Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
Je mogoče s steznikom hujšati?
Rubrika:

Zanimivosti

Je mogoče s steznikom hujšati?

Ali ste vedeli, da imajo stezniki lahko tudi dobre lastnosti in, da je več slabih, če jih ne nosite?


Članek je bil ustvarjen leta 2021, letos smo že preverili nekatera dejstva, preostali del pa bomo kmalu še dopolnili in nadgradili. Trudimo se, da bi bili članki na Vem, kaj jem ažurirani z najnovejšimi dognanji. Sodobna znanost namreč skoraj vsak dan odkrije kaj novega ...

Ko so primerjali postave holivudskih lepotic Kourtney Kardashian, Gwyneth Paltrow, Jennifer Garner in Jessice Alba, so prišli do skupne točke: vse redno nosijo steznik. Poleg tega so stezniki v Indiji in Afriki nekaj običajnega, tradicionalnega, po Evropi in v ZDA pa je steznik najbolj osovražen kos oblačila, sovražnik številka ena vseh feminističnih bojev.

Seveda si ni težko predstavljati trpljenja viktorijanskih dvornih dam, ki so se komaj spravile v dvorno uniformo. To je bilo pretiravanje brez razloga. Na drugi strani pa imamo vse več primerov, ko so tudi zaradi ohlapnejše mode postale trebušne mišice ohlapnejše, okoli trebuha se nam dela vedno več maščobnih blazinic in tudi notranji organi niso več na pozicijah, kjer bi morali biti. Zdravniki se prav s temi problemi vse pogosteje srečujejo, vendar si še nihče ne upa svetovati steznika.



Ko je Jessica Alba v nekem intervjuju priznala, da po rojstvu drugega otroka ni mogla več samo s telovadbo obdržati popolne postave in se je zatekla po pomoč k stezniku, so se tudi bolj resni možje vprašali o koristnosti teh mučilnih naprav.

Pri reviji Shape so angažirali nekaj zdravnikov, ki so analizirali posledice nošenja steznikov z normalnimi nastavitvami. Ugotovili so, da rahel pritisk na želodec zmanjšuje apetit (razne operacije po zmanjšanju želodca in podobno ekstremni posegi niso potrebni). Poleg tega so mišice, čeprav pod pritiskom, bolj obremenjene, aktivne, ves čas v pogonu. pritisk na trebušno votlino povzroča boljšo odvajanje vode, boljšo prebavo, povezave med organi pa so zato, ker je vsak organ na svojem mestu, bolj optimalne, hitrejše in z manj možnosti, da bi prišlo do zapletov. Testi so pokazali, da ženske in moški (obstajajo tudi moški stezniki) pojedo do 30 % manj hrane, če vsaj 8 ur na dan in 6 dni na teden nosijo steznik.

Pri Shape so celo obljubljajo, da vam kombinacija steznika in zdrave hrane pomaga shujšati do 3 kilograme na teden.

Na koncu pa si nekaj le moramo priznati: gledano iz zgodovinskega zornega kota smo ljudje danes najbolj neskladni, celo grdi. Smo generacija velikih trebuhov.

Je bil to namen Darwinove evolucije?
vkj


Jessica Alba steznik
Koristnost steznikov
Steznik Shape revija
Steznik za hujšanje
Učinki nošenja steznikov






Bilten po e-mailu
Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zdravje v najboljši kondiciji. Splača se!
* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.














Kako razbremeniti telo z enim dnevom brez sladkorja
Zdravje, lepota
Kako razbremeniti telo z enim dnevom brez sladkorja
živilo, ki ima več beljakovin, kot jajce!
Zdravje, lepota
živilo, ki ima več beljakovin, kot jajce!
Zeleni napitek za več energije
Zdravje, lepota
Zeleni napitek za več energije
Kaj se zgodi s telesom, če pred spanjem zaužijete jabolčni kis
Zdravje, lepota
Kaj se zgodi s telesom, če pred spanjem zaužijete jabolčni kis
Zakaj je fermentirana hrana tako koristna za telo (in zakaj jo priporočajo tudi zdravniki)
Dobro je vedeti
Zakaj je fermentirana hrana tako koristna za telo (in zakaj jo priporočajo tudi zdravniki)
Kaj se zgodi s trebuhom, če to počnete vsak dan (brez telovadbe)
Zdravje, lepota
Kaj se zgodi s trebuhom, če to počnete vsak dan (brez telovadbe)
6 metod, kako prepoznati resnično lakoto od namišljene
Dobro je vedeti
6 metod, kako prepoznati resnično lakoto od namišljene
3 obvezna pravila za zajtrk za manjši trebuh
Dobro je vedeti
3 obvezna pravila za zajtrk za manjši trebuh
Kako jesti česen, da tega ne bo nihče vedel
Zdravje, lepota
Kako jesti česen, da tega ne bo nihče vedel
Je kurja juha res zdravilo proti prehladu?
Zdravje, lepota
Je kurja juha res zdravilo proti prehladu?
Česa se boji kandida
Dobro je vedeti
Česa se boji kandida
Čudežna dieta: laneno olje in skuta
Zdravje, lepota
Čudežna dieta: laneno olje in skuta
Zdaj je pravi dan za čiščenje organizma
Zdravje, lepota
Zdaj je pravi dan za čiščenje organizma
Čisti kri, čisti telo
Zdravje, lepota
Čisti kri, čisti telo
Pospešite metabolizem in hujšajte
Zdravje, lepota
Pospešite metabolizem in hujšajte
Hitra bananina dieta, ki topi kilograme
Zdravje, lepota
Hitra bananina dieta, ki topi kilograme
Z enim sadjem nad velik trebuh
Zanimivosti
Z enim sadjem nad velik trebuh
Grozna resnica o piščancih
Dobro je vedeti
Grozna resnica o piščancih
Kaj se dogaja, če prehitro vstanete?
Zanimivosti
Kaj se dogaja, če prehitro vstanete?
Kaj vam stopala govorijo o vašem zdravju
Dobro je vedeti
Kaj vam stopala govorijo o vašem zdravju




Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π
puščica gor