Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
Kako na hitro spremeniti pH telesa
Datum: 28.6.2025 - Rubrika: Zdravje, lepota

Kako na hitro spremeniti pH telesa

Avtor:
uredništvo Vem, kaj jem

S tem napitkom lahko na hitro normalizirate alkalen ali bazičen pH telesa - s tem lahko na učinkovit način preprečite zakisanost telesa

Optimalna pH vrednost telesa je med 7,1 in 7,5, pri čemer ima kri vrednost 7,4. Študije so pokazale, da imajo starejši lahko tudi pH 6,5, nekateri rakavi bolniki pa imajo tudi 4,5 in manj, kar je izrazito kislo okolje. Večina novorojenčkov ima pH 7,5.

Vse vrste raka in vse oblike artritisa v alkalnem (bazičnem) okolju ne morejo obstajati. Isto velja tudi za srčne bolezni, osteoporozo, artritis, žolčne in ledvične kamne, kariesom ... Pri starejših je glavni krivec za zakisanost predvsem pomanjkanje kalcijevih ionov.



Kako zmanjšati zakisanost?

Ali ste vedeli, da imajo brezalkoholne sladke pijače pH tudi do 2,5 in povzročajo močno alkaliziranost telesa. Telo potrebuje za 2 dcl popitega soka skoraj cel dan, da nevtralizira učinke zakisanosti. Spomnite se, koliko sadnih sokov ste na zadnje popili, pa vam bo jasno, kakšno breme ste naložili telesu. In kot je ob koncu svoje uspešne kariere dejal pionir mikrobiologije Louis Pesteur: "Mikrobi niso pomembni, pomembno je okolje v katerem se razvijejo".

Prav v tem se skrivajo razlogi za praktično vse bolezni doslej.

K sreči obstaja preprost način, kako nevtralizirati takšne in drugačne učinke.

Sestavine:
  • 1/2 litra prekuhane vode (lahko tudi manj - to je stvar okusa)
  • 1 majhen ananas
  • 2 limone
Priprava:

Vse tri sestavine dobro premešajte, vrč s sladko-kislo limonado pa shranite v hladilnik. Iz gornjih sestavin dobite približno liter tekočine. Če popijete vsega, lahko pH telesa nevtralizirate tudi v pol ure.

Poleg tega limone uničuje parazite in druge patogene snovi. Poveča se nivo kisika v krvi (oksigenizacija). Ima veliko vitamina C, magnezija, fosforja, kalcija in kalija.

Tudi ananas ima kopico pozitivnih lastnosti. Je diuretik in poveča odvajanje vode iz telesa. Ima veliko beta karotena, mangana, magnezija, veliko folne kisline in prav tako vitamina C. Čisti sluz in uravnava prebavo.

Vsebina je informativne narave in ne nadomešča nasveta zdravnika. Pri pripravi so bili uporabljeni javno dostopni strokovni viri, priporočila WHO, EFSA in drugih organizacij.

vkj
O AVTORJU:
Članek je uredniško pregledal Zvone Štor, ki sicer nima formalne nutricionistične izobrazbe, a že vrsto let pa spremlja tende na področju zdrave hrane in zdravega načina življenja. Članek ni zdravniški nasvet.
Kako na hitro spremeniti pH telesa




alkalen pH
limonada recept
pH telesa
zakisanost preprečevanje
zakisanost telesa






Bilten po e-mailu
Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zdravje v najboljši kondiciji. Splača se!
* S prijavo se strinjate s politiko zasebnosti. Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.














Naložite mobilno aplikacijo:
PREHRANSKO OKO

Poslikajte hrano in spremljate kalorije, beljakovine, vlaknine, ogljikove hidrate in maščobe. Naj bo vaša prehrana bolj uravnotežena ...
Več o aplikaciji najdete TUKAJ
Koliko jagod in češenj lahko pojemo na dan?
Dobro je vedeti
Koliko jagod in češenj lahko pojemo na dan?
Hrana, ki naravno podpira raven testosterona – in zakaj je to pomembno za oba spola
Dobro je vedeti
Hrana, ki naravno podpira raven testosterona – in zakaj je to pomembno za oba spola
Vegetarijanci ali mesojedci – kdo je bolj zdrav?
Dobro je vedeti
Vegetarijanci ali mesojedci – kdo je bolj zdrav?
Ali veste, katera solata naj bi bila najmanj prijazna do vašega želodca?
Zdravje, lepota
Ali veste, katera solata naj bi bila najmanj prijazna do vašega želodca?
Kaj se skriva za blagim okusom malin?
Dobro je vedeti
Kaj se skriva za blagim okusom malin?
6 živil, ki podpirajo normalen občutek lahkotnosti
Dobro je vedeti
6 živil, ki podpirajo normalen občutek lahkotnosti
Redkvica: vitaminski zaklad in varuh zdravja
Zdravje, lepota
Redkvica: vitaminski zaklad in varuh zdravja
Olivno olje na prazen želodec: zdrava navada ali mit?
Zdravje, lepota
Olivno olje na prazen želodec: zdrava navada ali mit?
Ali lahko pretiravamo z vnosom prehranskih vlaknin?
Dobro je vedeti
Ali lahko pretiravamo z vnosom prehranskih vlaknin?
Kako sonce vpliva na zdravje in počutje?
Zanimivosti
Kako sonce vpliva na zdravje in počutje?
7 živil, pri katerih je priporočljiva zmernost
Dobro je vedeti
7 živil, pri katerih je priporočljiva zmernost
5 napitkov, ki konkurirajo prehranskim dopolnilom
Dobro je vedeti
5 napitkov, ki konkurirajo prehranskim dopolnilom
Spanje proti debelosti in sladkorni bolezni
Dobro je vedeti
Spanje proti debelosti in sladkorni bolezni
6 sestavin, ki jih nikdar ne smete jesti skupaj
Dobro je vedeti
6 sestavin, ki jih nikdar ne smete jesti skupaj
Okusni in zdravi obroki iz mešalnika
Dobro je vedeti
Okusni in zdravi obroki iz mešalnika
Napitek iz jagod in chia semen kot podpora imunskemu sistemu
Zdravje, lepota
Napitek iz jagod in chia semen kot podpora imunskemu sistemu
Starodavni napitek, ki smo ga mi pozabili: rdeča pesa, korenček in agrumi v enem kozarcu
Zdravje, lepota
Starodavni napitek, ki smo ga mi pozabili: rdeča pesa, korenček in agrumi v enem kozarcu
Zakaj si je dobro narediti zalogo banan
Zdravje, lepota
Zakaj si je dobro narediti zalogo banan
Slaba hrana vpliva na celo telo
Zanimivosti
Slaba hrana vpliva na celo telo
Surova jajca: bogat vir hranil z resnim opozorilom – kaj pravi sodobna prehransko-varnostna stroka
Zdravje, lepota
Surova jajca: bogat vir hranil z resnim opozorilom – kaj pravi sodobna prehransko-varnostna stroka




Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2014
π
puščica gor