Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
Ena najbolj rakotvornih snovi se nahaja v hrani
Datum: 30.9.2024 - Rubrika: Dobro je vedeti

Ena najbolj rakotvornih snovi se nahaja v hrani

Avtor:
Erika Volk, mama, babica

Vsak dan ga jemo, zdravniki pa so enotni, da je to najnevarnejša stvar, ki dokazano povzroča raka. Zakaj to počnemo?

Če se sprašujete, katera snov je tako nevarna, bodite odslej pozorni na visoko-fruktozni koruzni sirup, ki se zelo pogosto pojavlja kot alternativa sladkorju. Sestavljen je iz glukoze, fruktoze in 20 % vode. Za razliko od sladkorja je visoko frutkozni koruzni sirup bistveno cenejši.

Koruzni sirup proizvajalci množično uporabljajo. Preberite deklaracije in presenečeni boste, kje vse ga najdete. Če vemo, da je sladkor glavni krivec za debelost, pa koruzni sirup najeda notranje organe in v visokem odstotku povzroča tudi raka.



Ko prebirate deklaracijo, bodite porozni še na nekaj. Koruzni sirup se pojavlja tudi pod imenom glukozno-fruktozni sirup, ki im oznako HFCS 42, lahko pa tudi fruktozno-glukozni sirup, ki ima oznako HFCS 55.

In še ena stvar je značilna za koruzni sirup: povzroča izredno visoko odvisnost.

Gotovo se vam je zgodilo, da se najprej pojedli samo en keks, na koncu pa je zmanjkala cela škatla. Še enkrat preverite deklaracijo in skoraj zagotovo boste našli, da je prisoten koruzni sirup.

Vsi vemo, kakšno odvisnost povzroča alkohol. Sladkor povzroča bistveno večjo odvisnost. Koruzni sirup pa to odvisnost samo še potencira. V dvajsetih letih prejšnjega stoletja je bil sladkor glede odvisnosti na isti polici kot heroin in kokain, koruzni sirup pa je vsaj dve polici višje.

Vsebina je informativne narave in ne nadomešča nasveta zdravnika. Pri pripravi so bili uporabljeni javno dostopni strokovni viri, priporočila WHO, EFSA in drugih organizacij.

Erika Volk
O AVTORJU:
Erika Volk se z izzivi prehrane srečuje vsak dan, saj eden od njenih otrok potrebuje posebno prehrano. Zelo dobro se zaveda, kako pomembno je pazljivo izbirati sestavine, še bolj pomembna pa je njihova priprava.


Glukozno-fruktozni sirup HFCS 42
Nevarnost koruznega sirupa za zdravje
Odvisnost od koruznega sirupa
Rakotvorne snovi v hrani
Visoko-fruktozni koruzni sirup






Bilten po e-mailu
Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zdravje v najboljši kondiciji. Splača se!
* S prijavo se strinjate s politiko zasebnosti. Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.














Naložite mobilno aplikacijo:
PREHRANSKO OKO

Poslikajte hrano in spremljate kalorije, beljakovine, vlaknine, ogljikove hidrate in maščobe. Naj bo vaša prehrana bolj uravnotežena ...
Več o aplikaciji najdete TUKAJ
5 jedi, kjer bi najmanj pričakovali antioksidante
Dobro je vedeti
5 jedi, kjer bi najmanj pričakovali antioksidante
Preprost trik za znižanje pritiska
Dobro je vedeti
Preprost trik za znižanje pritiska
Kako veste, da ste dehidrirani, čeprav niste žejni
Dobro je vedeti
Kako veste, da ste dehidrirani, čeprav niste žejni
Hujšanje z rozinami – majhen prigrizek z velikim učinkom
Dobro je vedeti
Hujšanje z rozinami – majhen prigrizek z velikim učinkom
Neverjetni učinki soka iz suhih sliv
Dobro je vedeti
Neverjetni učinki soka iz suhih sliv
Ura teka vam lahko podari sedem ur življenja
Zanimivosti
Ura teka vam lahko podari sedem ur življenja
Preprost recept, kako odstraniti starostne pege z riževo vodo
Zdravje, lepota
Preprost recept, kako odstraniti starostne pege z riževo vodo
8 razlogov, zakaj je ananas dobro namakati v vodi
Dobro je vedeti
8 razlogov, zakaj je ananas dobro namakati v vodi
Ingver za hujšanje: kako lahko ta začimba podpre vaš cilj brez stroge diete
Dobro je vedeti
Ingver za hujšanje: kako lahko ta začimba podpre vaš cilj brez stroge diete
Ali res obstaja dieta za hujšanje kilograma na dan?
Dobro je vedeti
Ali res obstaja dieta za hujšanje kilograma na dan?
Dieta za lene: kako hujšati brez stradanja in pretirane telovadbe
Dobro je vedeti
Dieta za lene: kako hujšati brez stradanja in pretirane telovadbe
Hrana, ki je ne smete pogrevati
Dobro je vedeti
Hrana, ki je ne smete pogrevati
Lahko pomarančni sok izboljša presnovno zdravje?
Zdravje, lepota
Lahko pomarančni sok izboljša presnovno zdravje?
Kako so gazirane pijače povezane z možgansko kapjo
Zdravje, lepota
Kako so gazirane pijače povezane z možgansko kapjo
Mediteranska prehrana proti maščobam v predelu trebuha
Zdravje, lepota
Mediteranska prehrana proti maščobam v predelu trebuha
Preprosta domača solata iz česna, kumar in jabolčnega kisa
Dobro je vedeti
Preprosta domača solata iz česna, kumar in jabolčnega kisa
3 sestavine in ščepec vztrajnosti
Zdravje, lepota
3 sestavine in ščepec vztrajnosti
7 radioaktivnih stvari, ki jih imate v vašem domu
Dobro je vedeti
7 radioaktivnih stvari, ki jih imate v vašem domu
Kako se znebiti vetrov in napenjanja
Dobro je vedeti
Kako se znebiti vetrov in napenjanja
Več rastlinskih beljakovin za bolj zdravo srce
Zdravje, lepota
Več rastlinskih beljakovin za bolj zdravo srce




Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2014
π
puščica gor