Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
Dobrodošli pri čiščenju jezika
Rubrika:

Zdravje, lepota

Dobrodošli pri čiščenju jezika

Kdaj ste si nazadnje očistili jezik? Če mislite, da to ni treba, poglejte zjutraj v ogledalo svoj jezik. Če je na njem debela bela obloga, potem je skrajni čas ...


Članek je bil ustvarjen leta 2024, letos smo že preverili nekatera dejstva, preostali del pa bomo kmalu še dopolnili in nadgradili. Trudimo se, da bi bili članki na Vem, kaj jem ažurirani z najnovejšimi dognanji. Sodobna znanost namreč skoraj vsak dan odkrije kaj novega ...

Čiščenje zob, čiščenje organizma in razne čistilne vaje niso nič, če je vaš jezik "umazan". Jezik je pogosto leglo bakterij, virusov, namenjamo pa mu premalo pozornosti. Umazan jezik je lahko tudi vir okužbe za najrazličnejše bolezni. Je lahko tudi povzročitelj slabega zadaha. Celo karies lahko in vnetje dlesni lahko nastane zaradi ogabnih oblog na jeziku. Jezik je lahko tudi povzročitelj bolezni ušes, nosu, glavobolov ... Če imate zjutraj na jeziku belo oblogo, potem veste, da v vaših ustih živi milijone bakterij, ki si jih tam zagotovo ne bi želeli.

Kako očistiti jezik?

Čistilec jezika si lahko naredite sami (v skrajnem primeru je to lahko tudi ročaj žlice), ali pa si ga kupite. Vsak čistilec ima namreč dve funkciji: med čiščenjem je zelo pomembno, da jezik ob tem še nežno zmasirate, kar dobro vpliva na razpoloženje in prebavo, saj je na jeziku kar nekaj akupunkturnih točk.

Idealno bi bilo, če bi si jezik čistili oziroma masirali 3- do 5-krat na dan, pomembno pa je, da si vsakič po čiščenju dobro izperete ustno votlino.
Erika Volk


jezik
usta
zadah
zdravje












5 preprostih načinov, kako zaužiti več sadja in zelenjave
Zdravje, lepota
5 preprostih načinov, kako zaužiti več sadja in zelenjave
Ali ogljikovi hidrati vplivajo na nastanek Alzheimerjeve bolezni?
Dobro je vedeti
Ali ogljikovi hidrati vplivajo na nastanek Alzheimerjeve bolezni?
Ali nam razstrupljevanje tretmaji koristi ali škoduje?
Zdravje, lepota
Ali nam razstrupljevanje tretmaji koristi ali škoduje?
Hrana, ki vas pomlajuje
Dobro je vedeti
Hrana, ki vas pomlajuje
5 bolezni, ki jih lahko pozdravi prvinski način življenja
Zdravje, lepota
5 bolezni, ki jih lahko pozdravi prvinski način življenja
Kako se zbuditi polni energije
Dobro je vedeti
Kako se zbuditi polni energije
Kako preobremenjenost vpliva na vaše zdravje
Dobro je vedeti
Kako preobremenjenost vpliva na vaše zdravje
Nasveti za dobro prebavo med prazniki
Dobro je vedeti
Nasveti za dobro prebavo med prazniki
Zakaj so vlaknine ključ do zdravja
Zdravje, lepota
Zakaj so vlaknine ključ do zdravja
Kdo bi si mislil, da so marjetice tako zdrave?
Dobro je vedeti
Kdo bi si mislil, da so marjetice tako zdrave?
Kako postati jutranji človek
Dobro je vedeti
Kako postati jutranji človek
žele bonboni za trdnejši imunski sistem
Zdravje, lepota
žele bonboni za trdnejši imunski sistem
Beljakovine, ki niso pretirano zdrave
Dobro je vedeti
Beljakovine, ki niso pretirano zdrave
7 najcenejših živil, ki spadajo med superživila
Dobro je vedeti
7 najcenejših živil, ki spadajo med superživila
Zaradi pomanjkanja teh hranil lahko resno zbolite
Dobro je vedeti
Zaradi pomanjkanja teh hranil lahko resno zbolite
Naravni nadomestki vitaminskih tablet
Zdravje, lepota
Naravni nadomestki vitaminskih tablet
Navadna ali gazirana voda?
Dobro je vedeti
Navadna ali gazirana voda?
Poznate ščir ali amarant?
Dobro je vedeti
Poznate ščir ali amarant?
Kaj jesti, da boste polni energije? In čemu se izogniti?
Dobro je vedeti
Kaj jesti, da boste polni energije? In čemu se izogniti?
To pomlad razstrupimo možgane: zakaj in kako?
Zdravje, lepota
To pomlad razstrupimo možgane: zakaj in kako?




eXTReMe Tracker - Free Website Statistics
Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π
puščica gor