Ima vse, kar telo potrebuje čez dan

Ta zelenjavni napitek ima vse minerale, vitamine in vlaknine, ki jih telo potrebuje čez dan. Poleg tega ima tudi velik čistilni učinek na prebavo in kri. Ureja procese notranjih organov, uravnava pritisk, nivo sladkorja v krvi in topi odvečne maščobe. Zato temu napitku pravijo tudi sok za hujšanje. Če popijete kozarec na dan, lahko v enem tednu shujšate tudi za več kot 3 kilograme.

In kaj je skrivnost napitka?



Ker vsebuje vse potrebne sestavine za čez dan, za nameček pa še zbija apetit. Po kozarcu tega soka cel dan ne boste lačni.

Sestavine:

• rdeča pesa
  
• korenček
  
• zelena
  
• 1/2 krompirja
  
• redkev

Priprava:

Količine lahko prilagajate svojemu okusu, zelo pomembno pa je, da sestavine miksate v mešalniku eno po eno, sokove pa zmešajte v ločenem kozarcu. Tako bodo okusi izrazitejši, sok bolj tekoč in z lepšo strukturo. Morda se vam bo okus sprva zdel neobičajen, vendar ne pozabite, da je v tem napitku vse, kar potrebujete čez dan.

Vsebina je informativne narave in ne nadomešča nasveta zdravnika. Pri pripravi so bili uporabljeni javno dostopni strokovni viri, priporočila WHO, EFSA in drugih organizacij.