Rubrika:
Dobro je vedeti
Pomladno-zimski hranilno-čistilni napitek
Ta preprost napitek vam bo všeč. Potrebujete le tri sestavine, pomaga pa pri hujšanju, ima veliko antioksidantov, razstruplja, čisti črevesje ...
Članek je bil ustvarjen leta 2022, letos smo že preverili nekatera dejstva, preostali del pa bomo kmalu še dopolnili in nadgradili. Trudimo se, da bi bili članki na Vem, kaj jem ažurirani z najnovejšimi dognanji. Sodobna znanost namreč skoraj vsak dan odkrije kaj novega ...
Če bi se radi znebili toksinov, znižali holesterol v krvi, popravili črevesno floro in poskrbeli še za srce, jetra in ožilje, potem si pripravite napitek iz jabolk in lanenih semen. Napitek ima malo kalorij, daje občutek sitosti in je verjetno najcenejša bližnjica do zdravja.
Kako pripraviti zdravilni napitek?
Sestavine:
Uporabite celo jabolko z lupinami vred, zato je pomembno, da je jabolko iz ekološke pridelave. Jabolko narežite na krhlje, odstranite pečke, dodajte se semena in vse skupaj v mešalniku zmiksajte, da dobite tekočo zmes. Dobili boste okusen napitek, ki ga morate takoj popiti, da jabolko ne oksidira.
Kombinacija lanenih semen in ovsenih kosmičev ima zelo močan čistilni učinek. Priporočamo vam pitje tega napitka vsako jutro na tešče.
Sami se prepričajte v izjemne učinke napitka.
Kako pripraviti zdravilni napitek?
Sestavine:
- 1 zeleno jabolko
- 1/2 skodelice ovsenih kosmičev
- 2 žlici lanenih semen
Uporabite celo jabolko z lupinami vred, zato je pomembno, da je jabolko iz ekološke pridelave. Jabolko narežite na krhlje, odstranite pečke, dodajte se semena in vse skupaj v mešalniku zmiksajte, da dobite tekočo zmes. Dobili boste okusen napitek, ki ga morate takoj popiti, da jabolko ne oksidira.
Kombinacija lanenih semen in ovsenih kosmičev ima zelo močan čistilni učinek. Priporočamo vam pitje tega napitka vsako jutro na tešče.
Sami se prepričajte v izjemne učinke napitka.
vkj
O AVTORJU:
Članek je uredniško pregledal Zvone Štor, ki sicer nima formalne nutricionistične izobrazbe, a že vrsto let pa spremlja tende na področju zdrave hrane in zdravega načina življenja. Članek ni zdravniški nasvet.
Članek je uredniško pregledal Zvone Štor, ki sicer nima formalne nutricionistične izobrazbe, a že vrsto let pa spremlja tende na področju zdrave hrane in zdravega načina življenja. Članek ni zdravniški nasvet.
VSEBINA NA TEJ STRANI JE INFORMATIVNE NARAVE IN NE NADOMEŠČA STROKOVNEGA MEDICINSKEGA NASVETA.
antioksidanti
čiščenje telesa
hujšanje
ovseni kosmiči
zdravilni napitek
* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.
Dobro je vedeti
So jajčni rumenjaki zdravi, ali ne?
Ali ste vedeli, da ima eno jajce 187 miligramov holesterola, vendar pa ta holesterol ni nevaren?
VEČ >
Zdravje, lepota
Naj vas ne bo strah zaradi celulita stopiti na plažo
VEČ >
Dobro je vedeti
Neverjeten vpliv muškatnega oreščka na prebavo
VEČ >
Dobro je vedeti
Kako premagati prebavne težave
VEČ >
Dobro je vedeti
Pravijo mu tudi "naravni redbul"
VEČ >
Dobro je vedeti
Dejstva o čebulnih lupinah, ki jih niste vedeli
V pričakovanju velike noči: zdravi seneni nahod, zavira alergije, znižuje pritisk, krepi ožilje ...
VEČ >
Dobro je vedeti
Nekaj dejstev o bučnih semenih
VEČ >
Zdravje, lepota
Mleko s pecilnim za grešnike
VEČ >
Dobro je vedeti
6 pretresljivih težav, ki nam jih razkrivajo oči
VEČ >
Dobro je vedeti
Katero hrano je dobro jesti skupaj in katero ne
VEČ >
Naložite mobilno aplikacijo:
Poslikajte hrano in spremljate kalorije, beljakovine, vlaknine, ogljikove hidrate in maščobe. Naj bo vaša prehrana bolj uravnotežena ...
Več o aplikaciji najdete TUKAJ
