Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
Cimet in med sta zdrava ...Vendar vam vsega niso povedali!
Datum: 7.4.2024 - Rubrika:

Dobro je vedeti

Cimet in med sta zdrava ...Vendar vam vsega niso povedali!

Avtor:
uredništvo Vem, kaj jem

Kombinacija cimeta in medu se že več stoletij uporablja v ljudskimi medicini. Presenečeni boste zakaj ...


Članek je bil ustvarjen leta 2024, letos smo že preverili nekatera dejstva, preostali del pa bomo kmalu še dopolnili in nadgradili. Trudimo se, da bi bili članki na Vem, kaj jem ažurirani z najnovejšimi dognanji. Sodobna znanost namreč skoraj vsak dan odkrije kaj novega ...

Cimet je ena najstarejših začimb, medu pa uporaba skozi stoletja prav nič ne upade. Imata pa obe sestavini eno presenetljivo skupno lastnost.

Cimet in med vsebujeta razmeroma velike količine vodikovega peroksida, ki je znan po tem pa uničuje bakterije in glivice. Obe sestavini skupaj sta ključnega pomena pri balzamiranju in tudi v sodobni medicini eterična olja obeh sestavin pogosto uporabljajo kot naravno alternativo industrijskim antimikrobnim zdravilom.



Danes vemo, da izvlečki iz cimeta in medu zdravijo naslednje bolezni:

Srčno-žilne bolezni
Pomešajte cimetov prah in med in vse skupaj namažite na kruh (namesto marmelade). Če boste to nekaj dni jedli za zajtrk, si boste s tem znižali raven holesterola in arterija, to pa bo preprečilo srčne napade. Dovolj je že majhen košček kruha.

Artritis in žolč
V kozarcu vroče vode zmešajte 2 žlici medu in 1 žličko cimeta v prahu. To pijte zjutraj in zvečer. To vam bo po treh dneh rednega uživanja močno zmanjšalo težave z artritisom, hkrati pa bo mešanica močno zmanjšala notranja vnetja in uničila toksine v žolču.

Holesterol
Če v skodelici mlačne vode zmešate 2 žlici medu in 3 žličke cimete, vam bo v dveh urah nivo holesterola padel za 10 %.

Imunski sistem
Vsakodnevni in redni vnos cimeta in medu bo okrepil vaš imunski sistem, kar vas bo zaščitilo pred sezonskimi boleznimi.

Neprijetni zadah
Južnoameričani vsako jutro splaknejo usta s toplo vodo pomešano z žličko medu in cimeta. To jim ohranja svež dah cel dan.

Utrujenost
Cimet in med dokazano dajta telesu energijo in povečujeta vitalnost. Mešanica ima podobne učinke, kot energijske pijače, le da sta cimet in med povsem naravna. Mnogi po svetu popoldan popijejo kozarec tega napitka, ker jih ohranja budne in pri močeh.

Vsebina je informativne narave in ne nadomešča nasveta zdravnika. Pri pripravi so bili uporabljeni javno dostopni strokovni viri, priporočila WHO, EFSA in drugih organizacij.

vkj
O AVTORJU:
Članek je uredniško pregledal Zvone Štor, ki sicer nima formalne nutricionistične izobrazbe, a že vrsto let pa spremlja tende na področju zdrave hrane in zdravega načina življenja. Članek ni zdravniški nasvet.


Cimet in med
Naravna zdravila
Uporaba cimeta in medu
Zdrava prehrana
Zdravilni učinki cimeta






Bilten po e-mailu
Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zdravje v najboljši kondiciji. Splača se!
* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.














Naložite mobilno aplikacijo:
PREHRANSKO OKO

Poslikajte hrano in spremljate kalorije, beljakovine, vlaknine, ogljikove hidrate in maščobe. Naj bo vaša prehrana bolj uravnotežena ...
Več o aplikaciji najdete TUKAJ
Kako telo pokaže, da ima premalo vode?
Dobro je vedeti
Kako telo pokaže, da ima premalo vode?
Napitek, ki lajša 100 bolezni
Dobro je vedeti
Napitek, ki lajša 100 bolezni
Upočasnimo prigrizke!
Zdravje, lepota
Upočasnimo prigrizke!
Hrana prihodnosti: kalčki in mikrozelenjava?
Zdravje, lepota
Hrana prihodnosti: kalčki in mikrozelenjava?
Mlada čebula, zaklad vitaminov in mineralov
Zdravje, lepota
Mlada čebula, zaklad vitaminov in mineralov
5 presenetljivih dejstev o debelosti
Dobro je vedeti
5 presenetljivih dejstev o debelosti
3 glavni krivci, zaradi katerih se bomo poleti redili
Dobro je vedeti
3 glavni krivci, zaradi katerih se bomo poleti redili
Nevarnosti, ki vam jih o žaru ni nihče povedal
Dobro je vedeti
Nevarnosti, ki vam jih o žaru ni nihče povedal
Kaj se zgodi, če zmešate hruške in ingver?
Zdravje, lepota
Kaj se zgodi, če zmešate hruške in ingver?
Nasvet za hujšanje: naj bo vaše telo, kot iz plastelina
Dobro je vedeti
Nasvet za hujšanje: naj bo vaše telo, kot iz plastelina
Obogatite jedilnik z železom
Dobro je vedeti
Obogatite jedilnik z železom
Ohrovt ali blitva? Zakaj ne oboje?
Zdravje, lepota
Ohrovt ali blitva? Zakaj ne oboje?
Zajtrk za več energije pred fizično napornim dnevom
Zdravje, lepota
Zajtrk za več energije pred fizično napornim dnevom
Zakaj je visceralna maščoba nevarna in kako jo zmanjšati
Zdravje, lepota
Zakaj je visceralna maščoba nevarna in kako jo zmanjšati
Forskolin: indijska kopriva, ki čisti telo in podpira zdravje
Dobro je vedeti
Forskolin: indijska kopriva, ki čisti telo in podpira zdravje
Kako prepoznati sveža živila
Zdravje, lepota
Kako prepoznati sveža živila
Sok s kajenskim poprom, ki podpira metabolizem
Zdravje, lepota
Sok s kajenskim poprom, ki podpira metabolizem
Vlaknine so ekspresni vlak do vaše sreče
Dobro je vedeti
Vlaknine so ekspresni vlak do vaše sreče
Tveganja ultra predelane rastlinske hrane
Zdravje, lepota
Tveganja ultra predelane rastlinske hrane
Kako prazne kalorije zavajajo naš organizem
Zdravje, lepota
Kako prazne kalorije zavajajo naš organizem




Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π
puščica gor