Rubrika:
Dobro je vedeti
Domač napitek, ki vam da krila
Ali verjamete, da je napitek, ki vam da krila, lahko tudi zdrav, vitaminski in energijski? Seveda to vsekakor velja za domači napitek.
Članek je bil ustvarjen leta 2024, letos smo že preverili nekatera dejstva, preostali del pa bomo kmalu še dopolnili in nadgradili. Trudimo se, da bi bili članki na Vem, kaj jem ažurirani z najnovejšimi dognanji. Sodobna znanost namreč skoraj vsak dan odkrije kaj novega ...
Če zjutraj popijete kozarec tega koktaila, do konca dneva ne boste imeli težav s pomanjkanjem energije, počutili se boste odlično, pa tudi vitaminov in mineralov boste dobili dovolj, da bi lahko dan preživeli samo s tem napitkom.
Sestavine:
Hruško, banano in maline dajte v mešalnik, premešajte, kefir pa dodajte povsem na koncu. Popijte takoj, ker zaradi oksidacije napitek vsako minuto izgubi 1 odstotek vitaminov.
Namesto malin lahko uporabite tudi borovnice, ali ribez.
Vsekakor poskusite uporabiti sveže sadje.
Sestavine:
- 1 hruška
- 1 banana
- 1/2 skodelice malin
- 2 dcl kefirja
Hruško, banano in maline dajte v mešalnik, premešajte, kefir pa dodajte povsem na koncu. Popijte takoj, ker zaradi oksidacije napitek vsako minuto izgubi 1 odstotek vitaminov.
Namesto malin lahko uporabite tudi borovnice, ali ribez.
Vsekakor poskusite uporabiti sveže sadje.
vkj
banana
hruška
kefir
maline
Dobro je vedeti
Presenetljiva resnica o pikantni hrani
VEČ >
Zdravje, lepota
Recept J.Lo, ki je pustil nutriciste brez besed
VEČ >
Dobro je vedeti
Domač napitek, ki vam da krila
VEČ >
Dobro je vedeti
Kaj moramo vedeti o vodi v plastenkah
VEČ >
Dobro je vedeti
Kratek priročnik za lepše lase
VEČ >
