Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
Kako na hitro spremeniti pH telesa
Datum: 28.6.2025 - Rubrika:

Zdravje, lepota

Kako na hitro spremeniti pH telesa

Avtor:
uredništvo Vem, kaj jem

S tem napitkom lahko na hitro normalizirate alkalen ali bazičen pH telesa - s tem lahko na učinkovit način preprečite zakisanost telesa


Optimalna pH vrednost telesa je med 7,1 in 7,5, pri čemer ima kri vrednost 7,4. Študije so pokazale, da imajo starejši lahko tudi pH 6,5, nekateri rakavi bolniki pa imajo tudi 4,5 in manj, kar je izrazito kislo okolje. Večina novorojenčkov ima pH 7,5.

Vse vrste raka in vse oblike artritisa v alkalnem (bazičnem) okolju ne morejo obstajati. Isto velja tudi za srčne bolezni, osteoporozo, artritis, žolčne in ledvične kamne, kariesom ... Pri starejših je glavni krivec za zakisanost predvsem pomanjkanje kalcijevih ionov.



Kako zmanjšati zakisanost?

Ali ste vedeli, da imajo brezalkoholne sladke pijače pH tudi do 2,5 in povzročajo močno alkaliziranost telesa. Telo potrebuje za 2 dcl popitega soka skoraj cel dan, da nevtralizira učinke zakisanosti. Spomnite se, koliko sadnih sokov ste na zadnje popili, pa vam bo jasno, kakšno breme ste naložili telesu. In kot je ob koncu svoje uspešne kariere dejal pionir mikrobiologije Louis Pesteur: "Mikrobi niso pomembni, pomembno je okolje v katerem se razvijejo".

Prav v tem se skrivajo razlogi za praktično vse bolezni doslej.

K sreči obstaja preprost način, kako nevtralizirati takšne in drugačne učinke.

Sestavine:
  • 1/2 litra prekuhane vode (lahko tudi manj - to je stvar okusa)
  • 1 majhen ananas
  • 2 limone
Priprava:

Vse tri sestavine dobro premešajte, vrč s sladko-kislo limonado pa shranite v hladilnik. Iz gornjih sestavin dobite približno liter tekočine. Če popijete vsega, lahko pH telesa nevtralizirate tudi v pol ure.

Poleg tega limone uničuje parazite in druge patogene snovi. Poveča se nivo kisika v krvi (oksigenizacija). Ima veliko vitamina C, magnezija, fosforja, kalcija in kalija.

Tudi ananas ima kopico pozitivnih lastnosti. Je diuretik in poveča odvajanje vode iz telesa. Ima veliko beta karotena, mangana, magnezija, veliko folne kisline in prav tako vitamina C. Čisti sluz in uravnava prebavo.

Vsebina je informativne narave in ne nadomešča nasveta zdravnika.

vkj
O AVTORJU:
Članek je uredniško pregledal Zvone Štor, ki sicer nima formalne nutricionistične izobrazbe, a že vrsto let pa spremlja tende na področju zdrave hrane in zdravega načina življenja. Članek ni zdravniški nasvet.
Kako na hitro spremeniti pH telesa




alkalen pH
limonada recept
pH telesa
zakisanost preprečevanje
zakisanost telesa






Bilten po e-mailu
Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zdravje v najboljši kondiciji. Splača se!
* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.














Naložite mobilno aplikacijo:
PREHRANSKO OKO

Poslikajte hrano in spremljate kalorije, beljakovine, vlaknine, ogljikove hidrate in maščobe. Naj bo vaša prehrana bolj uravnotežena ...
Več o aplikaciji najdete TUKAJ
Prehransko dopolnilo, ki zmanjšuje tveganje za raka
Zdravje, lepota
Prehransko dopolnilo, ki zmanjšuje tveganje za raka
5 živil, ki lahko pomagajo proti vnetnim procesom v telesu
Zdravje, lepota
5 živil, ki lahko pomagajo proti vnetnim procesom v telesu
Nizkokalorični napitek z veliko železa
Zdravje, lepota
Nizkokalorični napitek z veliko železa
Živila z največ selena za zdravje ščitnice
Dobro je vedeti
Živila z največ selena za zdravje ščitnice
Tuna v olju ali v slanici: katera ima več zdravih maščob?
Zdravje, lepota
Tuna v olju ali v slanici: katera ima več zdravih maščob?
Predelano meso in rak: kaj se dogaja v vašem telesu?
Dobro je vedeti
Predelano meso in rak: kaj se dogaja v vašem telesu?
Kozarec mleka zjutraj in skodelica jogurta popoldne – in sladkorna bolezen tipa 2 ostane daleč stran
Dobro je vedeti
Kozarec mleka zjutraj in skodelica jogurta popoldne – in sladkorna bolezen tipa 2 ostane daleč stran
Hrana, ki vas nasiti za več ur: 7 živil, ki premagajo lakoto in pomagajo pri hujšanju
Dobro je vedeti
Hrana, ki vas nasiti za več ur: 7 živil, ki premagajo lakoto in pomagajo pri hujšanju
Hrana, ki zatre apetit: 8 živil, ki vas resnično nasitijo – in zakaj sladoled in pica to nikoli ne bosta
Dobro je vedeti
Hrana, ki zatre apetit: 8 živil, ki vas resnično nasitijo – in zakaj sladoled in pica to nikoli ne bosta
Hrana, ki jo je dobro omejiti, če želite obdržati bister um
Zdravje, lepota
Hrana, ki jo je dobro omejiti, če želite obdržati bister um
Smuti z beljakovinami: napitek, ki topi maščobe in daje energijo za cel dan
Zdravje, lepota
Smuti z beljakovinami: napitek, ki topi maščobe in daje energijo za cel dan
Tihi strup, ki ga jemo vsak dan
Dobro je vedeti
Tihi strup, ki ga jemo vsak dan
Pomfrit in depresija: ali vsakodnevna ocvrta hrana res vpliva na vaše duševno zdravje?
Zdravje, lepota
Pomfrit in depresija: ali vsakodnevna ocvrta hrana res vpliva na vaše duševno zdravje?
Superživila, ki skupaj bolje funkcionirajo
Dobro je vedeti
Superživila, ki skupaj bolje funkcionirajo
Maline: zakaj jih ne smemo spregledati
Zdravje, lepota
Maline: zakaj jih ne smemo spregledati
Avokado vsak dan: kaj se res zgodi z vašim telesom po 30 dneh?
Dobro je vedeti
Avokado vsak dan: kaj se res zgodi z vašim telesom po 30 dneh?
Najboljši naravni spodbujevalci zdravja
Dobro je vedeti
Najboljši naravni spodbujevalci zdravja
DASH je že desetletja najbolj zdrava hrana na svetu
Dobro je vedeti
DASH je že desetletja najbolj zdrava hrana na svetu
Zakaj zažgan toast zjutraj ni najboljša ideja
Zdravje, lepota
Zakaj zažgan toast zjutraj ni najboljša ideja
Po večerji le še čaj ali kos ananasa: razlog vas bo presenetil
Dobro je vedeti
Po večerji le še čaj ali kos ananasa: razlog vas bo presenetil




Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π
puščica gor