Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
Kako v nekaj dneh očistiti debelo črevo in shujšati
Rubrika:

Zdravje, lepota

Kako v nekaj dneh očistiti debelo črevo in shujšati

Ta napitek vam bo pomagal na hiter in zdrav način izgubiti kilograme


Članek je bil ustvarjen leta 2024, letos smo že preverili nekatera dejstva, preostali del pa bomo kmalu še dopolnili in nadgradili. Trudimo se, da bi bili članki na Vem, kaj jem ažurirani z najnovejšimi dognanji. Sodobna znanost namreč skoraj vsak dan odkrije kaj novega ...

Ta napitek ne dela čudežev, pač pa vam bo pomagal očistiti debelo črevo v katerem se zadržuje tudi do 10 odstotkov vaše teže, poleg tega pa vsaka stoječa predelana hrana lahko v črevesju povzroči veliko težav, celo vrsto bolezni, ki vplivajo na zdravje celotnega organizma.

To je napitek, ki ga pijte eno uro pred kosilom in večerjo. Kilogrami bodo začeli hlapeti že po treh dneh.



Priprava:
  • 12 gramov chia semen (približno 3 žlice)
  • 2 dcl kravjega mleka, še boljše pa je mandljevo mleko
  • 1/2 papaje
Priprava:

Vse sestavine zmešajte in pustite stati 30 minut. Občasno napitek malo premešajte.

Zelo pomembno je, da pri tem napitku uporabite papajo, ker je to edini sadež, ki vsebuje vse elemente, ki so potrebni za delovanje našega organizma. Zato papajo mnogi imenujejo tudi popolni sadež, ker je narejen, kot nalašč za naš organizem. Papaja med drugim tudi vsebuje papain, to je encim, ki razgrajuje beljakovine ter skrbi za hitrejšo prebavo in presnovo.

Papaja med drugim tudi krepi telesno sluznico, čisti sečne poti, krepi mišice, skrbi za boljšo prekrvavitev in pomaga do splošnega boljšega počutja.

Da se ne spozabite: peške papaje niso užitne.
vkj


chia semena
mandljevo mleko
mleko
papaja






Bilten po e-mailu
Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zravje v najboljši kondiciji (oglejte si zadnjo številko). Splača se!
* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.














živila, ki pozitivno vplivajo na zdravje
Dobro je vedeti
živila, ki pozitivno vplivajo na zdravje
Če jeste to, potem pozabite na bele zobe
Dobro je vedeti
Če jeste to, potem pozabite na bele zobe
Najmočnejši čistilec telesa: čaj z mlekom. A ne navadni čaj!
Zdravje, lepota
Najmočnejši čistilec telesa: čaj z mlekom. A ne navadni čaj!
Prednosti uživanja sezonskega sadja in zelenjave
Dobro je vedeti
Prednosti uživanja sezonskega sadja in zelenjave
Požirek proti raku
Dobro je vedeti
Požirek proti raku
Kaj ščitnični hormoni počnejo našemu telesu?
Dobro je vedeti
Kaj ščitnični hormoni počnejo našemu telesu?
Zdravi holesterol in topi kilograme
Zdravje, lepota
Zdravi holesterol in topi kilograme
Edinstven recept iz ajde in jogurta
Zdravje, lepota
Edinstven recept iz ajde in jogurta
Kam s presežkom kože po hujšanju?
Zanimivosti
Kam s presežkom kože po hujšanju?
Kako si najhitreje spočijete utrujene noge po delovnem dnevu?
Dobro je vedeti
Kako si najhitreje spočijete utrujene noge po delovnem dnevu?
Vitaminska bomba, ki raztaplja celulit
Zdravje, lepota
Vitaminska bomba, ki raztaplja celulit
Česa po 17. uri ne smete početi, če hujšate
Dobro je vedeti
Česa po 17. uri ne smete početi, če hujšate
Kaj stopala govorijo o vašem zdravju?
Zdravje, lepota
Kaj stopala govorijo o vašem zdravju?
Kako z breskvami v 4 dneh izgubiti 5 kilogramov
Zdravje, lepota
Kako z breskvami v 4 dneh izgubiti 5 kilogramov
10 nutricističnih nasvetov, ki jih večina ne pozna
Zanimivosti
10 nutricističnih nasvetov, ki jih večina ne pozna
Kako veste, kdaj jesti več maščob?
Dobro je vedeti
Kako veste, kdaj jesti več maščob?
Kakšne so koristi vitamina U?
Dobro je vedeti
Kakšne so koristi vitamina U?
Sok kislih kumaric proti krčem v nogah
Dobro je vedeti
Sok kislih kumaric proti krčem v nogah
Alternativa za bel riž, ki vas bo presenetila
Dobro je vedeti
Alternativa za bel riž, ki vas bo presenetila
Kdaj so vlaknine lahko škodljive?
Zdravje, lepota
Kdaj so vlaknine lahko škodljive?




Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π
puščica gor