Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
Ali veste, kako banana z vodo pomaga pri reševanju težav?
Datum: 24.11.2025 - Rubrika:

Dobro je vedeti

Ali veste, kako banana z vodo pomaga pri reševanju težav?

Avtor:
Erika Volk, mama, babica

Pomaga proti kašlju, celo bronhitisu. Zelo primerna je za otroke in tudi odrasle. Pa še okusno je!


Topla bananina krema ima preverjeno zelo blagodejen in pomirjujoč vpliv na vse vrste dražljajev v grlu. Z njim lahko zdravite vse od prehladov do trdovratnih kašljev, še posebej uspešen pa je ta pripravek pri zdravljenju bronhitisa. Poleg tega je ta mešanica tako okusna, da se ji še otroci ne bodo mogli upreti.

Sestavine:
  • 2 zreli banani
  • 2 žlici medu
  • 4 dcl vode
Priprava:



Postopek je preprost. Vodo postavite na štedilnik in pustite vreti 3 minute. med tem z žlico ali vilicami zmečkajte banane, da dobite bananin pire, pri tem pa uporabljajte leseno ali plastično žlico. Nato banane prelijte z vrelo vodo in dobro premešajte. Pustite stati vsaj 30 minut.

Ko je zmes ohlajena, dodajte še žlici medu (poskusite se izogibati kovinskim predmetom).

Vsake 4 ure popijte četrtino te mešanice (malo več kot 1 dcl). Ponoči seveda ni treba. V nekaj dneh bo kašelj popolnoma izginil.

Še to: pomembno je, da banane z vodo jemo vsak dan sveže. Sveže so namreč najboljše!

Vsebina je informativne narave in ne nadomešča nasveta zdravnika. Pri pripravi so bili uporabljeni javno dostopni strokovni viri, priporočila WHO, EFSA in drugih organizacij.

Erika Volk
O AVTORJU:
Erika Volk se z izzivi prehrane srečuje vsak dan, saj eden od njenih otrok potrebuje posebno prehrano. Zelo dobro se zaveda, kako pomembno je pazljivo izbirati sestavine, še bolj pomembna pa je njihova priprava.


Bananina krema
Naravno zdravilo za kašelj
Recept za bananin pire
Zdravilo za kašelj
Zdravljenje bronhitisa






Bilten po e-mailu
Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zdravje v najboljši kondiciji. Splača se!
* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.














Naložite mobilno aplikacijo:
PREHRANSKO OKO

Poslikajte hrano in spremljate kalorije, beljakovine, vlaknine, ogljikove hidrate in maščobe. Naj bo vaša prehrana bolj uravnotežena ...
Več o aplikaciji najdete TUKAJ
Hodite ponoči na stranišče? Je to bolezen?
Dobro je vedeti
Hodite ponoči na stranišče? Je to bolezen?
Hladne noge in kako jih ogreti
Zdravje, lepota
Hladne noge in kako jih ogreti
Česa ob toplem vremenu ne bi smeli jesti?
Dobro je vedeti
Česa ob toplem vremenu ne bi smeli jesti?
Hrana, ki izboljša absorpcijo hranil
Dobro je vedeti
Hrana, ki izboljša absorpcijo hranil
Kdaj je pravi čas za peko sladic?
Dobro je vedeti
Kdaj je pravi čas za peko sladic?
6 prikritih navad, s katerimi škodujete svojemu srcu
Zdravje, lepota
6 prikritih navad, s katerimi škodujete svojemu srcu
4 slabe navade pri zajtrku
Zdravje, lepota
4 slabe navade pri zajtrku
Dobre plati šipkovega olja
Dobro je vedeti
Dobre plati šipkovega olja
Hrana, ki nas dela lačne
Dobro je vedeti
Hrana, ki nas dela lačne
Kako pogosto lahko jemo hitro hrano brez škode za zdravje?
Dobro je vedeti
Kako pogosto lahko jemo hitro hrano brez škode za zdravje?
Kaj ne jesti zgodaj zjutraj (ali pozno ponoči)
Zdravje, lepota
Kaj ne jesti zgodaj zjutraj (ali pozno ponoči)
S klorofilom do trdnejšega zdravja
Zdravje, lepota
S klorofilom do trdnejšega zdravja
5 neumnih stvari, ki so dobre za vaše zdravje
Zdravje, lepota
5 neumnih stvari, ki so dobre za vaše zdravje
5 nasvetov, kako preveriti, ali ste zares lačni
Dobro je vedeti
5 nasvetov, kako preveriti, ali ste zares lačni
Tudi zdrave sestavine lahko povzročijo povečanje telesne teže
Zdravje, lepota
Tudi zdrave sestavine lahko povzročijo povečanje telesne teže
Napitek iz lubenice in kokosovega mleka – vitaminsko bogat poletni obrok v kozarcu
Zdravje, lepota
Napitek iz lubenice in kokosovega mleka – vitaminsko bogat poletni obrok v kozarcu
Zakaj poleg hitre hrane ne smemo piti kave
Dobro je vedeti
Zakaj poleg hitre hrane ne smemo piti kave
Je res jesti z rokami grdo in nevzgojeno?
Dobro je vedeti
Je res jesti z rokami grdo in nevzgojeno?
7 živil, ki jih je dobro poznati pri kopičenju maščob
Dobro je vedeti
7 živil, ki jih je dobro poznati pri kopičenju maščob
Kako lahko jagode krepijo možgane, srce in imunski sistem?
Dobro je vedeti
Kako lahko jagode krepijo možgane, srce in imunski sistem?




Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π
puščica gor