Gorčica in njeni presenetljivi učinki na zdravje — kaj kažejo raziskave

Gorčica ni samo okusna začimba, je lahko tudi zelo učinkovito zdravilo. Objavljamo nekaj preprostih domačih receptov, ki vam lahko pridejo prav.

V primeru opeklin poškodovano mesto na debelo namažite z gorčico. Obloga bo hladila rano in pospešila celjenje.



Tudi v primeru glavobola čelo namažite z gorčico. Premaz pustite vsaj pol ure, nato ga sperite in nanesite novo oblogo.

V primeru prehlada, ko vas boli grlo, ali pa ste utrujeni, morda dlje časa pod stresom, si lahko naredite revitalizacijski napitek. Žlico gorčice pomešajte s sokom ene limone. Dodajte pol žlice medu in vse skupaj raztopite v pol skodelice vroči vodi. Počakajte, da se mešanica ohladi, nato pa poskusite napitek čim dlje držati v ustih. Če to naredite preden se vam grlo razboli, se lahko pozdravite še preden zbolite.

Za dobro počutje pa si lahko privoščite toplo kopel. A preden se zleknete v toplo kad, dodajte v vodo dve žlici gorčice, primešajte pa še žlico morske soli. V tako vodo se potopite vsaj za 20 minut, potem pa se ne pozabite stuširati.

Vsebina je informativne narave in ne nadomešča nasveta zdravnika. Pri pripravi so bili uporabljeni javno dostopni strokovni viri, priporočila WHO, EFSA in drugih organizacij.