Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
Je mogoče s steznikom hujšati?
Rubrika:

Zanimivosti

Je mogoče s steznikom hujšati?

Ali ste vedeli, da imajo stezniki lahko tudi dobre lastnosti in, da je več slabih, če jih ne nosite?


Članek je bil ustvarjen leta 2021, letos smo že preverili nekatera dejstva, preostali del pa bomo kmalu še dopolnili in nadgradili. Trudimo se, da bi bili članki na Vem, kaj jem ažurirani z najnovejšimi dognanji. Sodobna znanost namreč skoraj vsak dan odkrije kaj novega ...

Ko so primerjali postave holivudskih lepotic Kourtney Kardashian, Gwyneth Paltrow, Jennifer Garner in Jessice Alba, so prišli do skupne točke: vse redno nosijo steznik. Poleg tega so stezniki v Indiji in Afriki nekaj običajnega, tradicionalnega, po Evropi in v ZDA pa je steznik najbolj osovražen kos oblačila, sovražnik številka ena vseh feminističnih bojev.

Seveda si ni težko predstavljati trpljenja viktorijanskih dvornih dam, ki so se komaj spravile v dvorno uniformo. To je bilo pretiravanje brez razloga. Na drugi strani pa imamo vse več primerov, ko so tudi zaradi ohlapnejše mode postale trebušne mišice ohlapnejše, okoli trebuha se nam dela vedno več maščobnih blazinic in tudi notranji organi niso več na pozicijah, kjer bi morali biti. Zdravniki se prav s temi problemi vse pogosteje srečujejo, vendar si še nihče ne upa svetovati steznika.

Ko je Jessica Alba v nekem intervjuju priznala, da po rojstvu drugega otroka ni mogla več samo s telovadbo obdržati popolne postave in se je zatekla po pomoč k stezniku, so se tudi bolj resni možje vprašali o koristnosti teh mučilnih naprav.

Pri reviji Shape so angažirali nekaj zdravnikov, ki so analizirali posledice nošenja steznikov z normalnimi nastavitvami. Ugotovili so, da rahel pritisk na želodec zmanjšuje apetit (razne operacije po zmanjšanju želodca in podobno ekstremni posegi niso potrebni). Poleg tega so mišice, čeprav pod pritiskom, bolj obremenjene, aktivne, ves čas v pogonu. pritisk na trebušno votlino povzroča boljšo odvajanje vode, boljšo prebavo, povezave med organi pa so zato, ker je vsak organ na svojem mestu, bolj optimalne, hitrejše in z manj možnosti, da bi prišlo do zapletov. Testi so pokazali, da ženske in moški (obstajajo tudi moški stezniki) pojedo do 30 % manj hrane, če vsaj 8 ur na dan in 6 dni na teden nosijo steznik.

Pri Shape so celo obljubljajo, da vam kombinacija steznika in zdrave hrane pomaga shujšati do 3 kilograme na teden.

Na koncu pa si nekaj le moramo priznati: gledano iz zgodovinskega zornega kota smo ljudje danes najbolj neskladni, celo grdi. Smo generacija velikih trebuhov.

Je bil to namen Darwinove evolucije?
vkj


Jessica Alba steznik
Koristnost steznikov
Steznik Shape revija
Steznik za hujšanje
Učinki nošenja steznikov












Kje najdemo največ antioksidantov in zakaj je to dobro vedeti?
Dobro je vedeti
Kje najdemo največ antioksidantov in zakaj je to dobro vedeti?
Zakaj moramo jesti več maščob
Zdravje, lepota
Zakaj moramo jesti več maščob
Zakaj veljajo lanena semena za najbolj zdrava na svetu?
Dobro je vedeti
Zakaj veljajo lanena semena za najbolj zdrava na svetu?
Vloga ogljikovih hidratov v zdravi prehrani
Zdravje, lepota
Vloga ogljikovih hidratov v zdravi prehrani
Eksplozija likopena, ki si jo morate privoščiti
Zdravje, lepota
Eksplozija likopena, ki si jo morate privoščiti
Hladne noge in kako jih ogreti
Zdravje, lepota
Hladne noge in kako jih ogreti
Česa ob toplem vremenu ne bi smeli jesti?
Dobro je vedeti
Česa ob toplem vremenu ne bi smeli jesti?
Lahko kava res premaga kožnega raka?!
Dobro je vedeti
Lahko kava res premaga kožnega raka?!
Hrana, ki izboljša absorpcijo hranil
Dobro je vedeti
Hrana, ki izboljša absorpcijo hranil
Ali veste, kaj se zgodi, če prstanec s palcem pritiskate k dlani?
Dobro je vedeti
Ali veste, kaj se zgodi, če prstanec s palcem pritiskate k dlani?
6 prikritih navad, s katerimi škodujete svojemu srcu
Zdravje, lepota
6 prikritih navad, s katerimi škodujete svojemu srcu
Kdaj se vam pretiravanje z grenivkami in pomarančami lahko maščuje?
Dobro je vedeti
Kdaj se vam pretiravanje z grenivkami in pomarančami lahko maščuje?
4 slabe navade pri zajtrku
Zdravje, lepota
4 slabe navade pri zajtrku
Dobre plati šipkovega olja
Dobro je vedeti
Dobre plati šipkovega olja
Hrana, ki nas dela lačne
Dobro je vedeti
Hrana, ki nas dela lačne
5 najboljših vrst zelenjave za hujšanje
Zdravje, lepota
5 najboljših vrst zelenjave za hujšanje
Kako pogosto lahko jemo hitro hrano brez škode za zdravje?
Dobro je vedeti
Kako pogosto lahko jemo hitro hrano brez škode za zdravje?
Kaj ne jesti zgodaj zjutraj (ali pozno ponoči)
Zdravje, lepota
Kaj ne jesti zgodaj zjutraj (ali pozno ponoči)
Ste se že poskusili spopasti s smrčanjem z naravnim sokom?
Zdravje, lepota
Ste se že poskusili spopasti s smrčanjem z naravnim sokom?
5 neumnih stvari, ki so dobre za vaše zdravje
Zdravje, lepota
5 neumnih stvari, ki so dobre za vaše zdravje




Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π
puščica gor