Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
Odlična poletna poslastica narejena v pol ure
Rubrika:

Zdravje, lepota

Odlična poletna poslastica narejena v pol ure

Poleg osvežilne pijače, veliko sadja in zelenjave, se odlično prilega prav takšna torta ...


Članek je bil ustvarjen leta 2022, letos smo že preverili nekatera dejstva, preostali del pa bomo kmalu še dopolnili in nadgradili. Trudimo se, da bi bili članki na Vem, kaj jem ažurirani z najnovejšimi dognanji. Sodobna znanost namreč skoraj vsak dan odkrije kaj novega ...

Po internetu kroži ta recept, kot nadgradnja klasične torte iz piškotov. Namesto domače kreme uporabite puding, dodatek sadja, pa tudi piškotov, bo sladico spremenil v idealno poletno osvežitev.

Sestavine:
  • 250 gramov plazma keksov
  • 3 kisla jabolka
  • 3 banane
  • 150 gramov mletih orehov
  • 1 žlica ruma
  • 100 gramov sladkorja
Sestavine za puding kremo:
  • 1 vanilijev puding
  • 2 žlici sladkorja
  • 1/2 litra mleka
  • 20 gramov masla
Priprava:



Najprej pripravite puding in počakajte, da se nekoliko ohladi. Ne povsem. Zato morate biti zelo hitri.

Naribajte jabolka, zmečkajte banane in dodajte bananin pire, dodajte še zmlete orehe, 150 gramov nadrobljenih keksov, rum in sladkor. Vse skupaj dobro premešajte.

V pekač najprej zložite približno 100 gramov plazma keksov in čezenj prelijte najprej sadno mešanico jabolk in banan, nato pa še puding.

Počakajte, da se sladica popolnoma ohladi. Lahko jo za pol ure shranite tudi v hladilnik.

Še nasvet: Da bi dobili mehkejšo in prilagodljivejšo podlago, lahko piškote, ki jih na začetku zložite v pekač, namočite v mleko iz katerega boste naredili puding. Podlaga bo tako mehkejša in okusnejša.
vkj


Plazma keksi recept
Poletna poslastica recept
Poletna torta recept
Puding torta recept
Sadna torta recept






Bilten po e-mailu
Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zdravje v najboljši kondiciji. Splača se!
* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.














5 vrst velikih trebuhov, ki ne pomenijo, da ste debeli
Dobro je vedeti
5 vrst velikih trebuhov, ki ne pomenijo, da ste debeli
10 živil, ki naravno čistijo in krepijo vaše ožilje
Dobro je vedeti
10 živil, ki naravno čistijo in krepijo vaše ožilje
3 hitri recepti s kefirjem za zdravje in hujšanje
Zdravje, lepota
3 hitri recepti s kefirjem za zdravje in hujšanje
Stročnice, ki topijo maščobo in čistijo kri
Dobro je vedeti
Stročnice, ki topijo maščobo in čistijo kri
Samo z rižem do minus 5 kg
Zdravje, lepota
Samo z rižem do minus 5 kg
Razstrupljevalni napitek, ki čisti črevesje, kri in ožilje
Zdravje, lepota
Razstrupljevalni napitek, ki čisti črevesje, kri in ožilje
Kako se znebiti trebušne maščobe?
Dobro je vedeti
Kako se znebiti trebušne maščobe?
Kako testeninam več kot prepoloviti število kalorij?
Zdravje, lepota
Kako testeninam več kot prepoloviti število kalorij?
3 preprosti napitki za hujšanje
Dobro je vedeti
3 preprosti napitki za hujšanje
Ali olivno olje in orehi res branijo organizem pred rakom?
Dobro je vedeti
Ali olivno olje in orehi res branijo organizem pred rakom?
Skoraj pozabljena rastlina, ki je najbolj zdrava med vso zelenjavo
Zdravje, lepota
Skoraj pozabljena rastlina, ki je najbolj zdrava med vso zelenjavo
Najboljši kozarec za začetek dneva
Dobro je vedeti
Najboljši kozarec za začetek dneva
5 dodatkov, ki škodujejo zdravju črevesja
Dobro je vedeti
5 dodatkov, ki škodujejo zdravju črevesja
Ali veste, kateri ogljikovi hidrati so najbolj zdravi?
Zdravje, lepota
Ali veste, kateri ogljikovi hidrati so najbolj zdravi?
Kakšen vpliv ima kava na vaša jetra?
Dobro je vedeti
Kakšen vpliv ima kava na vaša jetra?
4 napake v kuhinji, zaradi katerih izgubljate hranila
Dobro je vedeti
4 napake v kuhinji, zaradi katerih izgubljate hranila
Smuti, ki ureja vse od srca do črevesja
Zdravje, lepota
Smuti, ki ureja vse od srca do črevesja
Kako potešiti lakoto na prazen želodec - preproste in poceni rešitve
Dobro je vedeti
Kako potešiti lakoto na prazen želodec - preproste in poceni rešitve
Odštekan shujševalni eksperiment
Zdravje, lepota
Odštekan shujševalni eksperiment
Zakaj se morate izogibati dietam, ki ne vključujejo ogljikovih hidratov
Dobro je vedeti
Zakaj se morate izogibati dietam, ki ne vključujejo ogljikovih hidratov




Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π
puščica gor