
Trebušna maščoba: kako se je znebiti na naraven in učinkovit način​
Dobro je vedeti
Trebušna maščoba: kako se je znebiti na naraven in učinkovit način​
Hrana na žlico manj redi
Zdravje, lepota
Hrana na žlico manj redi
Kateri kruh je (ne)zdrav?
Dobro je vedeti
Kateri kruh je (ne)zdrav?
Upočasnjuje staranje, ima samo 5 kalorij in dela čudeže
Dobro je vedeti
Upočasnjuje staranje, ima samo 5 kalorij in dela čudeže
12 korakov do vitke linije
Dobro je vedeti
12 korakov do vitke linije
7 pravil zdravega prehranjevanja: jejte tako, da ne zbolite
Zdravje, lepota
7 pravil zdravega prehranjevanja: jejte tako, da ne zbolite
5 živil, ki imajo več beljakovin kot jajca
Zdravje, lepota
5 živil, ki imajo več beljakovin kot jajca
Kako veste, da ste na napačni dieti?
Zdravje, lepota
Kako veste, da ste na napačni dieti?
Domača vitaminska voda
Zdravje, lepota
Domača vitaminska voda
Zakaj je koruzni kruh zdrav?
Zdravje, lepota
Zakaj je koruzni kruh zdrav?
Sladko-kisli smoothie za zdrav zajtrk
Dobro je vedeti
Sladko-kisli smoothie za zdrav zajtrk
Kako veste, da vam primanjkuje cinka?
Dobro je vedeti
Kako veste, da vam primanjkuje cinka?
Beljakovine, ki niso (pretirano?) zdrave
Zdravje, lepota
Beljakovine, ki niso (pretirano?) zdrave
Skupaj sta močnejša: kuhana jajca in surova zelenjava
Dobro je vedeti
Skupaj sta močnejša: kuhana jajca in surova zelenjava
Kako nam lahko sadje in zelenjava rešita življenja
Dobro je vedeti
Kako nam lahko sadje in zelenjava rešita življenja
Danska dieta, ki je takoj dobila naslov najenostavnejše
Dobro je vedeti
Danska dieta, ki je takoj dobila naslov najenostavnejše
Zakaj je grenka hrana zdrava?
Dobro je vedeti
Zakaj je grenka hrana zdrava?
Zaradi pomanjkanja teh hranil lahko zbolite
Zanimivosti
Zaradi pomanjkanja teh hranil lahko zbolite
7 razlogov, zakaj jesti avokado
Dobro je vedeti
7 razlogov, zakaj jesti avokado
živila, ki škodujejo zdravju jeter
Dobro je vedeti
živila, ki škodujejo zdravju jeter




Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π
puščica gor