Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
Kako na hitro spremeniti pH telesa
Datum: 28.6.2025 - Rubrika:

Zdravje, lepota

Kako na hitro spremeniti pH telesa

Avtor:
uredništvo Vem, kaj jem

S tem napitkom lahko na hitro normalizirate alkalen ali bazičen pH telesa - s tem lahko na učinkovit način preprečite zakisanost telesa


Optimalna pH vrednost telesa je med 7,1 in 7,5, pri čemer ima kri vrednost 7,4. Študije so pokazale, da imajo starejši lahko tudi pH 6,5, nekateri rakavi bolniki pa imajo tudi 4,5 in manj, kar je izrazito kislo okolje. Večina novorojenčkov ima pH 7,5.

Vse vrste raka in vse oblike artritisa v alkalnem (bazičnem) okolju ne morejo obstajati. Isto velja tudi za srčne bolezni, osteoporozo, artritis, žolčne in ledvične kamne, kariesom ... Pri starejših je glavni krivec za zakisanost predvsem pomanjkanje kalcijevih ionov.



Kako zmanjšati zakisanost?

Ali ste vedeli, da imajo brezalkoholne sladke pijače pH tudi do 2,5 in povzročajo močno alkaliziranost telesa. Telo potrebuje za 2 dcl popitega soka skoraj cel dan, da nevtralizira učinke zakisanosti. Spomnite se, koliko sadnih sokov ste na zadnje popili, pa vam bo jasno, kakšno breme ste naložili telesu. In kot je ob koncu svoje uspešne kariere dejal pionir mikrobiologije Louis Pesteur: "Mikrobi niso pomembni, pomembno je okolje v katerem se razvijejo".

Prav v tem se skrivajo razlogi za praktično vse bolezni doslej.

K sreči obstaja preprost način, kako nevtralizirati takšne in drugačne učinke.

Sestavine:
  • 1/2 litra prekuhane vode (lahko tudi manj - to je stvar okusa)
  • 1 majhen ananas
  • 2 limone
Priprava:

Vse tri sestavine dobro premešajte, vrč s sladko-kislo limonado pa shranite v hladilnik. Iz gornjih sestavin dobite približno liter tekočine. Če popijete vsega, lahko pH telesa nevtralizirate tudi v pol ure.

Poleg tega limone uničuje parazite in druge patogene snovi. Poveča se nivo kisika v krvi (oksigenizacija). Ima veliko vitamina C, magnezija, fosforja, kalcija in kalija.

Tudi ananas ima kopico pozitivnih lastnosti. Je diuretik in poveča odvajanje vode iz telesa. Ima veliko beta karotena, mangana, magnezija, veliko folne kisline in prav tako vitamina C. Čisti sluz in uravnava prebavo.

Vsebina je informativne narave in ne nadomešča nasveta zdravnika. Pri pripravi so bili uporabljeni javno dostopni strokovni viri, priporočila WHO, EFSA in drugih organizacij.

vkj
O AVTORJU:
Članek je uredniško pregledal Zvone Štor, ki sicer nima formalne nutricionistične izobrazbe, a že vrsto let pa spremlja tende na področju zdrave hrane in zdravega načina življenja. Članek ni zdravniški nasvet.
Kako na hitro spremeniti pH telesa




alkalen pH
limonada recept
pH telesa
zakisanost preprečevanje
zakisanost telesa






Bilten po e-mailu
Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zdravje v najboljši kondiciji. Splača se!
* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.














Naložite mobilno aplikacijo:
PREHRANSKO OKO

Poslikajte hrano in spremljate kalorije, beljakovine, vlaknine, ogljikove hidrate in maščobe. Naj bo vaša prehrana bolj uravnotežena ...
Več o aplikaciji najdete TUKAJ
Znebite se napihnjenosti in odvečne vode
Dobro je vedeti
Znebite se napihnjenosti in odvečne vode
Je preveč korenčka lahko škodljivo?
Zdravje, lepota
Je preveč korenčka lahko škodljivo?
Zakaj vino med kosilom da, voda pa ne?
Dobro je vedeti
Zakaj vino med kosilom da, voda pa ne?
Kako telo pokaže, da ima premalo vode?
Dobro je vedeti
Kako telo pokaže, da ima premalo vode?
Napitek, ki lajša 100 bolezni
Dobro je vedeti
Napitek, ki lajša 100 bolezni
Upočasnimo prigrizke!
Zdravje, lepota
Upočasnimo prigrizke!
Hrana prihodnosti: kalčki in mikrozelenjava?
Zdravje, lepota
Hrana prihodnosti: kalčki in mikrozelenjava?
Mlada čebula, zaklad vitaminov in mineralov
Zdravje, lepota
Mlada čebula, zaklad vitaminov in mineralov
5 presenetljivih dejstev o debelosti
Dobro je vedeti
5 presenetljivih dejstev o debelosti
3 glavni krivci, zaradi katerih se bomo poleti redili
Dobro je vedeti
3 glavni krivci, zaradi katerih se bomo poleti redili
Nevarnosti, ki vam jih o žaru ni nihče povedal
Dobro je vedeti
Nevarnosti, ki vam jih o žaru ni nihče povedal
Kaj se zgodi, če zmešate hruške in ingver?
Zdravje, lepota
Kaj se zgodi, če zmešate hruške in ingver?
Nasvet za hujšanje: naj bo vaše telo, kot iz plastelina
Dobro je vedeti
Nasvet za hujšanje: naj bo vaše telo, kot iz plastelina
Obogatite jedilnik z železom
Dobro je vedeti
Obogatite jedilnik z železom
Ohrovt ali blitva? Zakaj ne oboje?
Zdravje, lepota
Ohrovt ali blitva? Zakaj ne oboje?
Zajtrk za več energije pred fizično napornim dnevom
Zdravje, lepota
Zajtrk za več energije pred fizično napornim dnevom
Zakaj je visceralna maščoba nevarna in kako jo zmanjšati
Zdravje, lepota
Zakaj je visceralna maščoba nevarna in kako jo zmanjšati
Forskolin: indijska kopriva, ki čisti telo in podpira zdravje
Dobro je vedeti
Forskolin: indijska kopriva, ki čisti telo in podpira zdravje
Kako prepoznati sveža živila
Zdravje, lepota
Kako prepoznati sveža živila
Sok s kajenskim poprom, ki podpira metabolizem
Zdravje, lepota
Sok s kajenskim poprom, ki podpira metabolizem




Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π
puščica gor