Datum: 10.2.2022 - Rubrika: Zdravje, lepota
Limonina lupina: del, ki ga vedno zavržemo, a skriva več vitamina C kot sok
Avtor:
Naribana limonina lupina s skuto je preprost domač recept, ki podpira imunski sistem, uravnava krvni tlak in deluje antibakterijsko.
Limona ima veliko zdravstvenih lastnosti, najbolj učinkovita pa je pri zdravljenju tumorjev, cist, deluje anti-mikrobno, uravnava krvni pritisk, odpravlja parazite iz črevesja ...
Da bi najbolje izkoristili limone, jih dobro operite (tudi, če so eko in bio), nato pa jih za eno uro dajte v zamrzovalnik. Bodite natančni, ker če bodo limone predolgo v zamrzovalniku, bo njihova lupina postala neuporabna.
Vzemite 2 veliki žlici skute (najboljša je domača skuta), zraven pa naribajte lupino ene limone. Sestavini dobro premešajte in pojejte pred, lahko pa tudi po obroku.
Naribana limonina lupina s skuto uravnava živčni sistem, stimulira delovanje možganov, uravnava in vpliva na količino sladkorja v krvi. Poleg tega mešanica preprečuje delitev malignih celic, kar preprečuje širitev metastaz, najbolj uporabna pa je ta kombinaciji pri boleznih dihal (prehlad, pljučnica, astma, vnetje mandljev, hripavost) ...
In še ene lastnosti ne smemo spregledati. Mešanice skute in limone je izreden pripomoček za odganjanje slabega zadaha.
Da bi najbolje izkoristili limone, jih dobro operite (tudi, če so eko in bio), nato pa jih za eno uro dajte v zamrzovalnik. Bodite natančni, ker če bodo limone predolgo v zamrzovalniku, bo njihova lupina postala neuporabna.
Vzemite 2 veliki žlici skute (najboljša je domača skuta), zraven pa naribajte lupino ene limone. Sestavini dobro premešajte in pojejte pred, lahko pa tudi po obroku.
Naribana limonina lupina s skuto uravnava živčni sistem, stimulira delovanje možganov, uravnava in vpliva na količino sladkorja v krvi. Poleg tega mešanica preprečuje delitev malignih celic, kar preprečuje širitev metastaz, najbolj uporabna pa je ta kombinaciji pri boleznih dihal (prehlad, pljučnica, astma, vnetje mandljev, hripavost) ...
In še ene lastnosti ne smemo spregledati. Mešanice skute in limone je izreden pripomoček za odganjanje slabega zadaha.
Vsebina je informativne narave in ne nadomešča nasveta zdravnika. Pri pripravi so bili uporabljeni javno dostopni strokovni viri, priporočila WHO, EFSA in drugih organizacij.
Limonina lupina
Skuta
Tumorji
Vitamin C
Zdravilne lastnosti
* S prijavo se strinjate s politiko zasebnosti. Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.
Dobro je vedeti
Zakaj je skuta najboljša večerja, ki jo poznamo?
Skuta pred spanjem podpira presnovo in mišice brez kopičenja maščob – to potrjuje tudi študija Florida State University v reviji British Journal of Nutrition.
VEČ >
Dobro je vedeti
Dve sestavini iz vsake kuhinje, ki jih boste po kosilu vzeli v navado
VEČ >
Zanimivosti
Grški jogurt: skrivnost, ki jo je vredno poznati – naredite ga doma in spremenite zajtrk
VEČ >
Zdravje, lepota
Sok iz treh sestavin, ki ga pijejo zjutraj: zakaj ananas, korenček in zelena niso naključna trojica
VEČ >
Zdravje, lepota
Limonina lupina: del, ki ga vedno zavržemo, a skriva več vitamina C kot sok
VEČ >
Dobro je vedeti
Babičin recept, ki ga je pozabila moderna doba: česen in rdeče vino v dveh tednih spremenita jesensko rutino
Domača česnova tinktura z rdečim vinom je preprost, poceni napitek z alicinom – spojino z znanstveno dokumentiranimi protivnetnimi in antioksidativnimi lastnostmi. Priprava traja manj kot 15 minut.
VEČ >
Zdravje, lepota
Zeleno steblo mlade čebule zavržete? Ravno tam se skriva dve tretjini vseh hranilnih snovi
VEČ >
Zdravje, lepota
Majhni, a mogočni: zakaj so kalčki in mikrozelenjava morda najpametnejša hrana, ki jo lahko vzgojite doma
VEČ >
Zdravje, lepota
Jeste kot na begu? Vaše telo plačuje ceno
VEČ >
Zdravje, lepota
Zeleni smuti z ingverjem, ki zbudi metabolizem: recept, ki ga boste pripravljali vsako jutro
VEČ >
Vabimo vas, da med prvimi preizkusite brezplačno in brez oglasov mobilno aplikacijo Peek & Cook. Za več informacij kliknite TUKAJ >>
Naložite mobilno aplikacijo:
Poslikajte hrano in spremljate kalorije, beljakovine, vlaknine, ogljikove hidrate in maščobe. Naj bo vaša prehrana bolj uravnotežena ...
Več o aplikaciji najdete TUKAJ
