Datum: 28.6.2025 - Rubrika: Recepti
Sok iz ingverja, limone in rdeče paprike: preprost napitek, ki podpira presnovo in čiščenje telesa
Avtor:
uredništvo Vem, kaj jem
Kombinacija ingverja, limone in rdeče paprike lahko spodbudi prebavo in presnovo – preverite recept za domači detoks napitek iz štirih sestavin.
Glavne značilnosti tega soka vas bodo navdušile. Pomagal vam bo očistiti telo strupov in maščob. V samo dveh dneh se boste počutili bolje - tako psihično, kot fizično.
Sestavine:
Vse sestavine dajte v mešalnik in dobro premešajte. Sok popijte zvečer, vsaj eno uro pred spanjem, pri čemer je pomembno, da po tem ničesar več ne jeste. To počnite največ dva dni, nato pa dva počakajte. Šele nato lahko postopek ponovite.
Po 48 urah boste navdušeni nad rezultati.
Sestavine:
- 1 žlička rdeče paprike v prahu
- 1 žlička sveže naribanega ingverja
- sok 1/2 limone
- 2 dcl vode
Vse sestavine dajte v mešalnik in dobro premešajte. Sok popijte zvečer, vsaj eno uro pred spanjem, pri čemer je pomembno, da po tem ničesar več ne jeste. To počnite največ dva dni, nato pa dva počakajte. Šele nato lahko postopek ponovite.
Po 48 urah boste navdušeni nad rezultati.
Vsebina je informativne narave in ne nadomešča nasveta zdravnika. Pri pripravi so bili uporabljeni javno dostopni strokovni viri, priporočila WHO, EFSA in drugih organizacij.
vkj
O AVTORJU:
Članek je uredniško pregledal Zvone Štor, ki sicer nima formalne nutricionistične izobrazbe, a že vrsto let pa spremlja tende na področju zdrave hrane in zdravega načina življenja. Članek ni zdravniški nasvet.
Članek je uredniško pregledal Zvone Štor, ki sicer nima formalne nutricionistične izobrazbe, a že vrsto let pa spremlja tende na področju zdrave hrane in zdravega načina življenja. Članek ni zdravniški nasvet.
Čiščenje telesa s sokom
Dieta za razstrupljanje
Hitro hujšanje s sokom
Sestavine soka za hujšanje
Sok za izpiranje maščob
* S prijavo se strinjate s politiko zasebnosti. Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.
Dobro je vedeti
Mleko, v katerem je 60-krat več vitamina C kot v kravjem – zakaj ga skoraj nihče ne pije?
Osličje mleko so poznali že Hipokrat in Kleopatra, danes pa ga moderna znanost uvršča med hranilno najbogatejša mlečna živila – a liter stane 30 evrov in več.
VEČ >
Zdravje, lepota
Kostanjev gel: naravno orožje proti krčnim žilam in hemeroidom, ki ga znanosti ni uspelo ovreči
VEČ >
Dobro je vedeti
Trik, ki ga pozna le malokdo: kako vsakodnevna masaža trebuha podpre lažji, bolj sproščen trebuh
Nekaj minut nežnih krožnih gibov po trebuhu vsak dan lahko spodbudi prebavo, omili občutek napihnjenosti in pripomore k splošnemu počutju. Ne gre za čudežno bližnjico do vitkega pasu, temveč za preprosto, prijetno navado ...
VEČ >
Dobro je vedeti
Kava, sok in mlečni izdelki med prehladom – kaj od tega vam lahko podaljša bolniško?
VEČ >
Vabimo vas, da med prvimi preizkusite brezplačno in brez oglasov mobilno aplikacijo Peek & Cook. Za več informacij kliknite TUKAJ >>
Naložite mobilno aplikacijo:
Poslikajte hrano in spremljate kalorije, beljakovine, vlaknine, ogljikove hidrate in maščobe. Naj bo vaša prehrana bolj uravnotežena ...
Več o aplikaciji najdete TUKAJ
