Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
Medeni kolobarčki ljubezni
Rubrika:

Recepti

Medeni kolobarčki ljubezni

Sladica, ki jo jedo celo tisti, ki sladic ne marajo - Potrebujete samo 3 sestavine


Članek je bil ustvarjen leta 2024, letos smo že preverili nekatera dejstva, preostali del pa bomo kmalu še dopolnili in nadgradili. Trudimo se, da bi bili članki na Vem, kaj jem ažurirani z najnovejšimi dognanji. Sodobna znanost namreč skoraj vsak dan odkrije kaj novega ...

To je hrustljava, enostavna, hitra in poceni sladica, ki vas bo navdušila ne samo z okusom, pač pa enostavnostjo. Poleg tega ne vsebuje glutena in je narejena brez dodanega sladkorja, kar pomeni, da je tudi zdrava. Čas priprave je vsega nekaj minut, potrebujete pa samo tri sestavine. Kot nalašč za poletne dni, ko je škoda vsakega trenutka, ki ga preživimo v zaprtem prostoru.

Sestavine:
  • 1 banana
  • 1 žlica medu
  • cimet
  • kokosovo ali olivno olje za pečenje
Priprava:



Banane narežite na nekaj milimetrov debele kolobarje in jih dajte v segreto ponev, ki ste jo namastili s kokosovim oljem (lahko tudi olivnim). Pomembno je, da je ponev čim bolj vroča. Bananine kolobarčke pecite 1 do 2 minuti na vsaki strani.

Med tem pripravite mešanico 1 žlice medu in 1 žlice vode in z njo prelijte banane. Odstavite ponev z ognja in počakajte, da se medena sladica ohladi.

Povsem na koncu potresite s cimetom in postrezite.

Ko boste enkrat poskusili to sladico, se boste zagotovo zaljubili vanjo.

Pa dober tek!
v
VSEBINA NA TEJ STRANI JE INFORMATIVNE NARAVE IN NE NADOMEŠČA STROKOVNEGA MEDICINSKEGA NASVETA.
Medeni kolobarčki ljubezni


Medeni kolobarčki ljubezni


Medeni kolobarčki ljubezni


Medeni kolobarčki ljubezni




Enostavna sladica s tremi sestavinami
Hitra sladica brez glutena
Kokosovo olje za pečenje
Medeni kolobarčki ljubezni
Zdrava sladica brez dodanega sladkorja






Bilten po e-mailu
Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zdravje v najboljši kondiciji. Splača se!
* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.














Naložite mobilno aplikacijo:
PREHRANSKO OKO

Poslikajte hrano in spremljate kalorije, beljakovine, vlaknine, ogljikove hidrate in maščobe. Naj bo vaša prehrana bolj uravnotežena ...
Več o aplikaciji najdete TUKAJ
Skupaj sta močnejša: kuhana jajca in surova zelenjava
Dobro je vedeti
Skupaj sta močnejša: kuhana jajca in surova zelenjava
Kako nam lahko sadje in zelenjava rešita življenja
Dobro je vedeti
Kako nam lahko sadje in zelenjava rešita življenja
Danska dieta, ki je takoj dobila naslov najenostavnejše
Dobro je vedeti
Danska dieta, ki je takoj dobila naslov najenostavnejše
Zakaj je grenka hrana zdrava?
Dobro je vedeti
Zakaj je grenka hrana zdrava?
Zaradi pomanjkanja teh hranil lahko zbolite
Zanimivosti
Zaradi pomanjkanja teh hranil lahko zbolite
7 razlogov, zakaj jesti avokado
Dobro je vedeti
7 razlogov, zakaj jesti avokado
živila, ki škodujejo zdravju jeter
Dobro je vedeti
živila, ki škodujejo zdravju jeter
Hrana, ki je bolj zdrava kuhana kot surova
Dobro je vedeti
Hrana, ki je bolj zdrava kuhana kot surova
7 živil, ki pospešujejo izgorevanje maščob
Dobro je vedeti
7 živil, ki pospešujejo izgorevanje maščob
Ali jogurt res zmanjšuje tveganja za visok pritisk?
Zanimivosti
Ali jogurt res zmanjšuje tveganja za visok pritisk?
Ko zdravniki odsvetujejo sladkarije, pri tem ne mislijo na sladkor
Dobro je vedeti
Ko zdravniki odsvetujejo sladkarije, pri tem ne mislijo na sladkor
Skromen krompir in njegove zdravilne lastnosti
Dobro je vedeti
Skromen krompir in njegove zdravilne lastnosti
Neobičajne in zdrave kombinacije na katere ne bi nikdar pomislili
Dobro je vedeti
Neobičajne in zdrave kombinacije na katere ne bi nikdar pomislili
Hren rešuje dihala
Zdravje, lepota
Hren rešuje dihala
Kaj se zgodi, če prenehate uživati mlečne izdelke?
Dobro je vedeti
Kaj se zgodi, če prenehate uživati mlečne izdelke?
Hrana, ki nas dela srečne
Dobro je vedeti
Hrana, ki nas dela srečne
Kako veste, da jeste premalo zdravih maščob?
Dobro je vedeti
Kako veste, da jeste premalo zdravih maščob?
Napitek za ploski trebuh
Zdravje, lepota
Napitek za ploski trebuh
Zakaj iščemo tolažbo v hrani?
Zdravje, lepota
Zakaj iščemo tolažbo v hrani?
Sadje in zelenjava, ki se jim morate izogibati, ko hujšate
Dobro je vedeti
Sadje in zelenjava, ki se jim morate izogibati, ko hujšate




Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π
puščica gor