Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
Zakaj je dobro imeti velik nos?
Rubrika:

Dobro je vedeti

Zakaj je dobro imeti velik nos?

Čeprav s pogledom v ogledalo niste povsem zadovoljni, lahko iz njih razberemo zelo pomembne informacije o organizmu. Večinoma se pojavijo, ko je še dovolj časa za ukrepanje!


Članek je bil ustvarjen leta 2024, letos smo že preverili nekatera dejstva, preostali del pa bomo kmalu še dopolnili in nadgradili. Trudimo se, da bi bili članki na Vem, kaj jem ažurirani z najnovejšimi dognanji. Sodobna znanost namreč skoraj vsak dan odkrije kaj novega ...

Bodite sami svoj zdravnik. Vsako jutro še pred zajtrkom se poglejte v ogledalo. Kaj opazite? Pa nikar se ne zmrdujte, da lastnim izgledom, ker ima vsaka stvar svoj namen in, še bolj pomembno, pomen! Znate prepoznati sporočila, ki vam jih pošilja telo?

Dejstvo, da smo ljudje različni, je posledica okolja v katerem živimo in veliko stvari, ki danes ne veljajo za najbolj estetske, imajo svojo praktično razlago. Naj se ljudje še tako trudimo spremeniti svoj videz, se bo naše telo vedno prilagajalo stilu življenja in seveda vplivom iz okolice.



Ali ste vedeli, da Eskimi ločijo 50 odtenkov bele barve, so pa slepi za druge barve? Afričani bi bili na skrajnem severu skoraj popolnoma slepi, bi pa v svojem okolju prepoznali vzorec tigra.

Nos je naslednji pomemben primer. Afriški nosovi so majhni in potlačeni, da telo ne izgublja veliko vlage. Med tem, ko so severni nosovi večji, da se v nosni votlini lahko zrak segreje in očisti. A za nos velja še ena stvar ... ker je življenje na severu bolj izpostavljeno bakterijam in virusom, imajo nosne dlačice zelo pomembno funkcijo. Zadržujejo namreč mikroorganizme, ki nas v mrzlih mesecih napadajo od zunaj. Raziskave so pokazale, da ljudje z velikimi nosovi občutno manj zbolevajo za sezonskimi boleznimi.

Ko se boste naslednjič pogledali v ogledalo, bodite pozorni na bele kroge okoli očesne šarenice. Izrazitejši so, višji imate holesterol v krvi, lahko pa je to tudi znak povišanih maščobnih oblog (beri: shujšat bo treba, ker vaša trenutna teža postaja nezdrava za organizem).

Zjutraj, na tešče preverite tudi barvo jezika. Temen jezik pomeni, da se v ustih kopičijo bakterije, kar je posledica slabe ustne higiene, preveč kajenja, ali pretiranega jemanja zdravil (zlasti to velja za antibiotike - jemanje antibiotikov lahko v telesu povzroči nasproten efekt, saj antibiotiki uničujejo tudi zdrave celice).

Rumenkasta koža je znak sladkorne ali visokega tlaka. Svetlolasi lahko sladkorno bolezen prepoznajo tudi po izrazitejši rjavi barvi dlak po telesu, zlasti rokah. V tem primeru je potrebno izboljšati presnovo estrogena. Visoke vrednosti tega hormona poleg visoke teže tudi povečujejo tveganje za nastanek raka. Jest bi morali več semen, ribjega olja, sadja in zelenjave bogate z vlakninami, brokoli, rdeče vino, citruse ...

Izpadanje las in obrvi sta znaka, ki kažeta na hiperaktivnost ščitnice in njeno oslabljeno moč. Zaveznik ščitnice je zelena zelenjava, ribe in morski sadeži, zmanjšati pa bi morali gluten, kapusnice (zelje, ohrovt, cvetača, brokoli) in sojo.

In še na rdečico na obrazu bodite pozorni. Je namreč znak povečanega izločanja kortizola, ki spada med tako imenovane stresne hormone. Zaradi tega lahko prihaja do pogostih glavobolov in celo bolečin v križu. Po drugi strani pa nizka stopnja kortizola povzroča padec nihanja krvnega tlaka (nihanje tlaka je še bolj nevarno, kot stalno povišan tlak), poveča se stanje dehidracije, slabost, načet je imunski sistem ... Zelo pogosto je nizek kortizol (posredno tudi nihanje pritiska) znak tumorja na ledvicah.
vkj


ščitnica
estrogen
kortizol
sladkorna






Bilten po e-mailu
Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zravje v najboljši kondiciji (oglejte si zadnjo številko). Splača se!
* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.














Ali pozni obroki vplivajo na zdravje srca pri ženskah?
Dobro je vedeti
Ali pozni obroki vplivajo na zdravje srca pri ženskah?
Kralj vseh čistilnih sokov
Zdravje, lepota
Kralj vseh čistilnih sokov
Ste že poskusili ajdino dieto?
Dobro je vedeti
Ste že poskusili ajdino dieto?
Nizkokalorična prehrana povezana z znižano ravnjo testosterona
Dobro je vedeti
Nizkokalorična prehrana povezana z znižano ravnjo testosterona
Zakaj bi moral biti brokolijev smuti poleti obvezen
Zdravje, lepota
Zakaj bi moral biti brokolijev smuti poleti obvezen
Stranski proizvodi lubenice učinkoviti proti debelost
Dobro je vedeti
Stranski proizvodi lubenice učinkoviti proti debelost
Zakaj se redite v določen del telesa in kaj narediti
Zdravje, lepota
Zakaj se redite v določen del telesa in kaj narediti
Mešanica treh sestavin, ki zdravijo raka, jetra in ledvice
Zdravje, lepota
Mešanica treh sestavin, ki zdravijo raka, jetra in ledvice
železo je ključnega pomena pri zdravljenju zamaščenih jeter
Dobro je vedeti
železo je ključnega pomena pri zdravljenju zamaščenih jeter
Začimba, ki povsem zatre apetit
Dobro je vedeti
Začimba, ki povsem zatre apetit
Čas vnosa beljakovin je zelo pomemben pri starejših
Dobro je vedeti
Čas vnosa beljakovin je zelo pomemben pri starejših
5 živil za boljše razpoloženje
Zdravje, lepota
5 živil za boljše razpoloženje
Poletna vitaminska bomba
Zdravje, lepota
Poletna vitaminska bomba
Kako preprečiti sončne opekline
Dobro je vedeti
Kako preprečiti sončne opekline
Rastlinske beljakovine za daljše življenje
Dobro je vedeti
Rastlinske beljakovine za daljše življenje
Smuti večne mladosti za utrujene
Zdravje, lepota
Smuti večne mladosti za utrujene
Katera hranila najpogosteje primanjkujejo veganom?
Dobro je vedeti
Katera hranila najpogosteje primanjkujejo veganom?
Vulkan antioksidantov
Zdravje, lepota
Vulkan antioksidantov
Smuti proti zakisanosti
Zdravje, lepota
Smuti proti zakisanosti
Kako občasno prenajedanje vpliva na telo?
Dobro je vedeti
Kako občasno prenajedanje vpliva na telo?




Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π
puščica gor