Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
Napitek iz jagod in chia semen za razstrupljanje
Rubrika:

Zdravje, lepota

Napitek iz jagod in chia semen za razstrupljanje

Napitek z veliko vitamini, antioksidanti, z izjemnim razstrupljevalnim učinkom, ki bo premagal tudi najhujšo lakoto.


Napitek vsebuje veliko vitaminov in mineralov z izjemno hranljivimi snovmi. Sok pomaga pri razstrupljanju telesa, dal vam bo ogromno energije in pomagal pri hidrataciji in hujšanju. Napitek ima tudi ogromno omega-3 maščobnih kislin in zdravih vlaknin, vse skupaj pa pomaga pri nižanju holesterola v krvi in pomaga sladkornim bolnikom pri premagovanju težav.

Še prebavo si boste mimogrede popravili in očistili črevesje.



Sestavine:
  • 2 skodelici vode
  • 1 žlica chia semen
  • 1/2 skodelice jagod
  • 1/2 skodelice borovnic ali malin ali katerega drugega jagodičevja
  • sok 1 limone
  • 1 žlica medu ali javorjevega ali agavinega sirupa
Priprava:

Najprej zmešajte chia semena z vodo in jih za eno uro postavite v hladilnik. Po dobri uri chia semena dobro premešajte, dodajte ostale sestavine in v mešalniku vse skupaj dobro premešajte.

Napitek spijte enega zjutraj, na tešče, drugega pa eno uro pred večerjo. ko boste to prvič poskusili, boste videli, da lahko brez problema izpustite večerjo.
vkj
Napitek iz jagod in chia semen za razstrupljanje




Črevesna flora in prebava
Hujšanje in razstrupljanje
Napitek iz jagod in chia semen
Omega-3 maščobne kisline
Razstrupljanje z vitamini in antioksidanti






Bilten po e-mailu
Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zravje v najboljši kondiciji (oglejte si zadnjo številko). Splača se!
* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.














Ste že poskusili ajdino dieto?
Dobro je vedeti
Ste že poskusili ajdino dieto?
Nizkokalorična prehrana povezana z znižano ravnjo testosterona
Dobro je vedeti
Nizkokalorična prehrana povezana z znižano ravnjo testosterona
Zakaj bi moral biti brokolijev smuti poleti obvezen
Zdravje, lepota
Zakaj bi moral biti brokolijev smuti poleti obvezen
Stranski proizvodi lubenice učinkoviti proti debelost
Dobro je vedeti
Stranski proizvodi lubenice učinkoviti proti debelost
Zakaj se redite v določen del telesa in kaj narediti
Zdravje, lepota
Zakaj se redite v določen del telesa in kaj narediti
Mešanica treh sestavin, ki zdravijo raka, jetra in ledvice
Zdravje, lepota
Mešanica treh sestavin, ki zdravijo raka, jetra in ledvice
železo je ključnega pomena pri zdravljenju zamaščenih jeter
Dobro je vedeti
železo je ključnega pomena pri zdravljenju zamaščenih jeter
Začimba, ki povsem zatre apetit
Dobro je vedeti
Začimba, ki povsem zatre apetit
Čas vnosa beljakovin je zelo pomemben pri starejših
Dobro je vedeti
Čas vnosa beljakovin je zelo pomemben pri starejših
5 živil za boljše razpoloženje
Zdravje, lepota
5 živil za boljše razpoloženje
Poletna vitaminska bomba
Zdravje, lepota
Poletna vitaminska bomba
Kako preprečiti sončne opekline
Dobro je vedeti
Kako preprečiti sončne opekline
Rastlinske beljakovine za daljše življenje
Dobro je vedeti
Rastlinske beljakovine za daljše življenje
Smuti večne mladosti za utrujene
Zdravje, lepota
Smuti večne mladosti za utrujene
Katera hranila najpogosteje primanjkujejo veganom?
Dobro je vedeti
Katera hranila najpogosteje primanjkujejo veganom?
Vulkan antioksidantov
Zdravje, lepota
Vulkan antioksidantov
Smuti proti zakisanosti
Zdravje, lepota
Smuti proti zakisanosti
Kako občasno prenajedanje vpliva na telo?
Dobro je vedeti
Kako občasno prenajedanje vpliva na telo?
Ali je grah naravna zaščita pred sladkorno boleznijo tipa 2?
Dobro je vedeti
Ali je grah naravna zaščita pred sladkorno boleznijo tipa 2?
Je solata lahko obrok?
Dobro je vedeti
Je solata lahko obrok?




Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π
puščica gor